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¿Qué es el noviazgo?

¿Que es el noviazgo?
by

Armando Arredondo

on 17 June 2014

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Transcript of ¿Qué es el noviazgo?

¿Qué es el noviazgo?
Es un vínculo que se establece entre dos personas que se conocen, salen, se tratan e intercambian sentimientos y caricias.
Buscar a alguien a quien amar o con quien compartir sentimientos y diversiones puede ser una manera interesante de iniciar un noviazgo.
Tener contactos corporales, salir, bailar y divertirse es otra razón importante.

El noviazgo puede ser ocasión para compartir :
Tu mundo interior con otra persona
Explorar nuevas experiencias
Expresar tus emociones y conocerte mejor
También puede ser la oportunidad para experimentar sentimientos como el amor y el coraje, la ternura, el erotismo y los celos;
Y para conocer, tolerar y aceptar a alguien que tiene similitudes y diferencias contigo.

¿Cuándo se debe iniciar el noviazgo?
Tener pareja, novia o novio es una opción que llega en algún momento de la vida: a veces, desde la infancia; a veces, más tarde.
Hay quienes empiezan desde la primaria, otros lo hacen hasta la secundaria o la preparatoria. No hay reglas; cada persona comienza de acuerdo con sus propias necesidades, condiciones y oportunidades
Cada experiencia de noviazgo es diferente: puede ser valiosa, dolorosa o indiferente; pero si te sientes mal o sientes confusión por no tener novia o novio, platícalo con tus amigas, amigos o con una persona de confianza para que te oriente.

¿Cómo comunicarse en el noviazgo?
Lo más importante es que siempre haya respeto y que se pueda expresar con palabras lo que se siente, lo que se desea, lo que uno espera obtener y los miedos de cada quien.
Muchas veces los hombres se sienten obligados a iniciar la relación, a declarar su interés tomando la iniciativa; muy bien, pero también las mujeres pueden expresarlo primero.
Hay que reconocer que todas las personas sin importar su orientación sexual tienen la libertad de actuar y decidir; lo que suceda es cuestión de estilos personales.
¿Cuánto debe durar un noviazgo?
Algunas personas duran días; otras, semanas o meses, incluso años; no es posible prever lo que va a durar.
Lo más importante es que estés satisfecha o satisfecho y en confianza con la persona que elegiste. Si la relación comienza a aburrirte o a estorbarte, es buen momento para hablarlo y tal vez terminarla.
Si te sientes forzado o forzada, si ya no estás a gusto, o si existe violencia verbal, agresión o golpes dentro del noviazgo, no debes permitirlo; estas son causas importantes para terminar una relación, antes de que te haga más daño.
El noviazgo es para disfrutarse, y si ya no es el caso, quizá sea el momento de terminar.
¿Qué tan saludable es tener varias novias o novios?
Es común tener varios noviazgos durante la juventud; cada experiencia puede ser una fuente de aprendizaje satisfactorio que contribuya al crecimiento emocional.
Tener un solo noviazgo durante la vida, como pasaba con las abuelas y los abuelos, es también válido, aunque raro entre las nuevas generaciones.
Conocer a más personas antes de tener una pareja estable puede ayudar a una mejor elección. Aunque las cosas se complican cuando se tienen varias novias o novios a la vez: se trata de una situación que puede vivirse como deslealtad, desconfianza y falta de respeto.
¿Cuál es la diferencia entre un noviazgo y un ligue o free?
Un noviazgo incluye compromisos, sentimientos, deseos y ganas de compartir con una pareja, de forma cotidiana; en cambio, un free es una relación que no está basada en sentimientos, sino en el gusto y el disfrute de ratos que se comparten de mutuo acuerdo, sin compromisos en esa relación.
Sin embargo, un free tiene reglas que las personas acuerdan de forma explícita o implícita; o sea, determinadas reglas habladas y acordadas previamente, tales como:

No hay obligación de llamarse por teléfono.
No hay compromiso.
No hay que pedir, ni rendir cuentas, ni cuestionar a la otra persona.
No hay planes a futuro, ni proyecto de vida juntos.
No existe amor, ni celos.
Hay plena libertad de salir con más personas.
Es una relación ligada a la atracción, al deseo y al gusto de estar juntos.

