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¿Qué es el repaso espaciado?

Un resumen sobre el repaso espaciado
by

Nestor Kiourtzidis

on 9 July 2013

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Transcript of ¿Qué es el repaso espaciado?

¿Qué es el repaso espaciado?
De vuelta al futuro
Un resumen sobre el repaso espaciado
Por qué olvidamos
IMPORTANTES
SIN IMPORTANCIA
Olvidar es un proceso biolólico. Nos permite clasificar hechos y datos entrantes como "importantes" o "sin importancia".
mi dirección
el nombre de mi mujer
mi dirección de correo electrónico
mi número PIN
dónde tengo mi llaves
lo que comí un día hace cinco años
lo que llevaba puesto en mi quinto cumpleaños
las letras de los grandes éxitos de Lady Gaga

Una de las maneras que tiene nuestro cerebro para determinar si un trozo de información merece ser recordado es la frecuencia con que nos topamos con ella, o la revisamos.

De ahí que, sin repasar, la cantidad de material que puedes recordar con el tiempo se parece a algo como esto:
Descubriendo las curvas
Experimentando con listas de "palabras sin sentido", el psicólogo alemán Hermann Ebbinghaus (1850-1909) descubrió que el índice de conocimientos recién aprendidos que olvidamos sigue un patrón predecible (la curva del olvido).
Y lo que es más importante, descubrió que:

El mejor momento para revisar algo es cuando estás a punto de olvidarlo.
Es posible revisar algo de más.
Explicando las curvas
El repaso espaciado tiene una explicación en neurociencia. Las repeticiones en intervalos de tiempo que se incrementan exponencialmente fortalecen las conexiones sinápticas en el cerebro y, por lo tanto, deceleran el proceso del olvido.
El papel de la repetición
Con la llegada de la era de la informática, el repaso espaciado se ha convertido en un método de aprednizaje práctico, rápido y muy eficiente. Muchas aplicaciones emplean estos poderosos algoritmos.

El proceso de aprendizaje implica la revisión de tarjetas electronicas de preguntas y respuestas en sesiones de estudio cortas pero regulares, por ejemplo, todos los días unos 15-20 minutos.
Revisando un concepto de una lección de Inglés usando Expemo:
Pregunta de la tarjeta:
Respuesta de la tarjeta:
Desde los tiempos de Herr Ebbinghaus, los científicos han desarrollado sofisticados algoritmos para calcular los intervalos óptimos entre repeticiones, minimizando el número de repeticiones y maximizando el período de retención en la memoria. Los experimentos más recientes usaron tarjetas de papel.
Desarrollo posterior
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