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PSICOLOGIA DEL TIEMPO LIBRE

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Relación entre ocio y tiempo libre
El tiempo puede manifestarse en cuatro áreas de actividad como son:


Tiempo Biológico, destinado a necesidades fisiológicas
¿Qué es ocio?
Tiempo libre...
Actualmente al tiempo libre se le atribuye una connotación negativa, puesto se lo considera un tiempo de improductividad, un tiempo perdido.


De Gracia dice que el tiempo libre es un tiempo desocupado no productivo (fuera del trabajo). Tiempo libre equivale a no trabajo.
El ocio no está relacionado con el trabajo, sino las cosas que hacemos que nos gustan y nos dan placer.
Sabias que...
La psicología del ocio se desarrolla a partir de los años 60 en Estados Unidos para estudiar como funciona  un área imprescindible en el bienestar de las personas.

Características del ocio contemporáneo.
Fuente de calidad de vida.
Derecho individual y colectivo.
Forma de convivencia (se suelen realiza en grupo).


FUNCIONES DEL OCIO: PSICOLÓGICAS
Ocio como tiempo libre
El ocio como tiempo libre creativo influye en la salud psíquica y física de los individuos, y afecta áreas de la cultura y la economía gestando cambios en la sociedad. El tiempo libre es un derecho y una necesidad que muchas veces se ve relegada o es malinterpretada, por ejemplo con horarios de trabajo extensos en lugar de intensivos.
PSICOLOGIA DEL TIEMPO LIBRE
Tiempo socio económico referido al trabajo.

Tiempo sociocultural dedicado especialmente a la vida en sociedad y el tiempo de ocio destinado a actividades de disfrute personal

Se llama ocio al tiempo libre que se dedica a actividades que no son ni trabajo, ni tareas domésticas esenciales y pueden ser recreativas. Es un tiempo recreativo que se usa a discreción.
Forma activa de educación.
Solución de aburrimiento.
Expresión del nivel de vida.
El ocio como una posibilidad de vida contemplativa.
Considerado como una oportunidad para el aprendizaje.


Las personas que realizan ocio tienen menos estrés, menos depresiones, menos ansiedad, etc.
Equipo:
Ana Cristina Aguila Ramirez.
Cynthia Alvarez Galvan.
Yesenia Alvarez Chocoteco.
Aneth Solana.
Noe Alatorre Miramontes

Significa estar exento de obligaciones, hacer algo sin obligación, sino por gusto.
Función de Descanso.

Función de Diversión.
Complementa a la de descanso, ya que con ella se rompe con la ansiedad y con el estrés del trabajo. Nos ayuda a evadirnos. Aumenta la relación con los demás.
Función de desarrollo
La función menos estudiada, menos presente en las actividades de ocio, es la más pretenciosa ya que supone que el individuo después del trabajo le queda tiempo de ocio y a la vez, el individuo estará más cansado para ello
FUNCIONES DEL OCIO: SOCIALES.
Tiene un alto componente social, implica relacionarse con otras personas.
A través del ocio evita la soledad. Esto es muy importante. En el entorno rural la gente se conoce más que en la ciudad.

CLASIFICACIÓN DE LAS ACTIVIDADES DE OCIO
Actividades Físicas.
Actividades Manuales.
Actividades Culturales.
Actividades Sociales.

Bibliografia

López, V. G. (2011). Un mundo. Recuperado el 5 de Abril de 2015, de http://unmundo305.blogspot.mx/2011/11/psicologia-social-del-ocio-y-tiempo.html

Wordpress. (2015). Recuperado el 2015, de https://rferrari.wordpress.com/category/actualidad-en-salud-mental/
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