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Como seguir a vida após a morte de uma pessoa querida

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by

Juliana Castilhos

on 7 April 2017

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Transcript of Como seguir a vida após a morte de uma pessoa querida

LUTO
A terapia do luto ajuda quem sofre essa perda a buscar dentro de si o que ainda dá sentido à sua vida, para reconstruí-la.



A seguir iremos falar sobre as fazes do luto
Como apoiar quem está sofrendo
A revolta também é um sentimento normal para quem está de luto. “Nada consola.
O que se deve fazer é oferecer acolhimento e apoio”. Quem quer ajudar deve manter os braços abertos para que a pessoa manifeste qualquer tipo de sofrimento, sem conselhos, críticas ou cobranças. “A primeira coisa é garantir ao enlutado que a dor da perda é para sempre, sim, mas a intensidade da dor, a característica do sofrimento, deve mudar”.


Como lidas com a morte de Pai e Mãe
Lidar com a morte do pai ou da mãe pode ser a experiência mais dolorosa na vida da maioria das pessoas. É praticamente impossível superar completamente a perda, mas há maneiras de continuar honrando a memória dos seus entes queridos e, ao mesmo tempo, voltar a dar rumo à própria vida. Nessa fase tão delicada, é essencial ter paciência consigo mesmo, evitando a todo custo fazer-se cobranças do tipo "Estou demorando demais para lidar com o luto e voltar a ter uma vida “normal” novamente." Você, assim como todo ser humano, precisa de tempo para processar a perda. Na verdade, não há um período de tempo determinado para a duração do luto. Isso depende de cada um. Este artigo procura mostrar caminhos para administrar essa situação tão complicada.
Frases que podem atrapalhar
“Seja forte.”

“Não chore, seu filho não ia querer te ver triste.”

“O tempo cura tudo.”

“Confio na sua força.”
FONTES
http://mdemulher.abril.com.br/estilo-de-vida/terapia-do-luto-ajuda-a-superar-a-morte/
http://pt.wikihow.com/Lidar-com-a-Morte-do-Pai-ou-da-M%C3%A3e
Fases do luto
1. Entorpecimento

2. Busca e saudade

3. Desorganização e desespero

4. Reorganização e aceitação

Como seguir a vida após a morte de uma pessoa querida
Grupo: Amanda, Enzo Borin e Juliana
Turma: 101
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