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¿De donde se obtienen

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by

enrique medina

on 3 February 2015

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Transcript of ¿De donde se obtienen

¿Que es la energia?
Capacidad y fuerza para actuar fisica o mentalmente
El organismo humano obtiene la energia de los alimentos que le permite realizar sus funciones
30% lipidos (grasas)
15% las proteinas de origen animal y vegetal
Maestra: Rosario Villalobos Gutierrez
Intregrantes del equipo:
Miguel Medina
Javier Hernandez
Juan Ortiz
Emiliano Tapia
Manuel Reyes

¿De donde obtiene el cuerpo humano la energia?
55% de la energia la proven los glucidos (hidratos de carbono)
Rendimiento energético de diferentes sustancias
Sustancias Energia (1 g) (kcal)
Glúcidos 3,75kcal

Lípidos 9,29kcal

Proteínas 4,20kcal
El ser humano necesita energia y esta debe de ser brindada diaramente por los alimentos
El agua interviene en el proceso de la digestion y mantenimiento de la estructura corporal
También existe otro grupo importante de alimentos que proporciona vitaminas y sales minerales como las hortalizas, frutas y verduras
que regulan las funciones celulares
¿Que es metabolismo?
Requiere energía
Reacción endorgánica
Transforma compuestos simples a complejos

Requiere energía
Reacción endorgánica
Transforma compuestos organicos complejos a simples

Anabolismo
Catabolismo
¿En que consiste una ingesta calórica correcta?
Depende de la actividad física que realices durante el dia entre mayor sea mayor será el gasto calórico, la cantidad y porciones de alimentos que consumas al dia deberan ser mayores
¿Que pasa si no se consume una cantidad correcta de calorías?
Si es insuficiente: llega a haber desnutrición y posteriormente complicaciones que llevan a la muerte.
Si es excedido: el cuerpo convierte lo extra en células de grasa las cuales se depositan en el cuerpo
¿Que es una dieta?
Es la cantidad de alimento que se le proporciona a un organismo en un periodo de 24 hrs
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