Loading presentation...

Present Remotely

Send the link below via email or IM

Copy

Present to your audience

Start remote presentation

  • Invited audience members will follow you as you navigate and present
  • People invited to a presentation do not need a Prezi account
  • This link expires 10 minutes after you close the presentation
  • A maximum of 30 users can follow your presentation
  • Learn more about this feature in our knowledge base article

Do you really want to delete this prezi?

Neither you, nor the coeditors you shared it with will be able to recover it again.

DeleteCancel

Make your likes visible on Facebook?

Connect your Facebook account to Prezi and let your likes appear on your timeline.
You can change this under Settings & Account at any time.

No, thanks

Egészségsarok

No description
by

Edit Galdi

on 19 September 2013

Comments (0)

Please log in to add your comment.

Report abuse

Transcript of Egészségsarok

Nemek megoszlása:
Nő: 3.162 (76,7%)
Férfi: 960 (23,3%)
Életkori megoszlás:
18-25: 156 (3,9%)
26-35: 1.067 (26,2%)
36-45: 1.188 (28,8%)
46-55: 1.115 (26.5%)
56-65: 576 (13,8%)
65+: 26 (0,6%)
E G É S Z S É G S A R O K
Magyar Kormánytisztviselői Kar
2012-ben alakult meg, törvényi felhatalmazás alapján
Minden kormánytisztviselő tagja
kötelező tagság
68.000 fő (2012. október)
Köztestület
Főbb feladata
szakmai érdekvédelem
szociális juttatások
Egészségsarok
Az MKK honlapja 2012 szeptembere óta működik (mkk.org.hu)
az Országos Közgyűlés tagjainak "e"-jelölése és támogatása
hírek, események, szabályzatok
Anti-stressz program indítása, anti-stressz étrend – 8 hét
minden héten új téma
a témába tartozó egészségüzenetekkel
az ahhoz tartozó érdekességekkel, receptekkel
mkk.org.hu, Egészségsarok
Nyitó kérdőív
Kormánytisztviselő
Szigorú összeférhetetlenségi szabályok
Megfeszített munkatempó
Komoly szakmai és politikai kihívás a megfelelő színvonalú feladatellátás
Kiégés tünetei gyakran észlelhetők
Mentális és szomatikus egészségkárosodás a (színvonalas) munkavégzés akadálya
Heti témáink
1. Étkezési szokásaink ("kezdő" kérdőív)
2. Mennyi folyadékot fogyasztunk? 
3. A teljes kiőrlésű gabona, mint energiabomba 
4. Zöldség, gyümölcs naponta! De hányszor, mikor és mennyit? 
5. Állati fehérje az étrendben, halfogyasztás
6. Sózni – nem sózni? Elsózzuk az egészségünket? 
7. Édességet szabad enni?
8. Kávé, tea, alkohol – szabad, nem szabad?
kérdőív étkezési szokásainkról
1. Általában mi az első étkezése a nap folyamán?
2. Naponta mennyi alkoholmentes folyadékot iszik?
3. Milyen gyakran fogyaszt teljes kiőrlésű gabonából készült ételeket?
4. Milyen gyakran eszik zöldségeket, gyümölcsöket?
5. Hányszor iszik egy nap koffein tartalmú italt?
6. Szokott-e édességet enni (cukorka, sütemény, fagylalt tejcsokoládé)?
7. Milyen gyakran fogyaszt Ön halat? (halkonzerv is beleszámít)
8. Utánasóz az ételeknek?
9. Adja meg nemét, életkorát!
Gáldi Edit
Semmelweis Egyetem EKK
Menedzserképző Központ
MSc2011

Egy csipet megelőzéssel elkerülhetünk száz mázsa gyógyítást.
Eredmények
a táplálkozási szokásokat felmérő kérdőívre
Reggelizési szokások
Folyadékbevitel
28%
Záró kérdőív
A változásokat felmérő kérdőívre
Nemek megoszlása:
Nő: 525 (80%)
Férfi: 131 (20%)

Életkori megoszlás:
18-25: 15 (2,4%)
26-35: 128 (19,5%)
36-45: 187 (28,5%)
46-55: 205 (31,2%)
56-65: 115 (17,6%)
65+: 6 (1 %)
több mint 4000 válasz érkezett be (3 hét alatt)
656 válasz érkezett be (1 hét alatt)
Teljeskiörlésű gabona
Zöldség - gyümölcs
Halfogyasztás
74%
A válaszadó kormánytisztviselők
minden reggel reggelizik
A válaszadók
változatott reggelizési szokásain
(pozitív)
40%
A válaszadók
emelte napi folyadékfogyasztását
(18% a szükséges szintre)
72%
A válaszadó kormánytisztviselők
naponta elfogyasztja a szervezet számára szükséges folyadékmennyiséget
(+22% = 94%!)
Koffein
Édesség
Sózás
összesen 832
p r o j e k t b e s z á m o l ó
Budapest, 2013. szeptember 19.
(a kormánytisztviselők egészségfejlesztése)
+ "záró" kérdőív
A válaszadók
34%
próbált ki teljeskiőrlésű gabonából készült terméket
A válaszadó kormánytisztviselők
94%
nyitott a teljeskiőrlésű élelmiszerek rendszeres fogyasztására
(60% már eddig is rendszeres fogysztó volt)
A válaszadók
61%
emelte meg zöldség és gyümölcs fogyasztását
A válaszadó kormánytisztviselők
90%
fogyaszt kellő mennyiségű
zöldséget - gyümölcsöt
először online
A válaszadók több mint
66%
szinte sohasem eszik halat!
A válaszadók csupán
5%
nem tud (akar) lemondani
a túlzott sófogyasztásról
Tapasztalatok, következtetések
pozitív fogadtatás, aktív részvétel
folyamatos kapcsolattartás, heti hírlevél
szinte személyes megszólítás szükséges
tervezés, határidők kijelölése és betartása
tartalom ellenőrzése
egyéni hitek, meggyőződések kiszűrése
megfelelő helyen, megfelelő tartalom és aktivitás
Full transcript