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MANUAL PARA DOCENTES Y COMUNIDAD ESCOLAR-PREVENCIÓN DEL SUICIDIO

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by

Marcela Bayona

on 9 October 2015

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Transcript of MANUAL PARA DOCENTES Y COMUNIDAD ESCOLAR-PREVENCIÓN DEL SUICIDIO

¿Cómo identificar a los estudiantes en estrés y en posible riesgo de suicidio?
FACTORES Y SITUACIONES DE RIESGO
Factores Protectores
Conceptos y Términos
INTRODUCCIÓN
El suicidio en edades tempranas aunque nos parezca extraño, no siempre tiene como fin la muerte, o la no muerte como al conciben los adultos, puede ser un intento de control de sus afectos, una forma de recuperar una pérdida real o imaginaria, una solicitud al entorno percibido como abandonico o rechazante o la posibilidad de "borrar" un acontecimiento.
MITOS
PREVENCIÓN DEL SUICIDIO
Manual para Docentes y Comunidad Escolar
Lida Marcela Bayona Cano
Psicóloga

Desesperanza
Hace relación a poseer expectativas negativas acerca del futuro o de sí mismo; se considera que una vez establecida la desesperación existe un deseo atenuado de vivir.
Ideación Suicida
Abarca un amplio espectro , desde pensamientos inespecíficos "La vida no merece la pena","para que vivir" con plan concreto de realización o amenazas.
Parasuicidio o Intento de Suicido
Acto sin resultado de muerte en el que una persona de forma deliberada se inflige un daño a sí mismo.
Mito:
Las personas quue hablan sobre el suicidio no cometen un suicidio.
Realidad:
La mayoría de las personas que se matan han dado advertencias de su intención.
Mito:
Las personas suicidas están intentando absolutamente morir.
Realidad:
Una mayoría es ambivalente.
Mito:
El suicidio ocurre sin advertencia.
Realidad:
Las personas suicidas dan a menudo amplios indicios, por medio , de notas, cartas arreglan herencia con notarias, se lo manifiestan verbalmente a alguien.
Mito:
El riesgo suicida disminuye después de la mejoría de una crisis significativa.
Realidad:
Muchos suicidios ocurren en un periodo de mejoría, cuando la persona tiene la energía y la voluntad para cometer la acción destructiva.
Mito:
No todos los suicidios pueden prevenirse.
Realidad:
Verdadero, pero la mayoría es evitable.
Mito:
Una vez una persona es suicida el o ella siempre será suicida.
Realidad:
Los pensamientos de desear morir o querer dormir para siempre pueden volver, en algunas personas nunca vuelve a presentarse.
Mito:
La persona tiene derecho a elegir la muerte sobre la vida.
Realidad:
El suicidio no es ninguna libertad humana fundamental, pues va acompañado por una indecisión entre vivir y morir, la persona se siente atrapada entre la condición de seguir viviendo así experimente infelicidad o acabar con su dolor.
Mito:
Sólo los psiquíatras, médicos y psicólogos pueden prevenir el suicidio.
Realidad:
No es necesario ser psiquiatra, médico o psicólogo para reconocer que el otro está sufriendo y necesita ayuda.
Patrones familiares
Buenas relaciones con los miembros de la familia.
Apoyo de la familia.
Estilo Cognitivo y Personalidad
Buenas habilidades sociales; Confianza en si mismo, en su propia situación y logros.
Busca consejo cuando tiene que tomar decisiones importantes.
Busca ayuda cuando surgen dificultades.
Se interesa por nuevas experiencias ya yuda en la solución de problemas de otras personas.
Se interesa por adquirir nuevos conocimientos.
Factores Culturales y Sociodemográficos
Integración social.
Buenas relaciones con sus compañeros.
Buenas relaciones con sus profesores y otros adultos.
Apoyo de personas relevantes.
Culturales y Sociodemográficos
Bajo nivel socio-económico.
Bajo nivel educativo y el desempleo de la familia.
Desplazamiento por violencia, migración. Atributos de inconformismo por género, identidad relativas a la orientación sexual.
Patrones familiares y eventos negativos durante la niñez
Enfermedad mental de los padres, en uno o en ambos.
Abuso de alcohol y sustancias psicoactivas o comportamiento antisocial en la familia.
Antecedentes familiares de suicidios e intentos de suicidio.
Violencia intrafamiliar, abuso sexual (físico y psicológico).
Descuido en la crianza de los hijos por parte de los padres u otros familiares o padrastros con poca comunicación dentro de la familia.
Expectativas demasiado altas o demasiado bajas por parte de los padres o cuidadores.