En algunas ocasiones el free puede convertirse en un noviazgo y entonces la pareja tiene la posibilidad de acordar una nueva forma de relación, siempre y cuando ambos estén de acuerdo.
¿Qué son las relaciones sexuales?
El encuentro sexual es un medio para conocerse a uno mismo y  acercarse afectivamente a otra persona y, cuando es oportuno y deseado, es una práctica que intensifica los sentimientos de seguridad, bienestar físico y placer.  Suele ser un suceso que fortalece la autoconfianza y la autoestima. 
Aspectos a considerar en el inicio de relaciones sexuales.
Placer con responsabilidad para evitar riesgos.
Jerarquizar valores.
Toma de decisiones.
Autoestima.
Autocuidado.
Asertividad.
Negociación.
Tener proyecto vida.
¿Cuándo iniciar las relaciones sexuales?
Es una decisión personal y respetable.  
Debe ser una decisión reflexionada, dialogada.
Un acto libre responsable e informado.  
Sientas en confianza contigo mismo o contigo misma.
Sientes que no van a abusar de ti.
Cuando estén dadas las condiciones que tú has planeado.
Hay que considerar además la importancia de hablar y acordar previamente ¿De qué manera se van a proteger de un embarazo y de una infección sexual?
Lo que no se vale es la imposición o la violencia.
¿Qué cambios hay cuando se tienen relaciones sexuales?
El vínculo cambia.
Compromiso diferente.
El involucramiento emocional suele ser muy intenso.
Mayor deseo sexual, necesidad del otro o de la otra,  dolor ante la distancia, sentimientos de soledad y de celos, entre otros.
Mayor protección.
Debe mejorar la comunicación y negociación.  
¿Puede haber experiencias negativas?
Relaciones incestuosas.
Violaciones.
Experiencias traumáticas relación sexual.
Embarazo no planeado.
Infecciones sexuales.
¿Qué Futuro Elegir?

¿Qué son las relaciones sexuales?
¿Cómo mejorar las relaciones de pareja?
Deseo de una relación respetuosa y libre de violencia.
Respeto a mis necesidades e intereses, aunque no sean igual, de importantes para mí.
Tengo derecho a tomar mis propias decisiones.
Tengo derecho a mantener control sobre mi sexualidad.
¿Cómo mejorar las relaciones de pareja?
Es mi derecho negarme a lo que no deseo.
No permitiré que me violenten ni física ni mentalmente.
Tengo derecho a terminar esta relación cuando así lo decida.
Tengo derecho a divertirme y a tener una vida propia.
¿Cómo mejorar las relaciones de pareja?
Tengo el derecho a disfrutar de oportunidades para desarrollar todas mis potencialidades en la escuela, el trabajo y a una vida saludable.
Tengo derecho de velar por la paz y la igualdad en mi relación de pareja.
Tengo derecho a prevenir riegos en mis relaciones sexuales: utilización de métodos anticonceptivos.
Derechos sexuales juveniles
Los derechos sexuales forman parte de los derechos humanos básicos es decir, lo que tenemos las personas por el hecho de ser personas. Estos derechos se refieren al respeto de la integridad física del cuerpo humano, al derecho a la información y a los servicios de salud sexual, al derecho a tomar decisiones sobre la propia sexualidad y la reproducción.
Nuevas formas de relación de pareja
Cambios roles de género
“Free”
Miedo al compromiso tradicional
Cibersexo
“Casual sex”
“Next”
Mayor permisividad
Aceptación de la diversidad
Nuevas Herramientas
Celulares

Chats

Redes sociales virtuales.

Grindr

Down (bang with friends).
Derechos sexuales juveniles
1- Derecho a decidir de forma libre sobre mi cuerpo y mi sexualidad. Arts. 4 y 24
2- Derecho a ejercer y disfrutar plenamente mi vida sexual. Arts. 3,4,6,14 y16
3- Derecho a manifestar públicamente mis afectos. Arts. 2,4,6,8 y 9
4- Derecho a decidir con quien compartir mi vida y mi sexualidad. Art. 4
5- Derecho al respeto de mi intimidad y vida privada. Art. 16
6- Derecho a vivir libre de violencia sexual. Arts. 4,20,21 y 22
7- Derecho a la libertad reproductiva. Arts. 4,6 y 16
8- Derecho a la igualdad de oportunidades y a la equidad. Arts. 1y 4
9- Derecho a vivir libre de toda discriminación. Arts. 1,2 y 4
10- Derecho a información completa, científica y laica sobre sexualidad. Arts. 3,4,6 y 24
11- Derecho a educación sexual. Arts. 3,4 y 24
12- Derecho a servicios de salud sexual y salud reproductiva. Art. 6
13- Derecho a la participación en las políticas públicas sobre sexualidad. Arts. 6,8 y 9
Rasgos de una buena relación
MUCHAS GRACIAS.



