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BIOPSICOLOGIA

CLASE
by

Hemir Beoulve

on 25 October 2012

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Transcript of BIOPSICOLOGIA

SUEÑO ENSUEÑO Y RITMOS CIRCADIANOS LOS CORRELATOS FISIOLOGICOS
Y
CONDUCTUALES DEL SUEÑO
14.1 TRASTORNOS DEL SUEÑO
14.10 En el humano hay grandes cambios en el
transcurso de una noche de sueño.
Berger y Oswald descubrieron que durante
los periodos de sueño hay una pérdida de
la actividad electromiografica de los
músculos del cuello. LAS TRES MEDIDAS PSICOFISIOLÓGICAS HABITUALES DEL SUEÑO SON:

EL ELECTROENCEFALOGRAMA (EEG)

EL ELECTROOCULOGRAMA (EOG)

EL ELECTROMIOGRAMA (EMG) Estos son los pilares estándar para definir los estadios del sueño CUATRO ESTADIOS DEL ELECTROENCEFALOGRAMA DEL SUEÑO Cada ciclo tiende a durar 90 minutos y a medida que avanza la noche se
invierte cada vez más tiempo en el estadio 1 y cada vez menos en otros
estadios en especial en el estadio 4.

Existen breves momentos durante la noche en los que el sujeto está
despierto estos períodos de vigilia no se suelen recordar por la mañana. EL ESTADIO 1 ES CARACTERIZADO POR MOVIMIENTOS OCULARES RAPIDOS
(MOR)

LOS ESTADIOS 2,3 Y 4 ESTAN CARACTERIZADO POR SUEÑO DE ONDAS LENTAS EL SUEÑO DE LOS MOVIMIENTOS OCULARES RAPIDOS (MOR)
Y LOS SUEÑOS
14.2 EVALUACION DE CREENCIAS COMUNES SOBRE LOS SUEÑOS 1-Mucha gente cree que los estímulos externos pueden ser incorporados a
sus sueños.

2-Algunas personas creen que los sueños solo duran un instante, pero
investigadores sugieren que los sueños tienen lugar en tiempo real.

3-Algunas personas mantienen que no sueñan (pero si son despertados
durante los sueños (mor) relatan sueños).

4-se supone que la erección del pene indican que los sueños tienen un
contenido sexual pero los bebes tienen erecciones del pene relacionados con
el (MOR).

5-La mayoría de la gente cree que hablar dormido y el sonambulismo se
producen durante los sueños; no es así esto se produce cuando los músculos
estriados tienden a estar completamente relajados. INTERPRETACION DE LOS SUEÑOS La teoría de activacion-sintesis de Hobson se basa en la observación de
que durante el sueño mor muchos circuitos del tronco cerebral activan y
bombardean la corteza del encéfalo con señales nerviosas.

Freud concluye que para entender a las personas y tratar sus problemas
psicológicos consiste en exponer el significado de sus sueños latentes a
través de la interpretación de ellos. SUEÑOS LÚCIDOS

El soñador es consciente de que está soñando y puede influir en el curso del
sueño. la experiencia de un sueño lúcido es algo así como estar despierto en
un sueño. ¿POR QUÉ DORMIMOS Y POR QUE DORMIMOS CUANDO LO HACEMOS?
14.3 Lo esencial de las teorías de recuperación del sueño es que el estar despierto altera, de alguna manera, la homeostasis (el equilibrio fisiológico interno) del organismo y es necesario dormir para restáuralo. Las diversas teorías de recuperación difieren en cuanto a la perturbación fisiológica concreta que propone como desencadenante del sueño. Lo esencial de las teorías circadianas del sueño es que este no es una reacción al efecto perturbador de estar despierto, sino el resultado de un mecanismo interno de sincronización . las teorias circadianas del sueño se centran mas en cuando dormimos
que en la funcion del sueño. una version extremista de la teoria circadiana
propone que el sueño no interviene en la eficacia del funcionamiento fisiologico
del organismo. esta teoria sugiere que el sueño es similar a la conducta
reproductora , en el sentido de que estamos fuertemente
motivados a dedicarnos a ella; pero que no la necesitamos para estar sanos.
las teorias de recuperacion enfocan el sueño como un tecnico
nocturno que repara los daños producidos por la vigilia; mientras que las
teorias circadianas ven el sueño como un padre estricto que exige inactividad porque
esto nos mantiene fuera de peligro. ANALISIS COMPARATIVO DEL SUEÑO
14.4 Primera, el hecho de que todos los mamiferos y aves duerman sugiere que el sueño desempeña una funcion.

