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Mecánica Corporal y Tipos de Ejercicios.

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Daniela Rendon Mesa

on 25 March 2015

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Transcript of Mecánica Corporal y Tipos de Ejercicios.

Mecánica Corporal y Tipos de Ejercicios.
DEFINICIÓN
Es la buena posición
de su cuerpo cuando
usted está parado, sentado, acostado,
pRINCIPIOS
Mantener la espalda recta.
Buscar el equilibrio corporal.
Sujetar con firmeza el objeto.
Tener las piernas flexionadas.
Búsqueda de puntos de apoyo.
beneficios
Aumento del bienestar para el trabajador y para el paciente.
Favorecer el retorno venoso y prevenir problemas vasculares.
Previene lesiones musculo-esqueléticas y fatiga.
POSICIONES
QUIRúrGICAS

POSICIÓN
HOSPITALARIA

POSICIÓN
POSICIÓN DECÚBITO
TéCNICAS DE
MOVILIZACIÓN

MÉTODOS DE
RECOGIDA
SUPINA
LATERAL
Transoperatorio
Trendelemburg
Decúbito Prono
Kraske o Navaja
Ginecología o Litonomía
Decúbito Lateral
tendido de camas
método de

TÉCNICA DE
LA CUCHARA
TÉCNICA DEL PUENTE
TÉCNICA DE LOS
CAMILLEROS ALTERNADOS
MANIOBRA DE RAUTEK
TÉCNICAS Y SISTEMAS
dE MOVILIZACIÓN
DE PACIENTES
movimientos de
tres elementos
MOVIMIENTOS
ESPECIALES

TERMINOLOGÍA
eJERCICIOS
EJERCICIOS PASIVOS
INMOVILIZACIONES
TIPOS DE
caminando, levantando o cargando cosas pesadas.
terapéuticos
PACIENTE
BRAZOS
EN
CUESTAS
A
PACIENTE
DEL
BOMBERO
MÉTODO
DEL
CAMILLERO
HOMBROS
SOBRE LOS
DE
LEVANTAMIENTO
CUNA
MOVIMIENTOS
BOCA ABAJO
DE
BOCA ARRIBA
MOVIMIENTOS
DE
FARDO
MOVIMIENTO
DE
ARRASTRE
DEL
PACIENTE
ACTIVOS ASISTIDOS
ACTIVOS LIBRES
ACTIVOS RESISTIDOS
EJERCICIOS ACTIVOS
CAMBIOS DE
POSICIÓN PACIENTE
EN CAMA
INMOVILIZACIÓN FÍSICA
INMOVILIZACIÓN CON

MEDICAMENTO
DECÚBITO SUPINO
DECÚBITO PRONO
DECÚBITO LATERAL
POSICIÓN FOWLER
POSICIÓN SEMI-FOWLER
POSICIÓN DE
TRENDELEMBURG
Cefálico
Caudal
Ventral
Dorsal
Distal
Medial
Lateral
Proximal
MOVILIZACIÓN DE
PACIENTE POLITRAUMATIZADO
LEVANTAMIENTO DIRECTO
DEL SUELO
MOVILIZACIÓN POR EXTREMIDADES
CAMA CERRADA
CAMA ABIERTA
BAÑO EN CAMA
BAÑO
EN
DUCHA
LEVANTAMIENTO DE LÍNEA
LEVANTAMIENTO DE PUENTE
LEVANTAMIENTO DE
OPOSICIÓN
LEVANTAMIENTO PARA
LESIÓN DE CRÁNEO
LEVANTAMIENTO PARA
LESIÓN DE PELVIS
LEVANTAMIENTO PARA
LESIÓN DE COLUMNA
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