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EDUCANDO EMOCIONES (1º parte)

Adaptación del libro Educación Emocional del Lic. Lucas Malaisi, 1º parte, dirigido a docentes
by

sandra garrido

on 19 September 2016

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Transcript of EDUCANDO EMOCIONES (1º parte)

"El niño es el padre del Hombre" William Wordsworth
EDUCANDO EMOCIONES 1º parte
Adaptación del libro Educación Emocional del Lic. Lucas Malaisi
ESTUDIO LONGITUDINAL QUE SE REALIZÓ HACE 50 AÑOS EN ESTADOS UNIDOS


SE TOMÓ UN GRUPO DE NIÑOS DE 4 AÑOS Y SE LES DIJO QUE SI PODÍAN ESPERAR QUE EL MAESTRO TERMINARA DE HACER UNAS TAREAS PODRÍAN RECIBIR DOS BOMBONES COMO RECOMPENSA, PERO QUIENES NO PUEDAN O NO QUIERAN ESPERAR SÓLO RECIBIRÍAN UNO SOLO.

14 AÑOS MÁS TARDE LOS QUE HABÍAN ESPERADO LA GRATIFICACIÓN ERAN ADOLESCENTES MÁS COMPETENTES EN EL PLANO SOCIAL, OBTENIAN CALIFICACIONES INCREÍBLEMENTE MÁS ALTAS EN LO ACADÉMICO, EN EL PLANO PERSONAL ERAN MÁS SEGUROS EN SÍ MISMOS Y MÁS CAPACES DE ENFRENTAR LAS FRUSTRACIONES PROPIAS DE LA VIDA.

