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Ejercicios tipo y modo respiratorio

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by

leslie araya navarrete

on 26 June 2013

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Transcript of Ejercicios tipo y modo respiratorio

Ejercicios Prácticos
TIPO Y MODO RESPIRATORIO
Respiración
La respiración se cumple en dos tiempos fundamentales: la inspiración y la
espiración.

Tipo Respiratorio
El tipo respiratorio es la zona del cuerpo que mas se desplaza o mueve al momento de la inspiración .
Respiración Costodiafragmática
Tipos Respiratorios
- Clavicular
- Costal superior
- Abdominal
- Costo diafragmático

CONCIENTIZACIÓN
Ejercicios Tipo Respiratorio
Ejercicios Tipo Respiratorio
MOSTRAR CORRECTO TIPO RESPIRATORIO
POSICIÓN DE PIE
Ejercicios Tipo Respiratorio
PACIENTE EN POSICIÓN DECÚBITO SUPINO
Ejercicios Tipo Respiratorio
PACIENTE EN POSICIÓN SENTADO
Ejercicios Tipo Respiratorio
PACIENTE FRENTE A UN ESPEJO
Ejercicios Tipo Respiratorio
PACIENTE POSICIÓN DE PIE
CON BRAZOS LEVANTADOS LATERALMENTE, TOCANDO LAS PALMAS
Ejercicios Tipo Respiratorio
PACIENTE POSICIÓN DE PIE
CON MANOS EN CINTURA Y PIES EN PUNTILLA
Leslie Araya Navarrete - Interna de Fonoaudiología
Junio 2013

- Láminas
- Videos
- Desventajas
- Beneficios
POSICIÓN DECÚBITO DORSAL
CON PESO DE 1 KILO EN ZONA DIAFRAGMÁTICA
BANDA ELÁSTICA Y PELOTA DE PILATES EN DISTINTAS POSICIONES
Ejercicios Tipo Respiratorio
PACIENTE EN POSICIÓN DE PIE, SE AYUDARÁ DE TÉCNICA MANUAL
Inspirar y espirar
Bloqueando zona costal y clavicular
EJERCICIOS PARA BLOQUEAR RESPIRACIÓN COSTAL
EJERCICIOS PARA BLOQUEAR RESPIRACIÓN COSTAL
Inspirar --> moviliza zona abdominal y posterior de las costillas
EJERCICIOS PARA BLOQUEAR RESPIRACIÓN COSTAL
Inspirar y espirar
Se bloquea movimientos superiores
EJERCICIOS PARA BLOQUEAR RESPIRACIÓN COSTAL
Modo Respiratorio
El modo respiratorio es la vía por la cual ingresa el aire a los pulmones. Los modos respiratorios pueden
ser:
- Nasal
- Oral
- Mixto
Concientización
La gimnasia de la nariz.
Ejercicios para el desarrollo de la inspiración nasal
Mamá limpia la casa
Ejercicios aislados de inspiración nasal
1. Inspiración nasal, lenta y profunda. Retención de aire. Espiración en la misma forma.
2. Inspiración nasal, lenta y dilatando las alas de la nariz. Retención de aire.
Espiración nasal, lenta y completa. Se debe de expulsar la mayor cantidad de aire
posible.
3. Igual que el anterior, pero se debe de expulsar rápido y continuo.
4. Igual que los ejercicios anteriores, pero la espiración se realizará cortada en tres o cuatro tiempos, hasta agotar en lo posible el aire de reserva, sin realizar entre ellas ninguna inspiración.
5. Inspiración nasal rápida, retención del aire, espiración lenta.
6. Inspiración nasal, lenta y dilatando las alas de la nariz. Retención de aire.
Espiración nasal, lenta.
7. Inspiración por la fosa nasal derecha. Retención del aire. Espiración por la fosa
nasal izquierda (taponamos con un dedo la fosa correspondiente).
8. Igual que el anterior, pero al contrario.
Emisión de "sssssss"
Emisión de "sssssss"
Concientizar la respiración
Concientizar la respiración con cada movimiento
Se desplaza zona diafragmática
Ejercicios Tipo Respiratorio
Ejercicios Tipo Respiratorio
Ejercicios Tipo Respiratorio
Ejercicios Tipo Respiratorio
Ejercicios Tipo Respiratorio
Ejercicios Tipo Respiratorio
Ejercicios Modo Respiratorio
Ejercicios Modo Respiratorio
Ejercicios Modo Respiratorio
Sensación de abrir y cerrar el elástico con las costillas

Paciente aplica fuerza en contra de gravedad
Inspirar y espirar, bloqueando zona superior
Terapeuta genera presión en zona abdominal
Evita movimiento superior
Mayor sensibilidad de zona diafragmática
Elevar y descender el peso
Nuestra amiga la nariz

El espejito empañado
El conejito
La nariz imantada
Respirar sorprendidos
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