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TALLER DE DISEÑO DE PRESENTACIONES CON PREZI

trabajo practico de taller
by

Angel Augusto Villoldo

on 4 September 2013

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Transcript of TALLER DE DISEÑO DE PRESENTACIONES CON PREZI

Educación Física
Prof. Villoldo Angel Augusto

TALLER DE DISEÑO DE PRESENTACIONES CON PREZI

Capacidades Físicas
Las capacidades física básicas son condiciones internas de cada organismo,determinadas genéticamente,que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física y permiten realizar actividades motrices, ya sean cotidianas o deportivas.
-
ACOPLAMIENTO O SINCRONIZACIÓN:
DIFERENCIACIÓN:
ORIENTACIÓN:
EQUILIBRIO:
ADAPTACIÓN
RÍTMICA(ritmo):
REACCIÓN:
CAPACIDADES
CONDICIONANTES
CAPACIDADES
COORDINATIVAS
FLEXIBILIDAD:
FUERZA:
RESISTENCIA:
VELOCIDAD:
Es la capacidad de coordinar movimiento de partes del cuerpo, movimientos individuales y operaciones entre si.
Es la capacidad para determinar,cambiar la posición y el movimiento del cuerpo en el espacio y en el tiempo.
Es la capacidad para situarse adecuadamente en una situación motriz, implica responder de forma precisa.
Es la capacidad de iniciar rápidamente y realizar de forma adecuada acciones motoras en corto tiempo a una señal.
Es la capacidad de comprender y registrar los cambios dinámicos característicos en una secuencia de movimiento, para llevarlos a cabo durante una ejecución motriz.
Es la capacidad del cuerpo para mantenerlo en una posición óptima según las exigencias del movimiento o la postura.
Es la capacidad para lograr una alta exactitud y economía fina de movimiento.
permite el máximo recorrido de las articulaciones gracias a la elasticidad y extensibilidad de los músculos que se insertan alrededor de cada una de ellas.
- Tenemos dos clases de fuerza: isométricas e isotónicas.
Consiste en ejercer presión para vencer una resistencia, es una capacidad fácil de mejorar.
Es la capacidad de repetir y resistir durante largo tiempo un esfuerzo de intensidad bastante elevada y localizada en algunos grupos musculares.
Es la capacidad de realizar uno o varios gestos, o de recorrer en una cierta distancia en un mínimo de tiempo
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