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Saltos Verticales

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by

ronald carter

on 25 August 2016

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Transcript of Saltos Verticales

Batida o Rechazo
Salto Alto
Técnica Fosbury
Tercera Fase
Es cuando el atleta debe convertir todas las fuerzas propiciadas por la carrera de aproximación y el rechazo,en un salto Vertical, el cual es ayudado con todos los segmentos del cuerpo para desplazar el CG, lo mas alto posible.
Tercera Fase
El atleta buscara con ayuda de movimientos específicos
de sus segmentos, mantener en todo momento
el centro de gravedad por sobre el listón.
Desplazando asi el cuerpo en todo
momento por sobre el liston.
Cuarta Fase
Posición del cuerpo durante la caída
Esta se produce sobre la espalda, la cual debe estar derecha en el momento de contacto con el foso. Los brazos se apoyarán a los lados del cuerpo para aumentar la superficie de recepción; evitando un posible riesgo de lesión.   
1.- Elevación
2.-Franqueo del Liston
Caida
Algunas consideraciones del Reglamento de Salto Alto
Reglamento
Fases del
Salto Alto

Dependiendo del autor o entrenador, se podrán considerar siempre, mas o menos fases, todo dependerá del desgloce y analisis biomecanico que se realice,
Richard Douglas Fosbury conocido como Dick Fosbury, fue el primer atletas en saltar de espalda al foso, logrando el primer lugar en los juegos olimpicos de Mexico en 1968
Fosbury empezó a experimentar la nueva técnica, luego llamada Fosbury Flop, cuando tenía 16 años, pues encontraba demasiado difíciles los estilos que entonces se utilizaban para ejecutar el salto, tales como el rodillo ventral, el rodillo occidental o el estilo tijera.
Fase Aerea
1.- Elevación
Fase Aerea
2.- Franqueo Liston
Caida
Primera Fase
Carrera de Aproximación
El objetivo es transformar la velocidad horizontal en vertical
Con una aceleración optima que el saltador debe controlar al momento de la batida.
Se realizan entre 8 a 12 zancadas (avanzados)
La primera parte de la carrera se corren en línea recta (6 a 7 zancadas) y la segunda en curva (4 a 5 zancadas), la que provoca la fuerza centrifuga.
La velocidad aumenta progresivamente hasta llegar a la batida.

El objetivo del Salto Alto, es conseguir la mayor elevación posible del CG, el cual se va desplazando a lo largo del cuerpo, gracias a la técnica Fosbury Flop. Los segmentos del cuerpo ayudan a que en la primera fase del vuelo, este se proyecte los mas alto posible y en su segunda parte, estos mismos colaboran a que el CG este siempre por sobre el liston
Segunda Fase
Batida o Rechazo
Carrera de Aproximación
Es el período de tiempo que transcurre desde que el pie de salto hace contacto con el suelo al comienzo del último apoyo hasta el instante en que lo abandona en el despegue, donde se aprovecha la energía cinética adquirida en la carrera horizontal, convirtiéndola en velocidad vertical. Ozolin, en 1976 (citado por Bravo, J., 1992) lo describe así: "es el mecanismo de cambio de la energía cinética acumulada durante la carrera de impulso en salto vertical".  El pie que se apoya en la pista se ubica mas adelantado que el centro de gravedad.                                           
Algunas Marcas Referenciales
Número de Intentos Altura del Liston
Desempates Tiempo de ejecución.

Es Nulo si:
a.- Cae el listón, salvo fuerza externa.
b.- Toca suelo o foso y su extensión entre y fuera de los saltómetros, sin haber franqueado el listón.



Damas
Varones
Javier Sotomayor (Cub) 2.45mts
1993
Stefka Kostadinova (Bul) 2.09mts
1987
Salto con Pértiga o Salto con Garrocha
Fases del Salto
Carrera y Presentación
Batida o Rechazo
Pendulo
Inicio y Termino de Recogida o Agrupación
Extensión o Posición I
Giro
Franqueo del Listón
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