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CUIDADOS DE ENFERMERIA OSTEOPOROSIS

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by

lorena guzman

on 2 October 2012

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Transcript of CUIDADOS DE ENFERMERIA OSTEOPOROSIS

CUIDADOS DE ENFERMERIA DOLOR valoracion de intensidad,
duracion y frecuencia Movilizar a la persona mayor
con dulzura, sin brusquedades
ni tirones. Ayudarle a buscar actividades
que le distraigan del dolor. Utilizar la analgesia de forma
inteligente. Según un horario que
se adapte a su ritmo de vida Prever la aparición del dolor,
no sólo tratarlo cuando esté
instaurado. Las dosis y la periodicidad con
que se administren los analgésicos
deben individualizarse al máximo
para cada paciente. Intentar evitar en lo posible la ansiedad,
dando explicaciones par disminuir su
temor, que sean claras, cortas y concretas. REALIZAR ACTIVIDADES Que generen distraccion
y relajación. Las técnicas de relajación ayudan a que la persona retire la atención del dolor y disminuya la percepción de este. EDUCAR acerca de su enfermedad
el tratamiento y causas. de forma sencilla y que
lo puedan entender. APOYO PSICOLOGICO animar a la perosona a expresar
verbalmente sus temores y
preocupaciones acerca de la enfermedad. brindar apoyo emocional
y confianza fomentar el apoyo
familiar. Promover la actividad
física para: Crear en los ancianos oportunidades de socialización. Promover la confianza, independencia y sensación de bienestar, al mejorar la fuerza, tono muscular y agilidad. Promover un programa de ejercicios con las siguientes características: aeróbicos, isotónicos, asimétricos, evitando movimientos de hiperextensión de la columna vertebral. El programa de ejercicios debe tener en cuenta las características individuales de cada anciano. La duración del ejercicio debe ser de por lo menos treinta minutos o más de actividad física moderada en lo posible diariamente o por lo menos tres veces a la semana. Se debe evitar permanecer sentado por periodos superiores a 30 minutos cada vez. MANEJO AMBIENTAL Prevenir caídas, colocando los objetos que mas utiliza en lugares que son fácilmente accesibles. Evitar que transiten por pisos húmedos o resbalosos.
Utilizar cera antideslizante. Evitar colocar tapetes en el baño.
Colocar cinta antideslizante en la ducha.
Iluminar los corredores y los baños en la noche. Si la marcha es inestable se recomienda el uso apropiado de bastones o caminadores según el caso. Iluminar los corredores y los baños en la noche. SUEÑO se recomienda utilizar la habitación solamente para dormir, es decir acostarse mas tarde, solo cuando la persona tenga sueño, para evitar que la persona se duerma muy temprano y despierte durante la noche. Si al acostarse no puede dormir es preferible que se levante y realice alguna actividad. Es importante tratar de establecer un horario de sueño. Mantener al adulto mayor activo durante el día, evitar las siestas.
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