10 AÑOS MÁS TARDE AÚN PODÍAN POSTERGAR LA GRATIFICACIÓN PARA ALCANZAR SUS OBJETIVOS.
EN LA ARGENTINA CLARAMENTE ADOLESCEMOS DE LA CAPACIDAD DE POSPONER LA GRATIFICACIÓN INMEDIATA POR UNA GRATIFICACIÓN MEDIATA MAYOR
SITUACIÓN EN ARGENTINA
EN LOS ÚLTIMOS AÑOS SE QUINTUPLICÓ LA POBREZA
SE DUPLICARON LAS TASAS DE SUICIDIO
DE ADOLESCENTES VARONES DE 10 A 14 AÑOS
ENTRE 1995 Y 1999 AUMENTÓ UN 5.560% EL DELITO DE MENORES
EL 15% DE LOS NACIMIENTOS SE DAN ENTRE
ADOLESCENTES DE 12 A 19 AÑOS
AUMENTÓ CONSIDERABLEMENTE LA DEPRESIÓN INFANTO-JUVENIL
400.000 ADOLESCENTES CON TRASTORNO NEGATIVISTA DESAFIANTE
600.000 ADOLESCENTES CON TRASTORNO DISOCIAL DEL COMPORTAMIENTO
511.000 CHICOS REPITEN ANUALMENTE
500.000 CHICOS ABANDONAN LA ESCUELA
LA DESFAMILIARIZACIÓN HA EXPERIMENTADO UN CRECIMIENTO SIN PARANGÓN
HAN AUMENTADO PIRAMIDALMENTE EL CONSUMO DE DROGAS, Y LOS DELITOS
CONVIVIMOS CON SITUACIONES URGENTES,
CONSECUENCIA DE NO OCUPARNOS DE PROYECTOS A FUTURO
NOS ACOSTUMBRAMOS A LAS NOTICIAS DE VIOLACIONES, AGRESIONES, CONSUMO DE DROGAS, DELITOS, ESTAFAS, POBLACIONES CLIENTELARES, POBREZA, INDIGENCIA, INSEGURIDAD, DESOCUPACIÓN, VIOLENCIA GRÁFICA, FÍSICA, INTRAFAMLIAR, ETC.
LAS PULULANTES SITUACIONES DE PRECARIEDAD
IMPONEN LA EMERGENCIA DE DESTINAR RECURSOS
PARA EMPARCHAR SOBRE LO PARCHADO,
NO DANDO POSIBILIDAD DE TRABAJAR EN LO ESTRUCTURAL
DEBEMOS TRABAJAR EN LAS GENERACIONES VENIDERAS,
SON LA HOJA EN BLANCO
Y POSIBILIDAD DE ESCRIBIR UN NUEVO COMIENZO
LA RECONSTRUCCIÓN DEL CAPITAL SOCIAL
DESDE LA ENSEÑANZA DE HABILIDADES EMOCIONALES
EN LA POBLACIÓN , PRINCIPALMENTE EN LOS NIÑOS,
PERMITIRÁ EL CRECIMIENTO Y MADURACIÓN
DE LA SOCIEDAD EN SU CONJUNTO
HOY NO ALCANZA CON LA TRANSMISIÓN DE CONOCIMIENTOS, LA TECNOLOGÍA Y CIERTOS HÁBITOS VAN EN AVIÓN MIENTRAS LA ESCUELA INTENTA SEGUIRLOS A PIE.
DEBEMOS TRABAJAR CAPACITANDO Y CONSENSUANDO
A LA POBLACIÓN PARA DESPERTAR LA PARTICIPACIÓN ACTIVA, PROMOCIONANDO LA AUTODETERMINACIÓN
Y AUTOGESTIÓN DE LA SALUD.
HEMOS DE PENSAR EN INVERTIR EN EL CRECIMIENTO
EL GRUPO DE HABILIDADES
QUE PERMITIERON A LOS NIÑOS DEL EXPERIMENTO DEL BOMBÓN
CONVERTIRSE EN PERSONAS SOLUDABLES, PRÓSPERAS Y FELICES
SON APRENDIDAS
PODEMOS DISMINUIR A FUTURO LOS COMPORTAMIENTOS SINTOMÁTICOS
COMO CONDUCTAS DELICTIVAS, ADICTIVAS, DEPRESIVAS, SUICIDAS,
AGRESIVAS, EVASIVAS, LA REPITENCIA Y EL ABANDONO ESCOLAR
CREEMOS QUE
LA ESCUELA NO SE DEBE CENTRAR EN TRANSMITIR CONOCIMIENTOS,
SINO EN LA DINAMIZACIÓN DE RECURSOS PERSONALES COMO
EL SABER ELEGIR, RECONOCER, AUTORREGULAR Y EXPRESAR EMOCIONES, FILOSOFAR,
HACER CRÍTICA DE CONSUMO, SEXUALIDAD, ALIMENTACIÓN, HÁBITOS SALUTÓGENOS DE VIDA, ENTRE OTROS

