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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Vamos aprender um pouco mais sobre esse tema!!
by

LIvia Esperança

on 9 March 2012

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Transcript of ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Aprendendo um pouco mais sobre o tema!!! Comer, por quê??? PORQUE É GOSTOSO? PORQUE É BONITO? PORQUE É SAUDÁVEL? A alimentação é...


... fundamental para termos energia para todas as atividades do nosso dia a dia... Até mesmo dormir!
...fundamental para termos saúde e não ficarmos doentes hoje ou daqui alguns anos...
Alguns problemas que você pode ter agora... Alguns problemas que você pode ter daqui alguns anos... Como é uma alimentação saudável?! É uma alimentação que tem um pouco de cada tipo de alimento...

Sempre sem exagerar nem ficar com fome...

Com prazer...


Vamos simplificar??? PIRÂMIDE DOS ALIMENTOS E a alimentação de vocês, como é ???!!! Quantas refeições você faz por dia?
Costuma comer muitos doces, frituras, refrigerante e alimentos industrializados?
Consome verduras, legumes e frutas ou sucos naturais, todos os dias?
Costuma deixar comida no prato ou repete várias vezes?
E na escola?! A comida é gostosa?!

A variedade está boa?!

Há algo a mudar?! O quê?!
OBRIGADA!!! Participar das aulas de musica, teatro
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