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Fisiología del Sueño

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by

Vivian Loyola Pinto

on 29 July 2014

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Transcript of Fisiología del Sueño

Etapas del sueño
Usualmente quienes duermen pasan a través de cinco etapas: 1, 2, 3, 4, y sueño REM (movimiento rápido de los ojos).
Fase no REM
Etapa I:
Sueño liviano. Contracciones musculares repentinas

Etapa II:
Ondas cerebrales se vuelven más lentas

Etapa III:
Ondas cerebrales deltas, intercaladas con ondas rapidas.

Etapa IV:
Exclusivamente deltas
Necesidades de sueño
Función biológica del sueño

APNEA
Fase REM
Respiración se hace más rápida, irregular y superficial, los ojos se agitan rápidamente y los músculos de los miembros se paralizan temporalmente.
Fisiología del Sueño
¿ Qué es el sueño ?

El sueño es una parte integral de la vida cotidiana una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento.


Sustancias que afectan el sueño
Insomnio

Enuresis
Narcolepsia
Sonanmbulismo
Trastorno conductual
del sueño tipo REM
Claves para dormir mejor
El sueño en los
animales



Integrantes: - Cristina Espinoza
- Hernan Garrido
- Vivian Loyola
- Noemí Meza


Curso: 4 medio B - C
Fecha : 29 de Julio de 2014

CONCLUSIÓN
Es el tiempo en que ocurren la mayoría de
los sueños
Áreas del encéfalo implicadas
La persona que lo sufre hace una o más pausas en la respiración o tiene respiraciones superficiales durante el sueño.
Transtornos del sueño
Somnolencia excesiva durante el día que puede derivar en lo que se conocen como ataques de sueño
Repetición de un contenido violento en el sueño

Actividad física violenta –golpes, chillidos, patadas.
Persistencia de micciones incontroladas más allá de 4-6 años (donde sealcanza control vesical)
Se origina durante el sueño profundo y resulta en caminar u otros comportamientos complejos
El insomnio es un trastorno que consiste en la incapacidad para conciliar el sueño o permanecer dormido
I Funciones cardiovasculares y de respiración.

II Sistema glinfático: eliminacion de toxinas.

III Funciones endocrinas: GH, prolactina,
TSH, LH, cortisol, melatonina.

V Función Inmunológica.

VI Plasticidad, memoria y aprendizaje.


VI Temperatura corporal.

VII Cambios en otras funciones: Digestivas, sexuales, homeostasis.

VIII Procesamiento de la información sensiorial.

IX Función del ensueño y sueño.
Curiosidades del sueño
1.-Las personas ciegas sueñan
2.- Olvidamos el 90% de nuestros sueños
3.-Sólo soñamos con lo que conocemos:
4.-No todos sueñan a color
5.-La gente que ha dejado de fumar, tiene sueños más vividos
6.-La falta de sueño afecta la pérdida de peso
7.-El sueño reduce el estrés
8.-Dormir promueve la salud mental
Fármacos:
Hipnoticos:
* Benzodiacepinas(provoca adicción)

Antihipnoticos:
*Melatonina
* Estimulantes (Cocaína y anfetaminas)
* Antidepresivos tricíclicos

El sueño: enigma
Hay dos etapas
Dormir mal --> mala salud
Habitos de sueño por edad
Funciones
No hay límites para la imaginacion
Soñamos minutos

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