Padres, madres o cuidadores con autoridad excesiva o inadecuada.
Falta de tiempo de los papás, mamás para observar y tratar los problemas de aflicción emocional de ls jóvenes.
Ambiente emocional de los jóvenes negativo con rasgos de rechazo o descuido en sus casas y hogares. Rigidez familiar.
Familias adoptivas o afines.
Fidelidad a los padres.
Estilo Cognitivo y personalidad del niñ@ y adolescente
Estado de ánimo inestable,enojo o agresividad.
Comportamiento antisocial.
Conductas irreales, representación de fantasias.
Alta impulsividad.
Irritabilidad.
Rigidez de pensamiento y de cumplir con patrones.
Escasa habilidad para solucionar problemas frente a las dificultades.
Inhabilidad para entender la realidad.
Tendendia a vivir en un mundo ilusorio.
Fantasías de grandeza alternados con sentimientos de desvalorización.
Se defraudan fácilmente.
Ansiedad excesiva frente a pequeños malestares físicos o pequeñas decepciones.
Trastornos psiquiátricos
El comportamiento suicida supera la media en niños y adolescentes que presentan los siguientes trastornos psquiátricos:
Depresión
La combinación de síntomas depresivo y comportamiento antisocial ha sido descrita como antecendente común del suicidio.
Los jóvenes con tendencia depresiva tienden a ensimismarse, están callados, pesimistas e inactivos, pueden estar agresivos; la soledad, es un riesgo para el suicidio.
Trastornos de ansiedad
Se manifiesta con síntomas psicosomáticos, están obsesivamente interesados por los cambios corporales. Los estudios demuestran mayor asociación de suicidio en hombres ansiosos que en las mujeres. Abuso de alcohol y drogas. La cuarta parte de los adolescetes suicidas había consumido trago o alcohol y/o drogas antes del acto.
Trastornos alimentarios
Anorexia, bulimia, por insatisfacción con sus propios cuerpos, muchos niñ@s y adolescentes tratan de perder peso y se preocupan por lo que deben y no deben comer.
Trastornos Psicóticos
La mayoría de los jóvenes psicóticos (esquizofrenia, trastorno maniaco depresivo) se caracterizan por presentar varios factores de riesgo tales como problemas con el trago y la cerveza, fuman excesivamente y abusan de las drogas, por lo tanto el riesgo de suicidio es alto.
Intentos previos de suicidio
Susceptibilidad marcada frente a las presiones de la vidao estrés, junto al estilo cognitivo y los rasgos de personalidad.
Reactivación de sentimientos de desamparo, desesperanza y abandono, que pueden hacer llegar a la mente pensamientos de muerte y conducir a suicidio o intentos de suicidio.
Situaciones de riesgo y acontecimientos que pueden desencadenar suicidios o intentos de suicidio
Muerte de una persona querida u otra persona importante.
Terminación de una relación importante, amorosa.
Conflictos interpersonales o pérdidas.
Problemas legales o disciplinarios.
Presión del grupo de compañeros o aceptación autodestructiva por parte de los mismos.
Sometimiento y victimización.
Decepción con los resultados escolares; y fracaso en los estudios.
Altas exigencias en el colegio durante el periodo de exámenes.
Falta de empleo de los padres y problemas económicos.
Embarazo no deseado y aborto.
Infección con VIH (SIDA) u otras enfermedades de trasmisión sexual.
Enfermedades física grave. Desastres naturales o de orden público.
Identificación del Estrés o Aflicción
Falta de interés por actividades que antes disfrutaba.
Disminución del rendimiento escolar.
Disminución del esfuerzo.
Cambios de la conducta en el salón de clase.
Inexplicada o repetida ausencia o haraganería.
Consumo excesivo de tabaco.
Quejas somáticas, como el dolor de la cabeza, dolor de estomago, dolores agudos de piernas o pecho.
Conductas agresivas, estas conductas pueden llevar a la soledad, un factor de riesgo para la conducta suicida.
Evaluación del Riesgo Suicida
Cuando un profesor, maestro evalúe el riesgo de suicidio, deberá considerar que estos problemas son siempre multidimensionales, es decir la presencia de múltiples factores que pueden converger y no solamente alguno o uno solo.
Intento de Suicidios Previos
Los antecedentes de intento de suicidio previos son los factores de riesgo más significativos. Los jóvenes que tienen conflictos tienden a repetir sus actos.
DEPRESIÓN
La adolescencia es un estado normal y durante su curso son comunes algunos rasgos tales como autoestima baja, pesimismo, problemas de concentración, fatiga y problemas con el sueño. Son rasgos comunes con la depresión como enfermedad, pero no son causa de alarma hasta que aparecen como persistentes y progresivos.
