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INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA ONLINE PARA SINTOMATOLOGÍA CLIMATÉRICA Y PREVENCIÓN DE DETERIORO COGNITIVO

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by

Sonia Gutiérrez

on 28 January 2015

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Transcript of INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA ONLINE PARA SINTOMATOLOGÍA CLIMATÉRICA Y PREVENCIÓN DE DETERIORO COGNITIVO

climaterio INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA ONLINE
PARA SINTOMATOLOGÍA
CLIMATÉRICA
Y PREVENCIÓN DE DETERIORO COGNITIVO síntomas físicos
síntomas psicológicos
síntomas sociales Envejecimiento MUJER menopausia: acontecimientos psicológicos fenómenos fisiológicos Perimenopausia Prevención
deterioro cognitivo Tratamiento y prevención de sintomatología menopáusica y deterioro cognitivo Propuesta Intervención Concejalías Mujer
ONLINE
Municipios Comunidad de Madrid Gutiérrez, Sonia
Larroy, Cristina
Solera, Eva Sin desplazamientos Gran número de mujeres Herramienta
gratuita
Ahorro de costes Optimizando
BENEFICIOS

12 sesiones
online Componentes Intervención 1. Educación proceso menopáusico 2. Relajación
muscular
progresiva
y respiración
diafragmática 3. Promoción de la
salud mediante
aspectos educativos
en ejercicio y
nutrición 4. Entrenamiento en
ejercicios de Kegel
y opciones para combatir
la sequedad vaginal 5. Identificación y
control
de preocupaciones
excesivas
y creencias
irracionales 6. Entrenamiento en
solución
de problemas
y en administración
del tiempo 7. Orientación a
la realidad 8. Entrenamiento
cognitivo de
la atención 9. Entrenamiento
cognitivo de
la memoria Mejorando la Calidad de Vida
de las Mujeres Climatéricas momento ideal Evaluación pre y post intervención de sintomatología menopáusica y deterioro cognitivo Índice menopáusico de Kupperman y Blatt
Escala de Ansiedad y Depresión en Hospital (HADS)
Cuestionario de Valoración de Calidad de Vida en Mujeres de 45 a 64 años
Mini-Examen Cognoscitivo (MEC)
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