DR. JOSE A. AGUILAR GIL

coordnal@demysex.org.mx
www.prevenirconeducacion.org
www.demysex.org.mx

VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO
VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO
“Es cualquier acto mediante el cual una persona trata de doblegar o paralizar a su pareja. Su intención es dominar y someter ejerciendo el poder a partir del daño físico, emocional o sexual. Para ello, se pueden utilizar distintas estrategias que van desde el ataque a su autoestima, los insultos, el chantaje, la manipulación sutil o los golpes”.
Las conductas violentas en las relaciones de pareja no son percibidas como tales, por las víctimas, o por los agresores, es decir, los signos de maltrato durante el noviazgo se confunden con muestras de afecto, que en realidad ocultan conductas controladoras.
IMAGEN EXTRAIDA DE http://viviolenciaenelnoviazgoadolescente.blogspot.mx/2011/11/introduccion_29.html
CICLO DE LA VIOLENCIA EN EL NOVIAZGO
1.- Fase de Acumulación de Tensión:

Se manifiestan insultos, reproches, escenas de celos y control, silencios prolongados, burlas, malestar constante y en aumento.
2. Fase de Estallido o Explosión:
Se manifiestan incidentes con todo tipo de agresión física o psicológica, golpes, ruptura de objetos y amenazas.

3. Distanciamiento: Hay un tiempo de silencio o separación.

4. Fase de arrepentimiento o luna de miel:
Se manifiestan expresiones de perdón, promesas de cambio, interés sexual, regalos y “tranquilidad”.

Cuando nos encontramos ante una relación donde la violencia persiste, este ciclo se repite, una y otra vez, donde la relación va construyendo una espiral y el período de duración entre las diferentes etapas es más rápido, modificándose el grado de violencia en cada fase.

POR EJEMPLO:
1.
Fase de Acumulación de Tensión:
Se agregan incidentes que pueden incluir formas de maltrato físico (“no golpes”), empujones, apretones de brazo, tirones de cabello.

2.
Fase de Estallido o Explosión:
Puede tomar características aún más graves, ocasionando lesiones severas y llegar hasta la muerte de cualquiera de los protagonistas.

3.
Distanciamiento:
Puede haber infidelidad, abuso de sustancias, crisis de ansiedad, etc.

Fase de arrepentimiento o luna de miel:
Comienza con expresiones “afectuosas” breves, pasando rápidamente al acoso sexual y pudiendo llegar a la violación
SI PERSISTE LA VIOLENCIA EL CICLO SE REPITE:
Tipos de Violencia

Violencia psicológica:
Se trata de cualquier acción, comportamiento u omisión intencionada que dañe la estabilidad psíquica y/o emocional de la persona la cual produce sufrimiento y pretende ser una medida de control.

Violencia física:
Es el uso de la fuerza para intimidar, controlar o forzar a la persona a hacer algo en contra de su voluntad y que atenta contra su integridad física. Puede incluir inmovilizaciones, empujones, jaloneos, nalgadas, cachetadas, pellizcos, rasguños, intentos de asfixia y ahorcamiento, golpes con la mano y con objetos diversos, patadas y quemaduras, heridas por arma de fuego o armas punzo cortantes; y en grado extremo el homicidio. Este tipo de agresiones generalmente dejan marcas visibles en el cuerpo; sin
embargo, pueden no dejar evidencias, y aun así se considera violencia física
TIPOS DE VIOLENCIA

Violencia sexual:
Es toda acción ejercida contra una persona que conlleva el uso de la fuerza; la coerción, el chantaje, el soborno, la intimidación o la amenaza para realizar un acto sexual o acciones sexualizadas no deseadas. Las mujeres suelen no tomar en cuenta este tipo de violencia ya que piensan que es su obligación mantener relaciones sexuales con su pareja aunque no quieran, argumentando que la “supuesta naturaleza masculina” debe ser satisfecha sin que la mujer oponga resistencia