fisiologica importante, y que no solamente sierve para proteger a los animales de los peligros y conservarla energia.

todos los mamiferos y las aves duermen, y su sueño es muy similiar al nuestro caracterizado por un EEG son ondas de gran amplitud y baja frecuencia , que alternan con otros periodos de ondas de baja amplitud y alta frecuencia.

los peces reptiles, anfibios e insectos pasan por periodos de inactividad y falta de respuesta que son similares a los de los mamiferos.

por ejemplo,en algunos mamiferos marinos tañes como los delfines solo duermen la mitad de su encefalo en un momento dado de modo que la otra mitad pueda controlar salir de La superficie para tomar aire. FAPSI NOCTURNO

PSICOBIOLOGIA EQUIPO 6 Segunda, el hecho de que todos los mamiferos y las aves duerman sugieren que la funcion del sueño no esuna funcion humana de tipo superior, especial.

Por ejemplo, las propuestas de que el sueño contribuye a que los seres humanos reprogramemos nuestros complejos cerebros, o que permiten cierto tipo de liberacion emocional con el fin de que ,mantengamos nuestra salud mental. Tercera, las grandes diferencias entre especies respecto al tiempo del sueño sugieren que, aunque se precise el sueño para la suèrvivencia, no se necesita forzosamente en grandes cantidades. Cuarta, numerosos estudios han tratado de identificar algunas caracteristicas que identifiquen diversas especies como largos o cortos
durmientes, bajo la influencia de las teorias de recuperacion , los investigadores han centrado su esfuerzo en los factores relacionados
con la energia. sin embargo no hay una clara relacion entre el tiempo de sueño de distintas especies y su nivel de actividad, su tamaño corporal
o su temperatura corporal. las teorias circadianas predicen de manera correcta que el tiempo diario de sueño de cada especie mientras duerme y con la cantidad de tiempo que tiene que dedicar cada dia a alimentarse y ocuparse de sus otras necesidades de supervivencia. CICLO CIRCADIANO
14.5 En todos los organismo vivos, desde las bacterias hasta los humanos, opera un reloj biológico sincronizado a 24 horas/día.

Este reloj interior controla una gran variedad de funciones bioquímicas que se llaman fluctuaciones de ciclos, incluidos el del comportamiento, el del sueño y la actividad, que colectivamente se les llaman los ritmos circadianos (del latín: circadia = alrededor del día). Un ritmo biológico puede ser definido como la variación regular de una función biológica en el curso del tiempo.
Así cualquier evento recurrente, ya sea la síntesis de una hormona, la digestión, o el sueño que ocurre con cierta periodicidad, es considerado un ritmo biológico. Tal periodicidad está acoplada funcionalmente con la del ambiente, es decir, a la de los ciclos geofísicos determinados principalmente por los movimientos planetarios de rotación y traslación de la Tierra.

Los relojes circadianos (“cercano a un día”), que miden el día solar, o sea el período de rotación de la Tierra sobre su eje, han sido los más estudiados. La actividad de 24 horas de un organismo es el resultado de múltiples procesos rítmicos bioquímicos y fisiológicos. En el hombre, la alternancia diaria de sueño y vigilia se acompaña de numerosos ritmos diarios en la función neural y endocrina. Se producen variaciones diarias en la temperatura corporal, frecuencia respiratoria y cardíaca, y en la presión y composición de la sangre, así como en otras varias funciones corporales.
Sin duda el paradigma de los ciclos circadianos lo representa el ciclo Sueño-Vigilia. El estudio del sueño en ausencia de sincronizadores proporciona un metodo eficaz para estudiar el patrón temporal del sueño ¿que ocurre con el ciclo vigilia sueño y otros ciclos circadianos en un ambiente carente de sincronizadores? Sorprendentemente, bajo condiciones en las que no existe en lo absoluto una clave temporal, los humanos y otros animales mantienen la totalidad de sus ciclos circadianos. Ciclo Circadiano Vigilia sueño de curso libre. El estudio del sueño en ausencia de sincronizadores proporciona un metodo eficaz para estudiar el patrón temporal del sueño ¿que ocurre con el ciclo vigilia sueño y otros ciclos circadianos en un ambiente carente de sincronizadores?

