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Relaciones interpersonales

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FABIOLA POBLETE

on 29 May 2014

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Transcript of Relaciones interpersonales

Recursos para solucionar problemas.
Reconocer la importancia de los puntos que les unen, como los que les separan en la pelea
Pelea contructivistas/ pelea positiva.
Las Peleas
Familiares

El concepto de pela al que nos referimos contempla situaciones que suelen darse entre las personas y por lo tanto también en la familia, que se pueden definir como
Discuciones
Enfrentamientos
Conflictos
Es necesario que aprendamos a pelear de forma constructivista y respetuosa.
Apertura emocional:
Aspecto a tener en cuenta.
Pelear es algo normal
y es parte esencial del crecimiento
personal.
Pelear es malo
No hay nada esencialmente malo en la
pelea, siempre que sea justa, pues permite
que los sentimientos ocultos salgan a la
superficie.
La familia que se pelea
habitualmente está enferma
y necesita ayuda.
Una familia que se pelea dentro
de los límites razonable es saludable.
matiente una dinámica vital y no debe ser considerada, por ello, enferma.
La pelea o enfrentamiento
familiar puede evitarse.
El enfrentamiento familiar no sólo no es inevitable,
sino que en algunos momentos no debería evitarse,
pues por medio de él pueden aclararse y
solucionarse, malos entendidos y confusiones.
La confianza mutua es básica y esencial para
las buenas relaciones humanas.
Muchas veces la falta de confianza es la que
genera muchos de los conflictos entre nosotros.
Dentro de la familia debe haber libertad
expresar, experimentar y compartir los
sentimientos y las emociones (ya sea
positiva o negativa)
La repetición:
A veces repetimos cosas que hacían nuestros padres, de las que estábamos seguros que nunca íbamos a repetir: la elección de pareja, la forma de educar a los hijos, etc. Debemos recordar que la imitación es inevitable, pero la autocrítica nos ayudará a estar atentos ante aquellas repeticiones que sean esencialmente negativas y contrarias al crecimiento personal y al mejoramiento de las relaciones familiares.
La colaboración
Excelente recurso para ir
hacia la conciliación, hacia la búsqueda de
solución.
Buscar maneras de aplazar la discusión.
Demostrar que puede haber confianza
mutua.
La negociación.
Ampliar el numero de opciones.
Arreglo mutuo. A veces no se pueden
crear alternativas para solucionar una
situación de conflicto, entonces
cada una de las partes debe recurrir a
un arreglo mutuo.
La comunicación.
Muchas peleas familiares no son consecuencia de un auténtico desacuerdo sino más bien debido a una escasa o mala comunicación.
Principios
Es muy útil ponerse en el lugar del otro e identificarse con su punto de vista.
Pensar antes de actuar
Se debería por tanto, pensar y reflexionar y volver a pensar, antes de actuar.
Frene sus inpulsos
No actuar rapidamente.
No soltarlo todo rapidamente.
Cinco maneras de salir airoso
de una discusión familiar:
1.- Trate de contemplar la situación desde la
perspectiva de su hijo.
2.- Use la técnica de hablar de su propia
experiencia.
3.-Inculque en su hijo un tiempo de reflexión.
4.- En caso de perder los estribos, tómese
usted un tiempo de reflexión.
5..- Pregúntese qué es más importante para
usted: el amor al poder o el poder del amor.
Cuatro maneras de evitar
las peleas familiares.
1.-Recuerde: en muchas ocasiones, la mala
conducta de su hijo es una llamada al
amor. No se lo tome como algo personal.
2.- Recuérdele a su hijo que ambos se hallan
en el mismo equipo.
3.- Asuma que ni usted ni su hijo son seres
perfectos.
4.- Afronte los conflictos: no los evite.
Una vez que la pelea familiar
se resuelve, está definitivamente
resuelta.
Una disputa “resuelta” años
atrás puede aflorar de pronto bajo una
nueva forma, pero tan desagradable
como lo fue antes.
Aspecto a tener
en cuenta.
Relaciones interpersonales
La confianza:
Cuando se expesan los sentimientos abierta y sinceramente y se confiesa las debilidades dentro de la familia, resulta más fácil que nos respondan generosamente.
Sea también emocional, no sólo racional.

Es una relación recíproca entre dos o mas personas.
Es vivir en sociedad siendo un aspecto esencial y básico para tener una vida feliz.
vivir en sociedad
Relaciones Familiares y laborales.
Habilidades para comunicarse efectivamente.
El escuchar.
la Confianza y la
Comprención.
Analizar de la
situación
Termino
de
2013
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