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흑인과 백인의 운동능력 차이

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by

준석 신

on 3 November 2015

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Transcript of 흑인과 백인의 운동능력 차이

근육의 특성
농구의 신 흑인
중요한 것은 타고난 인종과 신체구조가 어떻든 간에 적절한 트레이닝을 통해 개발할 수 있는 능력은 대단히 크다. 흔히 농구를 잘하는 선수들은 거의 모두 흑인이다. 이것은 흑인종아리 증후근이란 것을 이해하면 왜 그런지 알 수 있다.
흑인 종아리증후근?
미국에서 실험한 인종별 운동능력차이



흑인, 백인, 아시아 인종간의 신체구조를 살펴보면, 아시아인들은 흑인에 비해 상대적으로 키가 작고 팔과 다리가 짧으며, 백인은 그 중간이다. 1939년에 조사된 인종 간의 신체구조 연구에 의하면,
백인과 비교하여 흑인은 키에 비해 상대적으로 긴 팔과 다리를 갖고 있으며, 힙이 좁고, 종아리가 더 가늘다. 엉덩이 뼈가 작고, 아킬레스건이 길고, 체지방율이 낮고, 근육들이 크고, 다리가 긴 것은 특히 달리고, 점프가 많은 스포츠에는 절대적으로 유리하다. 
운동발달이란
흑인과 백인의 운동능력 차이

흑인이 모든 운동을 잘할까?
골격의 밀도차이
흑인,백인 이들의 골격의 차이는
물의 밀도가 1이라고하면 흑인은 0.99,백인은 0.97로 흑인은 뼈가 튼튼하다. 그래서 물에 뜨기 힘들고 백인은 그에반해 좀더 쉽다. 이를 증명하는 것으로 유명한 수영선수중에는 흑인이 없다. 생겨난다 해도 이것은 굉장한 노력을 한 선수일 것이다.


서구인과 흑인은 동양인에 비해 종아리가 깁니다. 특히 흑인종은 백인종보다도 더 깁니다. 그런데 종아리는 긴 반면 비복근은 상대적으로 짧은데, 뒤집어놓고 보면 아킬레스건이 길다는 의미도 되는데 시각적으로도 종아리가 전체적으로 매우 가늘어진다 이렇게 과도하게 가늘고 긴 종아리를 Black Man’s Calf Syndrome이라고 한다.
흔히 우수한 운동발달을 갖고 있는 사람을
가리켜 운동신경이 좋다고 한다
이것은 운동발달이 잘 되있다는 뜻이다.
좀더 구체적으로 살펴보면 운동발달은 운동기술과
협응성,근섬유 동원능력과 관련되 있다.
그러므로 운동발달이 우수할수록 근섬유 동원 능력이 뛰어나기 때문에 더큰 힘과 스피드를 낼 수 있다.
걷기, 기어다니기, 기어오르기, 물건을 손으로 잡기,
물건을 다루기 등, 대근육 및 소근육을 포함하는
신체적 능력이 발달하는 것을 말한다.
근섬유는 근육을 구성하는 단위로 수축성을 가진 섬유상 세포이다
인종별 운동발달의 차이를 실험한 이 연구에서 신생아부터 3세까지의 발달차이를 백인과 흑인을 대상으로
실험 하엿다. 결과는 흑인이 백인보다 평균적으로 더
우수한 근조절능력과 협응성을 보였다.

초등생 4.5.6학년의 흑인과 백인 남녀학생 백명을 대상으로한 32m 전력달리기에서 흑인 남녀 학생들이 백인들보다 평균적으로 훨씬 우수한 결과를 보였다.
그리고 서전트 점프 실험에서도 흑인이 백인보다 더
뛰어난 서전트점프 능력을 보였다.
Canadian Journal of Sport Science에서 Robert Malina라는 사람이 올린 연구결과에서도 1938년에서 1976년까지 흑인과 백인 남자들의 운동발달 연구들을 정리한 보고서에는 흑인남성들이 전력달리기에서 또한 우수한 능력을 보였다.
흑인이 모든운동을 잘하는것은 아니다. 흑인 백인 황인 모두 신체구조가 달라서 유리한 운동이 있는것이다.
단지 흑인이 모든운동에 신체구조가 유리하게 되어있다.
흑인이 더 많은 속근을 가지고 있는지와 관련하여 실시된 연구가 있다. 23명의 흑인들을 대상으로 근생검을 실시하였다. 흑인들의 나이, 체중, 제지방과 비슷한 백인들에 대해서도 같은 실험을 실시하여 그 결과를 비교하였다.

이실험에 참여한 모든 사람들은 좌식생활자들로 실험 결과로 백인들이 흑인보다 평균 8%더많은 지근을 갖고있었고, 흑인보다 평균 7%적은 속근을 갖고 있는 것으로 나타났다. 그리고 남성호르몬의 수준이 백인보다 8%정도 높게 나왔다. 이 호르몬이 높다는 것은 근육을 만드는데 훨씬 유리할 수 있다. 또 근육만드는 강도를 높이는데 유리하며, 회복능력이 더 좋고 체지방률을 낮추는데 유리하다.
그래서 흑인은 다른 인종에 비해 상대적으로 잘 발달한 아킬레스건 덕분에 탄력이 최대화되어서 달리기나 점프에 최적의 조건이 됩니다.
그러나 흑인은 순수한 근력과 근육의 안정성이 부족하기 때문에 역도나 레슬링 같은 하체에 힘을 싣어아햐는 운동을 하기 불리합니다.

역으로 백인은 종아리가 굵으며 짧기때문에 하체에 힘을 싣는 운동을 하기에 유리합니다.
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