Sorprendentemente, bajo condiciones en las que no existe en lo absoluto una clave temporal, los humanos y otros animales mantienen la totalidad de sus ciclos circadianos. Los ritmos circadianos de entornos estables se denominan ritmos de curso libre y su duración se llama periodo de curso libre.

Los periodos de curso libre varían de longitud de un sujeto a otro tienen una relacion relativamente constante en cada sujeto y suelen durar mas de 24 horas, parece ser que todos tenemos un reloj biologico interno , el cual tiende a atrasarse un poco a no ser que sea dirigido por las claves ambientales del tiempo. El centro de control de los ciclos circadianos en los mamíferos superiores se ubica en una estructura específica del hipotálamo: el núcleo supraquiasmático, (supraóptico en la literatura sajona) llamado así por estar sobre el quiasma óptico.

Este núcleo actúa como un reloj u oscilador interno, que por estimulación condicione el estado de Vigilia, y por inhibición el Sueño.

Resulta interesante que el núcleo supraquiasmático reciba aferencias de la vía visual, lo que explica, en parte, la relación ciclos luz-oscuridad con los ciclos sueño-vigilia. Sin embargo, estos estímulos externos no son los determinantes exclusivos de los ciclos sueño-vigilia.

De ahí que sea falsa la afirmación de Tomas A. Edison, que con la invención de la ampolleta necesitaríamos menos horas de sueño, así lo demuestra la presencia de estos ciclos en animales acuáticos ciegos, que viven en cavernas o forman parte de la fauna abisal.

Por tanto, con la única excepción, hoy discutida, de las bacterias, estos relojes circadianos están presentes en todos los seres vivientes. EFECTOS DE LA PRIVACIÓN DEL SUEÑO
14.6 El sueño es un proceso de recuperación, está estrechamente regulado por factores circadianos.
Teoría de recuperación:
1) Que los periodos largos de vigilia producirán alteraciones fisiológicas y conductuales.
2) Que las alteraciones empeorarán a medida que continúe la privación del sueño.
3) Una vez finalizado un periodo de privación de sueño, se recupera gran parte del sueño perdido. Dos casos clínicos clásicos de privación de sueño:


El caso de los estudiantes privados de sueño

El caso de Randy Gardner Estudios experimentales de privación del sueño en seres humanos Efectos:

1) Aumento de somnolencia

2) Alteraciones en pruebas de estados de ánimo.

3) Rendimiento deficiente en pruebas de vigilancia. Los microsueños son periodos breves de sueño, de 2 ó 3 segundos de duración.

Estudios experimentales de privación del sueño en Animales de laboratorio

Se coloca a dos ratas, una experimental y su control acoplado. Privación de sueño REM Efectos:

1) 1 Con cada noche sucesiva de privación se da una mayor tendencia por parte de los sujetos a iniciar secuencias REM. Privación de sueño REM Efectos:
1) Con cada noche sucesiva de privación se da una mayor tendencia por parte de los sujetos a iniciar secuencias REM. 2) Tras la privación de sueño REM los sujetos presentan un rebote de REM las primeras dos o tres noches. EEG: Examen de las ondas cerebrales; Electroencefalografía (EEG). Sirve para detectar problemas en la actividad eléctrica del cerebro. CUATRO ÁREAS DEL ENCÉFALO IMPLICADAS EN EL SUEÑO
14.7 Dos áreas del hipotálamo implicadas en el sueño

Hipotálamo posterior

Hipotálamo anterior Sistema reticular activador y sueño

En 1936, Bremer realizo la preparación de cerebro aislado en gatos. Es una preparación experimental en la cual el encéfalo anterior se desconecta de resto del encéfalo por medio de una sección medial de los coliculos medios. En 1949, Moruzzi y Magoun consideraron cuatro hallazgos:

1) Los efectos sobre el EEG cortical de la preparación de cerebro aislado.

2) Los efectos sobre el EEG cortical de la preparación de encéfalo aislado.

3) Los efectos de las lesiones de la formación reticular.

4) Los efectos sobre el sueño de la estimulación de la formación reticular. Núcleos reticulares del sueño REM
El sueño REM esta controlado por núcleos dispersos por toda la formación reticular caudal. Cada zona se encarga del control del sueño REM. EL RELOJ CIRCADIANO:
MECANISMOS NEURALES Y MOLECULARES
14.8 Reloj circadiano o Reloj biológico

En el siglo XVIII se descubrió que el movimiento de las hojas de las plantas seguía un ritmo biológico temporal, denominándose reloj circadiano o biológico.

