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STRATÉGIES D'ÉTUDE

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by

Éric Bédard

on 12 March 2015

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Transcript of STRATÉGIES D'ÉTUDE

STRATÉGIES D'ÉTUDE
COMMENT RENDRE SON ÉTUDE EFFICACE
LA BASE...
BIEN SE CONNAÎTRE!
VOILÀ, VOUS Y ÊTES
EFFORT + TRAVAIL = RÉUSSITE

AVANT DE DÉBUTER VOTRE ÉTUDE
ORGANISER SON TEMPS
prévoir son temps d'étude en fonction de ses forces
prévoir des pauses aux 25-30 minutes
ORGANISER SON ESPACE
lieu dégagé, aéré, en retrait (concentration)
éclairage efficace
lieu agréable
PRÉVOIR SON MATÉRIEL
matériel scolaire
musique ambiante
fiches
SE CONCENTRER
respirer
se centrer
PENDANT L'ÉTUDE
DÉBUTER PAR LE PLUS DIFFICILE
votre cerveau est libre, il a toutes ses capacités!
UTILISER TOUS VOS SENS
lire à voix haute, chanter, recopier en chuchotant, épeler, marcher en étudiant. A toi de découvrir ce qui fonctionne le mieux pour toi.
RÉPÉTER, RÉPÉTER, RÉPÉTER
la répétition permet transférer de la mémoire à court terme à la mémoire à long terme
elle permet également de faire reconnaître au cerveau que cette information est importante

APRÈS L'ÉTUDE
Se récompenser en faisant une activité que vous aimez
Se coucher de bonne heure
Avant de se coucher, s'imaginer en train de réussir
POUR AIDER LA MÉMORISATION
Faire des associations
Faire des liens
Diviser la matière
Se poser des questions
Relire ses notes de cours le jour même!
Se représenter mentalement ce que l'on découvre (représentation visuelle, auditive, kinesthésique)
Varier ses stratégies afin de créer différentes "routes mentales"
TECHNIQUE A.S.P.I.R.E
A: arranger
S: sélectionner
P: assembler les pièces
I: s'informer
R: réfléchir
E: évaluer, examiner, explorer
POUR ÊTRE PLUS EFFICACE...
Revoir la matière de différentes manières
Étudier sur le long terme plutôt que le long terme
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