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Respeto

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by

Bibiana Marcela Gonzalez Rocha

on 14 September 2012

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Transcript of Respeto

Tres armas secretas
para lograr el respeto de los demás: Respeto Vigila la forma en la que le hablas Paso 1. a tu propia persona. ¿por qué permitírtelo a ti misma? Algunos estudios dicen que la mayoría de las personas tiene conversaciones negativas con su propia persona ¿cuántas veces te has escuchado decirte a ti misma? “soy una idiota”, “eso me pasa por tonta”, “tengo la culpa por ser tan …” y muchas más.

La próxima vez que descubras que no estás respetando a tu propia persona piensa ¿es así cómo me gustaría que las otras personas me hablaran? Los demás aprenden también como tratarte basados en tu ejemplo. Cuando te insultes piensa que
si alguien más te hablara de la forma
en la que tú lo haces no se lo permitirías. No hagas nada que vaya Paso 2. en contra de tus valores. Nos baja la moral, la auto-estima y la motivación. Para saber si estás haciendo algo que va en contra de tus valores pregúntate ¿esto es algo que me puede hacer sentir orgullosa? ¿es algo que me gustaría que mis hijos supieran que hago? En la medida en la que tus acciones están de acuerdo con lo que tú crees que es bueno estás respetando tu propia persona y enseñando a los demás a respetarte. Faltar a nuestros propios principio es algo que nadie ve pero que nosotros sabemos que lo estamos haciendo y nos hace sentir muy mal. Cuando hacemos algo que va en contra de nuestros valores, de lo que es importante para nosotros no nos estamos respetando. Trata a las demás personas Paso 3. como te gustaría que te trataran a ti. Además de respetar a los demás estarás creando bases sólidas para enseñar a los demás cómo te deben de tratar. Recuerda la famosa frase


Todas las personas tendemos a reaccionar de la misma manera en la que nos tratan, si te tratan con respeto tú respetas a los demás. “tenemos que predicar con el ejemplo”. Perdona tus errores y Paso 4. perdona a los demás. Si te la pasas reprochándote los errores que has cometido en el pasado es tiempo de volver a comenzar.
Hoy es el inicio de una nueva etapa en tu vida.
Hoy ya sabes que puedes seguir unos simples pasos para aprender a respetarte y para enseñar a las demás personas a que te traten como tú quieres. El pasado ya es pasado y hoy es un nuevo día.
Agradece lo que aprendiste de los errores y perdónate. Perdonar es algo que se enseña y se aprende y contrario a lo que todos pensamos: la gente valora tu capacidad de perdonar y te respeta por ello. Tú también has cometido errores que te gustaría que
los demás perdonaran
¿por qué no empezar tú con el ejemplo? Resuelve asuntos pendientes. Paso 5. Una de las cosas que mata el respeto a tu propia persona es el haber dejado asuntos incompletos.







La verdad es que todas las personas comienzan proyectos que no terminan. Comenzar un proyecto es una forma de explorarlo y ver si en realidad es algo que queremos hacer. Si no lo haces no sabes si en realidad es lo que tú quieres. Haz una lista de aquellos proyectos que dejaste sin concluir y define si los tienes que retomar hasta concluirlos o si es momento de decirles adiós. Como se dicen por ahí “a otra cosa mariposa”. Despídete de esos proyectos que ahora ya no son importantes en tu vida y échale ganas a lo que ahora tienes en puerta. Resolver asuntos pendientes también puede ser pedir perdón a alguien, tratar de mejorar alguna relación con tu propia persona. El no haber concluido proyectos que comenzamos nos hace sentirnos que no somos capaces y que no respetamos nuestras propias metas. Aprende a hablar cuando sea necesario. Paso 6. Si te quedas callada y no hablas cuando es necesario para hacer que los demás te respeten no podrás enseñar a las otras personas que tú eres importante y digna de respeto. Recuerda que para ser aceptada no tienes que pensar igual ni ser igual que las otras personas.




Cuando alguien haga o diga algo que no te parece exprésalo; si los demás no saben que te molesta no dejarán de hacerlo. Lo que te hace diferente es
lo que te hace digna de respeto.
Cuida de tu cuerpo Paso 7. y de tu apariencia personal. Haz ejercicio, vigila lo que comes, toma agua, atiende cuestiones de salud que deban ser atendidas. Al tener cuidado de nuestra propia persona le enseñamos a los demás lo importante que somos







Vigila la forma en la que te vistes recuerda esa famosa frase de “como te ven te tratan”. ¿cómo quieres que los demás
se preocupen por ti
si tú no lo haces? Fortalece tu espíritu. El espíritu es eso que nos hace sentir
vivas y dignas de valor, es lo que nos
hace encontrarle un sentido a la vida. Paso 8. Muchas personas fortalecen su espíritu a través de la religión pero lo puedes hacer estando en contacto con la naturaleza, dedicando tiempo a tus hijos, haciendo algo que te apasione, leyendo o haciendo ejercicio. Las personas que trabajan en su persona fortalecen su espíritu, ese espíritu se contagia y se vuelven una persona ejemplar y digna de respetar.
1. Ser consistente
entre lo que dices y haces. Si te fijas es una de las cosas que más criticamos de las demás personas que hagan lo contrario a lo que dicen. Por eso piensa bien antes de abrir tu boca y decir cosas como “yo nunca haría…”, “yo siempre hago…”. 2. Ser cortés. Dicen que lo cortés no quita lo valiente y siempre te ayudará a que las demás personas te traten como tú quieres. 3. Una sonrisa. Es el arma más poderosa para lograr que las demás personas te traten bien.
Te garantizo que si sigues estos 8 pasos vas a lograr muy pronto que las demás personas te respeten como te gustaría. Si te parece mucho empieza paso a pasito, si dieras un pasito diario en tan sólo 8 días podrías estar llevando a cabo los 8 pasos para lograr tener el respeto de los demás. Nunca es tarde para comenzar. Respeto
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