El reloj circadiano que controla los patrones de actividad diaria y estacional, desde los ciclos de sueño a las migraciones de la mariposa y la apertura de una flor.

El ciclo circadiano se reproduce aproximadamente cada 24 horas, y por el cual se ajustan los ritmos endógenos de los organismos vivos, incluso en ausencia de indicadores externos como la salida o la puesta del sol. Localización del reloj circadianos en los núcleos supraquiasmáticos

El núcleo supraquiasmático (a veces abreviado NSQ) es un centro primario de regulación de los ritmos circadianos mediante la estimulación de la secreción de melatonina por la glándula pineal.

Ocupa un volumen de tan sólo 0.8 milímetros cúbicos en la región del hipotálamo, en la base del cerebro, y se sincroniza instantáneamente gracias al preciso mecanismo de las 16 mil neuronas que lo componen. Mecanismos de arrastre

¿Como se arrastra el ciclo de luz de 24 horas al clico Vigilia sueño?

Para responder esto los investigadores empezaron por lo más obvio: los ojos. Trataron de identificar y seguir el trayecto de las neuronas específicas que parten de los ojos y trasmiten la información sobre la luz y obscuridad que arrastra el reloj biológico. Hicieron lo siguiente:
Seccionaron los nervios ópticos antes de que alcancen el quiasma óptico, eliminaron la capacidad del ciclo luz-oscuridad para arrastrar los ritmos circadianos, cuando se seccionaron los tractos ópticos en el punto donde dejan el quiasma óptico, la capacidad del ciclo luz-oscuridad para arrastrar los ritmos circadianos no se afecto. Conclusiones:

Esto sugiere que el NSQ debe de obtener información de luz y oscuridad procedente de otros receptores.

Estos se han descubierto recientemente, resultan ser neuronas, un tipo raro de células ganglionares retinianas con propiedades funcionales distintivas, este fotopigmento es la melanopsina. La melanopsina

Es un fotopigmento encontrado en células ganglionares fotosensibles de la retina, las que están involucradas en la regulación del ritmo circadiano y los reflejos pupilares y otras respuestas no visuales a la luz.

Estructuralmente la melanopsina es una opsina, una proteína retinilidina variante del receptor acoplado a proteína G. La melanopsina es más sensible a la luz azul. Genética de los ritmos circadianos

En 1988 se dio un importante avance en el estudio de las bases genéticas de los ritmos circadianos cuando un reconocimiento de una cepa de hámsteres reveló que algunos de ellos tenían ritmo circadiano de curso libre anormalmente corto, de 20 horas.

Experimentos posteriores demostraron que la anomalía se debía a una mutación genética, y el gen que se encontró se denominó tau. FÁRMACOS QUE AFECTAN EL SUEÑO
14.9 La mayoría de los fármacos que afectan el sueño pertenecen a dos categorías diferentes:

Hipnóticos

Anti hipnóticos
Fármacos hipnóticos: son aquellos que aumentan el sueño.

Fármacos anti hipnóticos: son aquellos que disminuyen el sueño.

Existe una tercera categoría que comprende lo que afecta a los ritmos circadianos y su causante es llamada Melatonina. Fármacos Hipnóticos:
Las benzodiacepinas fueron creadas para el tratamiento de la ansiedad. Pero solo debe consumirse esporádicamente y bajo prescripción médica.
A continuación se describen 4 complicaciones asociadas con el consumo crónico de benzodiacepina:

1.- Se produce una tolerancia al efecto hipnótico

2.- Produce insomnio

3.- crea adicción

4.- distorsiona el patrón habitual del sueño. Fármacos Anti-hipnóticos:
Existen 2 tipos:
Los estimulantes (cocaína y anfetaminas) Antidepresivos Tricíclicos
Aumentan la actividad de las catecolaminas.

La mayoría de los estimulantes crea una fuerte adicción y produce una gran variedad de efectos secundarios. Melatonina
Es una hormona sintetizada en la glándula pineal a partir del neurotransmisor serotonina.

La glándula pineal ejerce funciones importantes en aves, reptiles, anfibios y peces ya que regula los ritmos circadianos y los cambios estacionales en el comportamiento reproductivo, a través de la liberación de la Melatonina.