DEBATIENDO SITUACIONES COTIDIANAS Y SUS SOLUCIONES,
HUMANIZANDO LA HISTORIA
CON TESTIMONIOS DE LA PASIÓN DE QUIENES
DIERON LA VIDA POR LA PATRIA
ENSEÑANDOLES QUE LA FELICIDAD
ESTÁ EN HACER LAS COSAS QUE AMAMOS CON VERDADERO SENTIDO
ENSEÑANDOLES QUE EL VACÍO EXISTENCIAL AGUARDA PACIENTE
Y LO ALCANZARÁN CADA VEZ MÁS RÁPIDO
QUIENES PERSIGUEN LA ZANAHORIA DE LA IMAGEN,
EL CONSUMISMO, LAS DROGAS, Y DEMÁS SINVALORES
A UN SIGLO DEL LECTO-ANALFABETISMO,
HEMOS DE OCUPARNOS DEL ANALFABETISMO EMOCIONAL
EN QUÉ SE BASA
LA EDUCACIÓN EMOCIONAL?
SE TRATA DE ACOMPAÑAR
Y HABITUAR AL NIÑO
AL DESCUBRIMIENTO
DE SUS EMOCIONES,
NECESIDADES
Y PENSAMIENTOS
ASÍ PODRÁ CONOCER
CUÁLES SON SUS DESEOS,
HABILIDADES, INTERESES
Y EMPEZAR A DISEÑAR
LA PERSONA QUE QUIERE SER
DEBEMOS OFRECERLES UNA NUEVA INFLUENCIA A LAS QUE YA RECIBEN
SE BASA EN EL
AUTOCONOCIMIENTO
ESTAS ETAPAS MARCARÁN EL RUMBO QUE TOMARÁ SU EXISTENCIA
NO SON LAS CIRCUNSTANCIAS LAS QUE NOS DETERMINAN… SINO EL PODER DE NUESTRAS ELECCIONES
TODAS AQUELLAS HABILIDADES
PARA MANEJAR:
LOS ESTADOS AFECTIVOS
(SABER LO QUE SE SIENTE, SOSEGARSE,
MOTIVARSE, EMPATIZAR)
HABILIDADES SOCIALES
(CAPACIDAD DE COMUNICARSE, RESOLVER
PROBLEMAS Y COOPERAR)
APRENDIDAS DURANTE
LOS PRIMEROS AÑOS,
SERÁN LOS RECURSOS
CON LOS QUE LA PERSONA CONTARÁ
CUANDO INGRESE A LA PUBERTAD
Y A LA ADOLESCENCIA.
NO SON LAS CIRCUNSTANCIAS LAS QUE NOS DETERMINAN…
SINO EL PODER DE NUESTRAS ELECCIONES
¿CÓMO ES POSIBLE QUE MUCHOS NIÑOS QUE VIVIERON HECHOS TRAUMÁTICOS O NACIERON EN CONTEXTOS DE POBREZA O VIOLENCIA LOGREN SOBREPONERSE Y LLEGAN A SER ADULTOS PRÓSPEROS Y FELICES?

TAMBIÉN EXISTEN AQUELLOS A QUIENES NADA LES FALTÓ, QUE TUVIERON UN CONTEXTO FAVORABLE Y CONTENEDOR PERO TERMINARON VACÍOS Y SIN UN SENTIDO, DEPENDIENTES DE LAS DROGAS O DEL CONSUMISMO.

NO SON LAS CIRCUNSTANCIAS LAS QUE NOS DETERMINAN. A MEDIDA QUE VAMOS CRECIENDO HACEMOS CADA VEZ MÁS ELECCIONES QUE A SU VEZ VAN SIENDO MÁS DETERMINANTES DE NUESTRAS VIDAS.
Existen condicionamientos:

La televisión
La forma en que nos educaron
La cultura y condiciones en las que nacimos
Las enseñanzas de la escuela
Los libros que leímos, (o los que no leímos) etc…
Pero son influencias, no son determinantes.
Enseñémosles a descubrir, expresar
y manejar sus emociones

Dejemos de centrar la enseñanza del mundo
de la piel hacia afuera,
haciendo incapié
en la transmisión de conocimientos

Enseñémosles a conocer el mundo que existe
de la piel hacia adentro
Acompañémoslos en el autodescubrimiento,
libremente en un territorio donde no existen
aprobados ni desaprobados puesto que somos únicos.

Cada uno es único.
Al ser único no hay nadie
que pueda llegar a ser mejor que uno mismo.

Reconocer y apreciar la propia unicidad es la base de la autoestima

Ayudando al niño a descubrir sus habilidades, intereses, emociones y deseos lo animaremos a sentirse orgulloso de ser quien es.
LOS NIÑOS EXPERIMENTAN EMOCIONES
DE LAS QUE NO PUEDEN HABLAR
PORQUE NO SABEN LAS PALABRAS
PARA PODER EXPRESARLAS
Pueden llorar por lo mismo: tristeza, miedo, enojo.

Pero no pueden nombrar o verbalizar sus estados afectivos,
y por tanto no podrán saber qué es lo que sienten.
Si no pueden identificar las causas
de sus estados de ánimo,
menos podrán resolver sus problemas ,
o apreciar el para qué de las emociones.
No poder superar sus dificultades
los deja expuestos a altos y constantes niveles de estrés.

