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OS 4 PILARES DA AUTO ESTIMA

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by

Armando Correia

on 20 May 2014

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Transcript of OS 4 PILARES DA AUTO ESTIMA


SINGULARIDADE
Resulta de um conjunto vasto de experiências que permitem à pessoa expressar as suas diferenças. As pessoas com auto estima recebem apoio e aprovação por serem diferentes e expressam a sua singularidade de muitas maneiras.

VINCULAÇÃO
OS 4 PILARES DA AUTO ESTIMA
VINCULAÇÃO
AUTO ESTIMA
SINGULARIDADE
PODER
NORMAS
Resultado da satisfação que a pessoa obtém ao estabelecer vínculos que são importantes para ele e que os outros reconhecem como importantes.

PODER
Significa que a pessoa sente que pode exercer alguma influência sobre o que ocorre na sua vida. Para isso deve ter a oportunidade de tomar decisões e aceitar as suas responsabilidades
NORMAS
Tudo aquilo que tem a ver com valores pessoais, objetivos e ideias, reflete na pessoa o seu conceito de Normas ou Pautas, assim como com a capacidade de clarificar os seus critérios e de viver de acordo com eles
VINCULAÇÃO
Que significa ter um bom grau de Vinculação?
Formar parte de algo
Membro importante da família, da turma, do grupo desportivo, etc
Estar bem relacionado com os outros

Existindo uma boa comunicação, partilha de sentimentos e muito apoio entre a pessoa e os outros
SINGULARIDADE
Que significa sentir-se SINGULAR?
Respeitar-se
Valorizar as suas ações e aprender a confiar em si mesmo
Sentir que é especial

Ainda que se pareça com os outros em muitas coisas, a pessoa deve sentir-se que é alguém em especial
Sentir-se competente
Sentir que sabe e pode fazer as coisas, que muitas vezes os outros não sabem ou não podem
Usar a criatividade
Desenvolver as suas competências, os seus talentos e aptidões nas áreas onde se sentem mais capazes de uma forma criativa e imaginativa
PODER
O que significa sentir PODER?
Acreditar que pode fazer o que planifica

Esta crença torna-se mais forte se a pessoa obtêm êxitos. Pais e educadores devem ajudar a criança a ter êxitos.

Usar as competências que já aprendeu.

Uma vez que a criança sabe resolver algumas tarefas, é necessário que tenha oportunidade para as resolver. E isto é importante sobretudo em tarefas que são importantes para ele.
NORMAS
O que significa ter NORMAS?
Os 4 PILARES DA AUTO ESTIMA
Trabalho elaborado no âmbito do Curso
"Apresentações criativas com o Prezi"

UED - IPLEIRIA 2014

Armando Correia
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