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La Autentica Felicidad en la Familia según Martin Selligman

Presentación para la convivencia de padres de la pastoral de la UGC 2011-2
by

Juan José Mejía

on 11 November 2011

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Transcript of La Autentica Felicidad en la Familia según Martin Selligman

La Auténtica Felicidad en la Familia
Según Martin Selligman
Pastoral Universidad La Gran Colombia
Convivencia de padres de familia 2011-2
¿Por qué molestarse
en ser feliz?
Comparativo entre personas felices e infelices
Salud
Habitos
Relaciones con los demás
Logro
Tiempo de vida
Cuando pasan cosas malas
La fórmula de la Felicidad
F = R + C + V
F = felicidad duradera
R = Rango fijo
C = Circunstancias de la vida
V = Factores que dependen del dominio de la voluntad
(R) Rango fijo: Las barreras que nos
impiden ser más felices

El termostato de la felicidad
Los engañosos logros de felicidad

(C) Circunstancias que nos hacen más felices
Dinero
Matrimonio
Vida social
Emociones negativas
Edad
Salud
Nivel de estudios, clima, raza y género
Religión
(V) Control de la voluntad
Satisfacción con el pasado
Vivir en el pasado
Gratitud
Perdonar y olvidar
Motivación ante la transgresión
Capacidad para perdonar (REACE)
Hacer una valoración de nuestra vida
(V) control de la voluntad
Optimismo sobre el futuro
La sustancia de la esperanza
Felicidad en el presente
Los placeres
Las gratificaciones
Gratitud y perdón
La base de una felicidad en
la comunidad familiar
Otros apartes de La felicidad en la familia como núcleo
Unión
Acompañamiento
Constante agradecimiento
Lo más importante, el amor
Un ejemplo vivo entre nosotros
de Felicidad en la familia...

Las circunstancias que llevan a la felicidad a algunos miembros de la comunidad familiar, enriquecen la felicidad (en algunos casos duradera) del núcleo en general.
El ejemplo de los niños para lograr la felicidad
Y le presentaron unos niños para que pusiera sus manos sobre ellos, pero los discipulos comenzaron a refunfuñar. viéndolo Jesús, se enojó y les dijo: "Dejad que los niños vengan a mí y no los estorbéis, porque de ellos es el Reino de Dios. En verdad os digo: quien no reciba el Reino de Dios como un niño no entrará en él. (Mc 10, 13-15)
La conexión con Dios (Padre, Hijo y Espíritu santo), son la base de la paz, por consiguiente tambien de la felicidad...
Bibliografía:
Seligman, M. (2003). La auténtica felicidad. Barcelona: Vergara.
Quoist, M. (2007). Oraciones para rezar por la calle. Salamanca: Sígueme.
Young, P. (2007). La Cabaña: donde la tragedia se encuentra con la eternidad. Mexico D.F.: Diana.
Muchas gracias
Martin E.P. Seligman
Dios (Padre, Hijo y Espíritu Santo)
Juan José Mejía Venegas
Administrador de Empresas
Agente de Pastoral UGC
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