Situaciones de riesgo
Identificar situaciones ambientales y acontecimientos negativos, de acuerdo con lo esbozado previamente, que active los pensamientos suicidas y así aumenten el riesgo de suicidio.
¿Cómo tienen que manejarse los jóvenes suicidas en la institución?
El reconocimiento y manejo de las crisis suicidas en estudiantes puede dar lugar a conflictos entre maestros y el resto de personas que trabajan en las escuelas y colegios, dado que carecen de las habilidades especificas requeridas, tienen poco tiempo o tienen miedo de enfrentar sus propios problemas psicológicos.
Prevención general antes que suceda algún acto suicida
El aspecto más importante de la prevención del suicidio es el RECONOCIMIENTO temprano de los niñ@s y jóvenes en situación de estrés y/o con un alto riesgo de suicidio.
Fortalecimiento de la salud mental de los docentes
Es esencial asegurar el equilibrio y bienestar de los docentes y el resto del personal institucional.
Se hace necesario desarrollar material de información sobre el tema que aumente su comprensión y proponga reacciones adecuadas para el enfrentamiento de su propia tensión, estudiantes y colegas.
Acceso a apoyo y si fuera necesario tratamiento.
Evitar que el lugar de trabajo pueda ser de rechazo, agresivo y algunas veces violento.
Mejoramiento de las habilidades del equipo institucional, cursos especiales de entrenamiento, dirigidos a mejorar la comunicación entre docentes y jóvenes con riesgo de suicidio y aumentar la compresión y conciencia del riesgo suicida.
El entrenamiento a todo el equipo institucional en la capacidad de hablar entre ellos y con los estudiantes sobre cuestiones relativas a la vida y la muerte.
Entrenamiento en habilidades para la vida (OMS)
Para los estudiantes aspectos positivos de la Salud Mental
Fortalecimiento de la autoestima.
Promoción de la expresión de emociones.
Prevención de la intimidación o violencia en el centro educativo.
Provisión de información sobre los servicios de atención.
Confianza por medio de una buena comunicación.
Retirar los medios para el suicidio del alcance de los jóvenes y adolescentes suicidas.
Referencia a profesionales.
Entrenamiento de habilidades para la vida que proporciona conocimiento a los estudiantes sobre como apoyarse unos a otros y si es necesario, buscar ayuda adulta.
Desarrollo de los aspectos positivos de la Salud Mental, como medio de prevención del suicidio
Autoestima
Acentuar las experiencias positivas de la vida que ayudarán a forjar una identidad positiva en los jóvenes.
Evitar presionar constantemente a los adolescentes para hacer más y mejores cosas, hacer pactos de aula.
No es suficiente que los adultos manifiesten que quieren a los niñ@s y jóvenes, estos tienen que sentirse queridos.
No solo los niños tienen que ser aceptados sino apreciados tal y como son-
La autonomía y el dominio son las bases sobre las cuales se puede desarrollar una autoestima positiva en la niñez temprana.
Promoción de la expresión de emociones
A los niños y jóvenes se les debe enseñar a tomar sus sentimientos con seriedad y alentarlos a confiar en sus padres y otros adultos tales como maestros, médicos o enfermeras que atienden la Institución.
Prevención de la intimidación o violencia en el centro educativo
El sistema educativo debe contar con disposiciones específicas disponibles para prevenir el manoteo intimidatorio y la violencia adentro y en los alrededores de las instituciones, de forma que se cree un contexto seguro y libre de tolerancia.
Provisión de información sobre los servicios de atención
La disponibilidad de servicios, específicos debe ser asegurada publicando extensamente los números de teléfono, tales como las lineas de ayuda para crisis y emergencias.
Intervención:Cuando se identifica el riesgo de suicidio
En la mayoría de los casos, los niños y jóvenes afligidos y/o en riesgo de comportamiento suicida experimentan también problemas de comunicación.
Consecuentemente, es importante establecer un diálogo con el joven afligido y/o en situación suicida.
Desarrollo de los aspectos positivos de la Salud Mental, como medio de prevención del suicidio
Comunicación