Violencia patrimonial:
Acto u omisión que afecta la supervivencia de la víctima; se manifiesta en la transformación, sustracción, destrucción, retención o distracción de objetos, documentos personales, bienes y valores, derechos patrimoniales o recursos económicos destinados a satisfacer sus necesidades y puede abarcar los daños a los bienes comunes o propios de la víctima.
Violencia económica
:
Acción u omisión de la persona agresora que afecta la supervivencia económica de la víctima; se manifiesta a través de limitaciones encaminadas a controlar el ingreso de sus percepciones económicas

Violencia Escolar:
Conductas que dañan la autoestima de las y los alumno(a)s con actos de discriminación por su sexo, edad, condición social, condición étnica, condición académica, limitaciones y/o características físicas, que les infligen maestras o maestros, personal directivo, administrativo, técnico, de intendencia, o cualquier persona
prestadora de servicios en las instituciones educativas. Lo es también las imágenes de la mujer con contenidos sexistas en los libros de texto, y el hostigamiento sexual
Señales de abuso de poder y violencia en la pareja
 Actitud posesiva e insegura, la persona violenta no permite que su pareja tenga
amistades y la vigila constantemente. Sin motivo aparente, se enoja a menudo en
forma extrema.
 Ha sido víctima o testigo de violencia en su familia.
 Abusa del alcohol o drogas y presiona a su pareja para que las consuma.
 Se pone en situaciones de riesgo cuando han discutido.
 Culpa a los demás de sus problemas.
 Busca tener todo el control de la relación.
 Te pone apodos o te llama de maneras que te desagradan, sobre todo en público.
 Ha intentado chantajearte sentimentalmente, o lo has descubierto mintiendo y
engañándote.

 Trata de controlar tus actividades, con quién sales, revisa tu celular e incluso te
hace prohibiciones.
 Te cela, insinúa que andas con alguien más, o te compara con sus ex novia/os.
 Ha destruido alguna posesión tuya (cartas, regalos, celulares).
 Identificas que te “manosea” o hace caricias agresivas.
 Te ha golpeado argumentando que es “de juego”.
 Ha ocurrido violencia física: cachetadas, empujones, patadas hasta puñetazos.
 Amenaza con golpearte, encerrarte, dejarte o incluso con matarte.
 Te obliga a tener relaciones sexuales o incurre en violaciones
 Amenaza con quitarse la vida si lo/la dejas
.
Estrategias para prevenir la violencia en el noviazgo
Un factor determinante en la forma de calificar una experiencia amorosa o tener expectativas ante ella es la
autoestima
, pues entre más elevada sea,
menos dependeremos
de la demostración concreta y continua

de valor
que tenemos del cónyuge
para sabernos valiosos
. Por el contrario, si nuestra concepción del yo es baja, tendremos a depender de las autoafirmaciones constantes originando ideas equivocadas de lo que puede ser el amor…´” Virginia Satir.

La comunicación es un factor de gran importancia en todo tipo de relación. Debemos aprender que decir “no”, no significa falta de cariño o respeto, es poder hacer valer tu opinión, tus gustos, intereses y tus valores. Por otro lado, la sumisión, o decir siempre que “sí”, no es una expresión de cariño o de valorizar a tu pareja o la relación. Respetarte a ti y tus convicciones, es el primer paso para construir una relación sana, respetuosa y madura.
LIMITES
ESTAR SIN TENER QUE ESTAR
RECONOCIMIENTO
COMPARTIR POR VOLUNTAD



GRACIAS



Bibliografía.
Guía de prevención de la violencia en el noviazgo.(2006). Secretaría de Seguridad
Pública. México.
Givaudan, M., Pick, S., & Proctor, L. (1997). Strengthening Parent/child
communication: An AIDS Prevention strategy for adolescents in Mexico City.
México: ICWR.

Pick de Weiss, Susan (2001) Yo adolescente, Edit. Ariel, México.

Instituto Mexicano de la Juventud, SEP (2007) Encuesta Nacional de Violencia en
las Relaciones de Noviazgo, en:
http://www.imjuventud.gob.mx/contenidos/programas/encuesta_violencia_2007.pdf


Artículo “La violencia en el noviazgo”. (2011).
SINEMBARGO.MX en: http://www.sinembargo.mx/30-06-2013/659780

Aguilar Gil José Ángel ¨conferencia Noviazg¨ (2013) Morelia, Michoacan
Contacto:
Psicoterapeuta Armando Arredondo Paredes
Facebook: psicoterapeuta Armando Arredondo
Twitter: @psicarmando
www.ignaciomartinez.com.mx Sección Analistas
psicologoarmando@yahoo.com.mx
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