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Como funciona el cerebro

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by

Mario Romero

on 28 October 2014

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Transcript of Como funciona el cerebro

EL cerebro humano es la estructura más compleja del universo:
Pesa aproximadamente 1.250 gramos.
Utiliza el 20 % de energía (12watts).
Consume 36 litros de sangre cada hora.
Necesita de 8 a 12 vasos con agua cada día.
Está compuesto por millones de células nerviosas o neuronas que se encuentran conectadas entre sí, aproximadamente.
Se divide en dos hemisferios: (Ver video anexo).
¿Cómo funciona el cerebro?
Cotidianamente.
Cuerpo calloso
Dendritas
Axones
Sinapsis
Núcleo
En el aula.
Lóbulo frontal.
Lóbulo
Occipital
EL cerebro humano, corazón de la


Neurociencia

Planea.
Regula.
Controla los procesos psicológicos.
Permite la coordinación.
Selección de múltiples procesos.
Organiza la conducta humana.
"Centro ejecutivo del cerebro"
Lóbulo
Parietal
Se encarga especialmente de recibir:
Las sensaciones de tacto.
Calor.
Frío.
Presión.
Dolor, y coordinar el equilibrio.
Cuando se lesiona, da anestesia en el brazo y pierna del lado opuesto, a veces con dolores y epilepsias sensitivas, y desequilibrios de balance.
Regula importantes funciones tales como:
La visión.
Los colores.
La elaboración del pensamiento.
La interpretación de imágenes.
El reconocimiento de ruidos.
El reconocimiento espacial.
La discriminación del movimiento.
"Corteza primaria de la audición"
Procesa la información de:
Audio.
Memoria auditiva.
Contribuye al equilibrio.
Procesa información procedente de los oídos.
Regula emociones y motivaciones como la ansiedad, el placer y la ira.
Lóbulos
Temporales
Aprende a dejar placeres cercanos,
para realizar metas futuras.

¿Por qué se aburre el cerebro?
Por falta de:
-interés a la actividad o tema
-motivación
-atención
-estímulos
-creatividad
-concentración

Por pensar en exceso en:
Estados emocionales
(depresión, tristeza, felicidad).
Por actividades:

muy largas, sin propósito definido, monótonas, descontextualizadas, repetitivas, que den respuesta a necesidades de otros, poco motivantes, que no implican un reto y que provoquen ansiedad, estrés o temor.
Por ambientes:
desagradables en cuanto a interacciones sociales y deficientes en estímulos visuales y materiales.
Por infraestructura inadecuada como:
Poca luz, climatológica (mucho frio o calor), colores poco estimulantes y falta de espacios necesarios.
ABURRIMIENTO
"Estado de ánimo desagradable que te impide conectarte con una actividad, que surge de fallas en las redes de atención del cerebro"

Revista Perspectives on Psychologial Science
.
El cerebro emocional
O sistema límbico, también llamado cerebro medio, es la porción del cerebro situada inmediatamente debajo de la corteza cerebral, y que comprende centros importantes como el tálamo, hipotálamo, el hipocampo, la amígdala cerebral (no debemos confundirlas con las de la garganta).
Procesa:
Centros de la afectividad.
Emociones.
Penas.
Angustias y alegrías intensas.
Estos centros ya funcionan en los mamíferos, siendo elasiento de movimientos emocionales como el temor o la agresión.
El ser humano
Buscando alguna actividad como:
Escuchar música nueva.
Aprender juegos clásicos.
Desconectarte del uso de la tecnología.
Tomar una siesta.
Hacer listas de preferencias o cosas desagradables.
Hacer proyectos de arte.
Escribir cartas, cuentos.
Cometer errores siendo espontáneos.
Salir de casa y socializar.
Ofrecerte de voluntario.
Aprender habilidades nuevas:
(cocinar, pasatiempos, manualidades, etc.).
Cambiar rutas para llegar a un destino.
Practicar actividades físicas.
Tomar pequeños descansos en medio de tareas.
Neurociencia
COTIDIANAMENTE
Promoviendo:
La estimulación de los sentidos a través de materiales novedosos y la práctica de rutinas físicas.

Descansos de 5 minutos en medio de tareas de 45 minutos.

Un aula de trabajo rica en estímulos físicos, materiales y visuales.

Actividades planeadas, contextualizadas, motivantes; pero sobre todo que impliquen un reto.

Interacciones sociales positivas.
EN EL AULA
SUGERENCIAS PARA SUPERAR EL ABURRIMIENTO
Cotidianamente.
Gracias.

Maestro Mario A. Romero M.
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