Es lograr la confianza del chico o la chica.Durante el desarrollo del proceso suicida, la comunicación mutua entre los jóvenes suicidas y los que se encuentran a su alrededor es de crucial importancia. La falta de comunicación y la ruptura e la red que resulta da lugar a:
Retirar los medios para el suicidio del ancance de los jóvenes y adolescentes suicidas
Retirar o colocar bajo llave las medicinas peligrosas, revólveres, pistolas, escopetas, etc, pesticidas, explosivos, cuchillo y otros (venenos) en los colegios, hogares, sitio de trabajo y otros contextos; son medidas muy importantes para salvar vidas, debe ofrecerse al mismo tiempo apoyo psicológico.
Referencia a profesionales
Una pronta intervención, con autoridad y decisión puede salvar una vida.
La transferencia activa del joven hacia el sistema de atención de salud, lo o la previene de abandonar los estudios durante el proceso de referencia de forma personal y activa.
Silencio y aumento de la tensión en la relación
La razón del silencio y la ausencia de diálogo a menudo son causadas por el miedo del adulto de impulsar al niño o jóven a cometer al acto suicida.
Obvia Ambivalencia
Comprensiblemente la confrontación del adulto con una comunicación de intención suicida de un niño o de unjóven trae a primer plano los propios conflictos psicológicos.
Agresión directa o indirecta
La incomodidad del adulto es tan grande que la reacción final frente al joven en situaciones de aflicción o con intenciones suicidas es de agresión verbal o no verbal.
Aprender a lograr una buena comunicación es fundamental
El diálogo debe ser creado para cada situación. El diálogo implica, primero y ante todo, el reconocimiento de la identidad de los niñ@s y adolescentes y tambipen su necesidad de ayuda.
RECOMENDACIONES
1. El suicidio es un acto de Ambivalencia; los estudiantes le dan a la gente que los rodean suficientes avisos y margen para intervenir.
2. Se debe por lo tanto hacer en el trabajo de prevención de suicidio una acción estratégica, en la cual es fundamental:
Identificar los estudiantes con trastornos de personalidad y ofrecerles apoyo psicológico.
Establecer confianza con los jóvenes, hablándoles, no juzgándolos y tratando de entenderlos y ayudarlos.
Aliviar el sufrimiento, la aflicción y el estrés de los estudiantes, mediante el desarrollo de habilidades para la vida.
Ayudar y orientar a los estudiantes menos diestros con sus trabajos.
Hacer seguimiento de las faltas injustificadas y de las ausencias en el colegio o escuela.
Desestigmatizar la enfermedad mental y realizar campañas para la prevención del abusp del alcohol y drogas.
Restringir el acceso de lso estudiantes a los medios aptos para el suicidio: medicamentos tóxicos o letales, venenos, pesticidas, todo tipo de armas de fuego u otras armas.
Aplicación de programas de salud ocupacional con énfasis en manejo de riesgos psicosociales, especialmente el manejo de estrés laboral, en docentes y demás miembros que trabajan en lal institución.
Mejoramiento de las habilidades del equipo institucional
Por medio de cursos especiales de entrenamiento, dirigidos a mejorar la comunicación entre los docentes y los jóvenes afectados o suicidas y aumentar la conciencia y comprensión del riesgo suicida.
Aumentar la capacidad de hablar entre los docentes y administrativos de las escuelas y colegios.
Hablar con los estudiantes sobre cuestiones relativas a la vida y la muerte.
Habilidades de los docentes para identificar a los estudiantes que están con estrés, en sufrimiento, en depresión,y con comportamiento suicida.
Aumentar el conocimiento sobre el apoyo disponible, metas claras y límites precisos, constituyen herramientas importantes para la prevención del suicidio.
Entrenamiento en habilidades para la vida (OMS).
Informar al equipo Institucional y los compañeros
La escuela o colegio debe crear planes de emergencia acerca de como informar al equipo institucional, especialmente a los docentes y alumnos,compañeros y padres, cuando el suicidio se cometió en la institución para PREVENIR SUICIDIOS EN CADENA.
El efecto de contagio se presenta cuando jóvenes toman como referencia el acto suicida como una forma de solucionar las dificultades.

Organización Mundial de la Salud.Programa para la prevención del Suicidio.1999.Página de Internet de la OMS.
Psiquiatría de la atención Primaria.José Vázquez Barquero.Segunda Reimpresión, Julio 1999.
Bibliografía
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