Sin embargo en los Seres Humanos y otros mamíferos las funciones de la glándula pineal y la Melatonina no están tan claras.

Ya que los niveles circulantes de la Melatonina siguen ritmos circadianos bajo el control del núcleo supraquiasmático. Trastornos del sueño Son un amplio grupo de padecimientos que afectan el desarrollo habitual del Ciclo Sueño-Vigilia. Algunos trastornos del sueño pueden ser muy graves e interferir con el funcionamiento físico, mental y emocional del individuo.

Los trastornos del sueño.

Desórdenes del sueño.

Enfermedades del sueño o patologías del sueño.

Trastornos del dormir. SUEÑO-VIGILIA

Caracterizado por un conocimiento permanente de si mismo y de su entorno. Es una etapa de actividad.
Un estado de no-vigilia en que no hay conciencia. Es la etapa de dormir.

Un estado intercalado en el dormir, en el que se presentan vivencias no siempre conscientes. Es la etapa de soñar. INSOMNIO
Es uno de los trastornos del sueño más comunes, suele concebirse como la dificultad para iniciar el sueño, lo cierto es que la dificultad para dormir puede tomar varias formas.

Dificultad para conciliar el sueño al acostarse (insomnio mas común).

Despertarse frecuente durante la noche (insomnio intermedio).

Despertarse muy temprano por la mañana, antes de lo planeado (insomnio terminal). IATROGENICA:

Es un daño producido por una droga, procedimiento médico o quirúrgico, que el médico administra o realiza dentro una indicación correcta.

Desde el punto de vista médico, los daños iatrogénicos pueden ser de tres tipos:

Predecibles o Calculados
Aleatorios o Accidentales
Por Ineptitud o Por Negligencia APNEA DEL SUEÑO:

Es un trastorno frecuente en el que una persona hace una o más pausas en la respiración o tiene respiraciones superficiales durante el sueño. Las pausas pueden durar entre unos pocos segundos y varios minutos.

A menudo ocurren entre 5 y 30 veces o más por hora. Por lo general, la respiración vuelve a la normalidad, a veces con un ronquido fuerte o con un sonido parecido al que una persona hace cuando se atraganta. NARCOLEPSIA SUEÑO MOR O SUEÑO DE MOVIMIENTOS OCULARES RAPIDOS

Es la etapa más superficial del sueño en la cual la persona se puede despertar fácilmente.

Durante el sueño MOR, los ojos se mueven rápidamente cuando están cerrados y se está soñando. UNEZ EFECTOS DE LA REDUCCIÓN DEL SUEÑO
DURANTE PERÍODOS PROLONGADOS
14.11 FAPSI Reducción de sueño a largo plazo: sueño nocturno continuo

Se han llevado a cabo varios estudios en los que los sujetos sanos han reducido su sueño nocturno a lo largo de varias semanas o más tiempo. En uno de ellos, un grupo de 16 sujetos durmió únicamente durante 5,5 horas cada noche durante 6 días, sufriendo un único déficit detectable en una extensa serie de pruebas sobre el estado de animo, medicas y de habilidad: un ligero déficit en la prueba de la atención auditiva. Reducción de sueño a largo plazo por medio de pequeñas siestas

La mayoría de los mamíferos y los bebes presentan ciclos circadianos polifásicos, es decir que duermen mas de una vez al día.

En cambio la mayoría delos humanos presentan ciclos monofásicos, sin embargo algunos humanos presentan ciclos polifásicos que se presentan con periodos de somnolencias que tiene lugar a última hora de la tarde.

Las investigaciones han proporcionado quelas cabezadas tienen poderes regeneradores desproporcionados con respecto a su brevedad. Reducción del tiempo de sueño a largo plazo: un caso clínico personal

Pinel experimento en el mismo la reducción del sueño, comenzó en un viaje que hizo a la costa este, desde su residencia en la costa Oeste para ajustar su reloj circadiano.

En el Este se levantaba a las 7:00, que son las 4:00 en la costa Oeste, y siguió en el mismo horario al volver a casa. Decidió añadir las horas extras de vigilia al principio del día y no al final para no caer en tentaciones de desperdiciarlas.

Lo positivo de este experimento fue que consiguió más horas para realizar tareas , lo negativo fue la somnolencia.
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