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Carrera de vallas y obstáculos

Un deporte olímpico.
by

Daniel Bolaños

on 30 January 2014

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Transcript of Carrera de vallas y obstáculos

Dentro de las pruebas de Atletismo existe otra variante de la carrera de vallas llamada carrera de obstáculos. La diferencia más visible es el obstáculo a superar, que suele ser más largo y contener un foso de agua a continuación.
Las carreras con obstáculos son carreras de resistencia o fondo, a diferencia de las carreras con vallas que son pruebas de velocidad.
CARRERAS DE OBSTÁCULOS
Además, una de ellas, ubicada en la segunda curva de la pista, tiene a continuación un foso de agua de 3,66 m de extensión con una profundidad de 70 cm al lado de la valla que se va allanando hacia el extremo.
EL FOSO DE AGUA
En estas carreras, hay 5 vallas (con altura de 0,914 m. para hombres y 0,762 m. para mujeres) que se diferencian de las otras en que son fijas y anchas, por lo que puede pisarse para pasarlas.
LOS OBSTÁCULOS
Siempre hay 10 vallas por carril, y la altura depende de la categoría que se dispute, rama femenina o masculina, y la distancia de la prueba.
Para las carreras en pista cubierta hay 5 vallas.
CARRERA DE VALLAS

Las vallas suelen ser de madera y metal. No deben pesar menos de 10 kg. y poseen un contrapeso de modo que no se puedan derribar fácilmente, sino con cierta fuerza de impacto.
LAS VALLAS

DANIEL BOLAÑOS MARTÍNEZ Nº 1 1º BACH A

CARRERA DE VALLAS Y OBSTÁCULOS

1. Si no se franquea un obstáculo.
2. Pasa al lado del foso de agua.
3. Pasa un pie o pierna por debajo de uno de los obstáculos.
MOTIVOS DE SANCIÓN
Hay dos categorías en las carreras con obstáculos actualmente:
- 2000 m para mujeres.
- 3000 m para hombres.
CARRERA CON OBSTÁCULOS

1. Si no se supera una valla.

2. Si un pie o pierna pasa por debajo de la valla en cualquier momento.

3. Si se pasa una valla en la calle de otro corredor.

4. Si se derriba cualquier valla de forma deliberada a criterio del juez árbitro.

MOTIVOS DE SANCIÓN
1. Salida y aproximación a la primer valla.
2. El pasaje de las vallas (ataque, vuelo y caída).
3. El ritmo y los pasos entre vallas.
4. Aceleración final.
FASES DE LA CARRERA

- Categoría masculina:
60 metros vallas - 1,067 metros
110 metros vallas - 1,067 metros
400 metros vallas - 0,914 metros

- Categoría femenina:
60 metros vallas - 0,84 metros
100 metros vallas - 0,84 metros
400 metros vallas - 0,762 metros
ALTURA DE LAS VALLAS
Forman parte de las pruebas de pista que hay en el deporte de Atletismo, donde los corredores deben recorrer una distancia determinada saltando unas vallas horizontales.
CARRERAS CON VALLAS

En la rama femenina:
- 100 m. L
- 400 m.
- 60 m. en pista cubierta.
En rama masculina:
- 110 m.
- 400 m.
- 60 m. en pista cubierta.
CATEGORÍA DE LAS CARRERAS

100 m. con vallas.
Yordanka Donkova 12.21
110 m. con vallas.
Dayron Robles 12.87
RÉCORDS MUNDIALES
FIN
CARRERA DE VALLAS Y OBSTÁCULOS
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