Estar en constante situación de alerta
perturba el abocarse adecuadamente a la tarea de aprender,
jugar o practicar algún deporte,
y hasta debilita su sistema inmunológico.
EL PODER DE LAS PALABRAS
Enseñándoles las emociones y conversando respecto de cada una de ellas:

Aprenderán a expresar lo que sienten a través de las palabras.

Entenderán que es normal sentir vergüenza, enojo, tristeza o miedo

Aprenderán a identificar los signos y sensaciones de cada una de ellas.

Desarrollarán más y mejores formas de responder ante cada emoción.
Luego de hablar de lo que sentimos experimentamos una mejoría
pues las emociones hallan un canal de expresión adecuado y saludable.
Poner en palabras lo que sentimos
nos permite pensar, reflexionar
y focalizarnos en resolver el problema
eligiendo la mejor solución, evitando el impulso (acting out)
Hablando evitamos exponer el cuerpo como canal de expresión
renunciando a somatizar los efectos que callamos.
LOS PARÁMETROS DE APROBACIÓN-DESAPROBACIÓN
NO SON SÓLO EXTERNOS
Nuestro sistema de aprobación
no puede ser igual a las calificaciones del sistema educativo,
porque entenderemos que
los parámetros de: conocimientos, belleza, inteligencia,
éxito, felicidad los pondrá otro.
Si otro es el que decide qué es valioso y qué no lo es,
tenderemos a satisfacer estos estándares.

Si lo logramos todo estará aparentemente bien.
Pero si no lo logramos,
empezaremos a buscar en la superficie
lo que nos haga felices.

Nos embarcaremos en una espiral creciente
de insatisfacción, frustración y hasta depresión.
EL AUTOCONOCIMIENTO ES LA BASE DE LA AUTOESTIMA
Tenemos muchas cosas valiosas como personas
y debemos aprender a valorarlas por nosotros mismos.
La autoestima es el amor propio
a partir de una autoevaluación.
La confianza en uno mismo es el escudo protector que:

los ayudará a reaccionar adecuadamente
ante los desaciertos, las pérdidas, la vergüenza, el enojo.

Los inmunizará frente a tentaciones peligrosas
(consumo de drogas o alcohol, violencia, comportamientos riesgosos)

Les permitirá saber manejar sentimientos dolorosos propios de la vida
(tristeza, furia, miedo)

Les proporcionará seguridad interior que los ayudará
a enfrentar el mundo con mayor autonomía sobre sus vidas

Facilitará el establecer lazos afectivos auténticos con sus pares y familia
LAS HABILIDADES PROPIAS
DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
SON APRENDIDAS

EL 80% DEL EXITO
QUE LAS PERSONAS TIENEN EN SUS VIDAS
SE DEBE AL DESARROLLO
DE LAS HABILIDADES EMOCIONALES

CADA ESFUERZO QUE SE INVIERTA EN ENSEÑARLES A LOS NIÑOS
A SIMBOLIZAR Y MANEJAR SUS EMOCIONES
ES UN GRAN PASO EN SU BENEFICIO Y EN EL DE LOS DEMÁS
SE ESTARÁ APORTANDO UNA VALIOSA CONTRIBUCIÓN
HACIA LA PLENITUD Y FELICIDAD PERSONAL
Y DE LA SOCIEDAD EN SU CONJUNTO.

TRABAJAMOS JUNTOS:

Frente a lo que hemos compartido: Qué podemos hacer en la escuela para evitar esta situación?

Nos escuchamos
Preparamos nuestro Proyecto de Educación Emocional?

Tengamos en cuenta todo lo analizado, las características del niño que tenemos concretamente en nuestro aula, y consideremos que tenemos la gran oportunidad de ayudar a nuestros niños a aprender a ser felices.
"El niño es el padre del Hombre"
William Wordsworth
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