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O Kinesio Taping na Reeducação Postural

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Miguel Guerreiro

on 14 January 2013

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Transcript of O Kinesio Taping na Reeducação Postural

O KINESIO TAPING NA REEDUCAÇÃO POSTURAL Miguel Guerreiro Lisboa, 14 de Janeiro de 2013 QUESTÕES DE DIAGNÓSTICO - O que é o Kinesio Taping?
- O que é a Postura?
- Que informações se podem retirar a partir da análise da mesma?
- O que se entende por Reeducação Postural? OBJECTIVOS
DA SESSÃO O QUE É A POSTURA? "Disposição relativa do corpo num dado momento" POSTURA Informações que se podem retirar a partir da análise postural: 1) Anormalias Físicas e Funcionais 2) Anomalias no Alinhamento corporal 3) Estado Psicológico 4) Estilos de Vida Agentes que influenciam a Postura: Gravidade Tensão
Neuromuscular Deficits
nos
inputs neurais Factores
Anatómicos
e/ou
Patológicos Ao longo do tempo torna os músculos:
- Encurtados
- Menos contrácteis Resulta de:
- Actividade Profissional e Desportiva
- Gestos Repetidos e Posturas Mantidas Derivados da informação errada dos:
- Olhos
- Sistema Vestibular
- Proprioceptores Exemplos:
- Dismetria de membros (perna curta)
- Escolioses
- Fracturas e outras patologias Quando se encontra a Postura IDEAL? Quando a actividade muscular para manter uma posição, e o stress aplicado a cada articulação são mínimos.

O alinhamento das diferentes articulações é óptimo. QUANDO... EM SUMA:

A POSTURA é... - A diposição relativa do corpo num dado momento.

- Informativa acerca de Estados Psicológicos e Estilos de Vida

- Influenciada por factores como a Gravidade

- Ideal, quando não exige esforço muscular exagerado O QUE SÃO ALTERAÇÕES POSTURAIS? São alterações à Postura Ideal (Padrão) Estruturais A alteração mantém-se mesmo quando se altera a posição Atitudes Posturais Devido a posturas (incorrectas) mantidas e gestos repetidos Passíveis de CORRECÇÃO Estimulando a adequação postural Exercício:

- Vamo-nos observar e Avaliar. EM SUMA:

ALTERAÇÕES POSTURAIS: Derivam de:

- Alterações Estruturais
- Atitudes Posturais, passíveis de correcção, através de estímulos. Existem vários tipos de alterações posturais e todos nós temos uma postura individual, por vezes incorrecta, sendo necessária a REEDUCAÇÃO POSTURAL REEDUCAÇÃO
POSTURAL Ajustamentos posturais para reorganização dos segmentos do corpo O KT NA REEDUCAÇÃO POSTURAL Demonstração da aplicação em voluntário ANÁLISE DE RESULTADOS / CONCLUSÕES - A análise postural oferece algum tipo de informações? Quais? - Quando se obtém a postura ideal? Permite-nos retrirar informações acerca do estilo de vida da população (profissão e outras actividades de lazer), bem como se existem alterações posturais derivadas de problemas estruturais ou atitudes posturais. Quando a actividade muscular para manter uma posição, e o stress aplicado a cada articulação são mínimos. Resultando no perfeito alinhamento articular. - As Atitudes Posturais são alteráveis? Através de quê? Através de estímulos visuais, auditivos, etc adequados. Permitindo-se assim a Adequação das posturas habituais. - No fundo, a Reeducação Postural baseia-se em quê? Em ajustamentos posturais para reorganização dos segmentos do corpo - O KT pode ser uma boa técnica no âmbito da Reeducação Postural? Sim pode, na medida em que através da sua acção, fornece ao indivíduo estímulos proprioceptivos que conduzem à percepção da sua imagem corporal, ajustando a sua postural habitual à postura desejada, neste caso, a ideal. No final da sessão os formandos deverão ser capazes de: - Compreender o conceito de POSTURA, em 12 min.

- Construir a "postura ideal" tendo por base a Observação e Reeducação Postural.

- Seleccionar o Kinesio Taping como uma técnica eficaz para a Reeducação Postural.
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