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ABUSO FISICO

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by

Viviana Correa

on 15 September 2015

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Transcript of ABUSO FISICO

ABUSO FISICO
ABUSO FISICO
El abuso físico se da muy a menudo en nuestro entorno, puede comenzar de una manera no violenta; o sea, con descuido, lo que incluye el no satisfacer las necesidades básicas que tiene la víctima no dejándola dormir; o no satisfacer las necesidades de intimidad física como una manera de controlarla.
¿QUE DEBEMOS SABER?
El abuso cruza la línea hacia la violencia abierta, puede comenzar con asaltos relativamente menores tales como pellizcos o apretones. Sin embargo, cada vez que se repite el abuso, se vuelve más violento y es más directo; o sea, dirigido a una parte del cuerpo como el torso donde los moretones no son tan visibles
Alguna vez te ha golpeado o empujado tu pareja, mientras discuten o tus padres cuando no cumples con lo pedido?
Para hablar de abuso físico no es necesario?
Que la persona a la que golpean resulte herida de gravedad, ni que se de todos los días.
Tampoco es un problema que se da, sólo en ciertas clases sociales o en personas con poca educación.

¿QUE HACER?
• Trabaja en tu autoestima y en tu codependencia.
• Comparte lo que te sucede, con personas que te entiendan y apoyen.
Si te ha ocurrido eso debes tener en cuenta que el agresor recurrirá a pedirte disculpas y tu accederás pensando que no va a ocurrir pero esto no será así....
El agresor los volverá a hacer en muchas cosas ocasiones hasta que la abuso físico aumento.
• Evita todo contacto con personas que refuercen tus temores o sentimientos de culpa.
• Si sientes que no puedes hacerlo, haz planes y empieza a llevar a cabo pequeñas conductas que te ayuden en tu objetivo final.
• Busca fortalecerte física, emocional y espiritualmente.

• Nunca dejes que la violencia avance porque sientes que ya no va a suceder, estas en todo derecho de denunciar este tipo de abuso tanto de tu pareja, tus padres o incluso de algún familiar o persona no cercana.
CUÍDATE....
• La ansiedad y el desgaste físico por el que estás pasando, puede afectar tu salud. Esto aumenta la ansiedad y disminuye tu fuerza física y emocional. Trata de dormir, come sanamente, toma mucha agua, haz un poco de ejercicio o camina.
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