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Fundamentacion tecnica del futbol

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by

cristian bonilla

on 16 August 2013

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Transcript of Fundamentacion tecnica del futbol

Fundamentación técnica del fútbol
FUNDAMENTOS TÉCNICOS BÁSICOS DEL FUTBOL
Son todas las acciones técnicas que primero se enseñan y luego se desarrollan. Se deben entrenar a través de los principios del juego. Teniendo claro que hay una relación permanente en la ejecución de los diferentes fundamentos.
Una excelente fundamentación de nuestros jugadores permitirá una efectiva elaboración de los mismos a través del juego individual y colectivo en fase ofensiva y defensiva con alto grado de efectividad.
ETAPAS PARA LA FORMACIÓN TÉCNICA
Primera etapa
Ciclo 1 6 – 7 años
Ciclo 2 8 – 9 años
Ciclo 3 10 – 11 años
Segunda etapa
Ciclo 4 12 años
Ciclo 5 13 años
Ciclo 6 14 años en adelante
PIRÁMIDE DE DESARROLLO PARA LA FORMACIÓN TÉCNICA
MAESTRÍA CON EL BALÓN (CONTROLES)
Es el fundamento técnico que permite a los jugadores tener el control y la sensibilidad con el balón para dominarlo, dejarlo en posición y en condiciones para jugarlo inmediatamente después de una acción posterior con todas las superficies de contacto efectivamente en fase defensiva y ofensiva.
OBJETIVOS GENERALES
Uso de las distintas superficies del cuerpo
Mantener el balón cerca de ti
Coordinar el movimiento del pie con el de la pelota
Colocar correctamente el pie y la pierna de apoyo
Ejecutar correctamente los distintos gestos técnicos
Ejecutar correctamente los distintos tipos de control
Elegir la superficie adecuada
Buscar el balón
Recibir y controlar el balón en función de la jugada siguiente
Control e interceptación de pases imprecisos
Control con presencia de un contrario
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Dominio del control con el interior cuando el balón viene raso
Dominio del control con el interior cuando el balón viene alto
Dominio del control con el empeine
Dominio del control con el pecho, cabeza y muslo
Dominio del control orientado
PASE
Es el fundamento técnico que nos permite en el fútbol establecer una relación con los demás componentes del equipo mediante la transmisión efectiva del balón sin que uno u otros oponentes corten la trayectoria al compañero que le fue enviado en fase defensiva y ofensiva
OBJETIVOS GENERALES
Pase con la superficie adecuada
Colocación correcta del pie de apoyo
Buen movimiento de la pierna de golpeo
Potencia en el pase
Utilización de ambas piernas
Precisión en los lanzamientos
Golpeo en la zona adecuada al balón
Capacidad para realizar pases en profundidad
Elección del mejor pase en cada situación
Saber jugar al primer toque
Mantener la posesión del balón
Pasar y desmarcarse

OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Dominio del pase con el interior
Dominio de los centros
Dominio del pase con el empeine
Dominio del pase templado
Dominio de pases especiales (cabeza, pecho, muslo, etc)

RECEPCIÓN
Es el fundamento técnico que le permite a los jugadores amortiguar y controlar el balón mediante diferentes partes corporales en las acciones de juego defensivas y ofensivas.
OBJETIVOS GENERALES
Aplicar el elemento técnico de la recepción y las diferentes superficies de contacto utilizables para su práctica, así como la propuesta metodológica para su enseñanza.
Definir el concepto de recepción de acuerdo a lo estipulado por el fútbol asociación.
Identificar las superficies de contacto
que se utilizan para la práctica de la recepción.

Demostrar la mecánica de ejecución de los diversos tipos de recepción.
Orientar para la práctica las diferentes formaciones y variantes que se emplean en la enseñanza del elemento técnico de la recepción.

Señalar los errores en la ejecución de este elemento técnico de la recepción durante las prácticas.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Demostrar la mecánica de ejecución
de los diversos tipos de recepción.

Orientar para la práctica las diferentes formaciones y variantes que se emplean en la enseñanza del elemento técnico de la recepción.

Señalar los errores en la ejecución de este elemento técnico de la recepción durante las prácticas.

CONDUCCIÓN
Es el fundamento técnico del futbol que nos permite transportar el balón de un lugar a otro por todo el terreno de juego, la conducción del balón debe ser lenta o rápida de acuerdo a la posición del rival que intenta quitar el balón y de esta manera superarlo sin arriesgar la posesión del mismo en fase defensiva y ofensiva.
OBJETIVOS GENERALES
Conducción con la superficie adecuada
Distancia adecuada del balón durante la conducción
Velocidad en la conducción sin perder el control
Utilización de ambas piernas
Visión periférica durante la conducción
Buena protección del balón frente a un contrario
Elección entre conducción o pase
Conducción con oposición
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Conducción rectilínea
Conducción curvilínea
Conducción en zig – zag
FINTA
Es el fundamento técnico que permite a los jugadores acciones sorpresas y engaño sobre el adversario buscando eliminar la marca de forma efectiva en fase ofensiva y defensiva.
REGATE O DRIBLING
Es el fundamento técnico que le permite al jugador superar al rival mediante una finta de acuerdo a la posición del oponente (es) en forma efectiva buscando eliminar adversarios buscando la opción del gol. De acuerdo a la situación que se presente en el juego en fase ofensiva.

Es muy importante para la efectividad de este fundamento que después de la acción se realice de forma efectiva un pase, un centro, un gol.
CABECEO
Es el fundamento técnico de los jugadores para golpear el balón y de esta forma rematar o pasar el mismo con la cabeza de forma efectiva en fase defensiva y ofensiva.
TIRO
Es el fundamento técnico que le permite al jugador rematar a la portería de forma efectiva con la obtención del gol con o sin oponente en fase ofensiva.

Es de anotar que este puede ser con pelota en movimiento o detenida (tiro libre, tiro desde el punto penal)
PIRAMIDE DE DESARROLLO PARA LA FORMACION TECNICA
Pirámide de formación técnica
arqueros
Pirámide de los principios generales
del fútbol
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