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Senderismo

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by

Luis Manuel Soriano

on 17 February 2016

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Transcript of Senderismo

Senderismo
(excursionismo, trecking, montañismo) es la forma más reconfortante y placentera de unir deporte, naturaleza y cultura
Qué es hacer senderismo
Ruta caminando por , pistas, sendas,vías verdes, caminos balizados y homologados, pasando por valles, colinas, etc. y se visitan lugares de interés paisajístico, cultural, turístico....
Tipos de senderos
Gran recorrido
Pequeño Recorrido
Locales
su distancia supera los 50 km.
Señalización: trazos en color blanco y rojo
Se denomina Itinerario Europeo si pasa por más de 3 estados
Distancia: entre 10 y 50 km.
Señalizacion: Color blanco y amarillo
Distancia: no supera los 10 km
Señalización: color blanco y verde
Urbano
Distancia: ámbito urbano.
Señalización: amarillo y rojo
distancias
dificultad individual de cada individuo
resistencia fisica y psicologica
factores geografico y medioambiental
viabilidad
Como Clasificar los senderos?
... small
2. Tipos de caminos
Tipo 1.

Camino amplio: pista forestal o cañada, cómodo de seguir. Señalización innecesaria. No hay problemas en el recorrido.Se basa en simple descripción
.

Tipo 2. Camino o sendero peatonal bien visible:
fácil de seguir. Piso típico-tierra, cascajo o empradizo. Señalizado con pintura o hitos de piedras. Sin problemas de orientación en general.
Tipo 4. Sendero sin señalizar:
señales perdidas o borrosas. Piso irregular. Agua potable escasa. zonas habitadas alejadas. Se pierde a veces Problemas (cruce de ríos o arroyos, laderas abruptas)
Tipo 5. Sendero de montaña, inexistente a veces:
grandes laderas inclinadas. Tramos de pedreras y roquedo. Utilización de manos. Sombra y agua potable escasas. Alejado. Plano y brújula necesarios.
3. Desnivel:
0. Muy suaves. menos de 100m de desnivel.
1. Suaves: hasta 300 m de desnivel.
2. Medias: de 300 a 600 m de desnivel
3. Medias Altas: De 300 a 900 m de desnivel.
4. Duras: de 900 a 1500 m de desnivel.
5. Muy duras: de 1500 a 1800 m de desnivel.
7. Extremas: Mas de 1800 m de desnivel
Combinaciones Posibles:
Grado 1. Muy facil
Grado 2. Facil
Grado 3. Moderado
Grado 4. Fatigoso
Grado 5. Muy Fatigoso
Grado 6. Extenuante
7. OTROS FACTORES COMPLEMENTARIOS
Se relaciona con al estación del año en la que se realiza un recorrido dado y afecta la dificultad. A estos efectos, se proponen los siguientes valores según la condición climatológica:
A) De verano o Primavera
1. Normales buenas. de verano o primavera.
2. Malas: de verano o primavera ( calor, lluvias.)
3. Extremas: de verano o primavera ( muy caluroso, tormentas)
B. Invernales
1. Buenas; frío seco, poca nieve
2. Malas: frío intenso, grandes nevadas, nieblas.
3. Extremas: ventiscas, hielo, nieblas espesas
ACTIVIDADES EN LA NATURALEZA
Qué es
CARACTERÍSTICAS
HAY QUE DIFERENCIAR:
EXCURSIONISMO:
MONTAÑISMO:
Trekking:
RECOPILANDO:
actividad lúdica, falta de homologación
marcha de aproximación a la base en alpinismo
También mejora nuestra condición psicológica:
Mejora nuestra condición socio afectiva:
ayuda a desconectar
ayuda a "desestresar"
ayuda a pasarlo bien...
ayuda a mejorar relaciones,
tanto en grupo como personales,
ayuda en el trabajo en equipo,
es fuente de anécdotas...
Conocer nuestro país, región, su historia,
costumbres, folklore, cultura.
Conservación y recuperación de viejos caminos
Ayuda a la recuperación de la Naturaleza?
Beneficios
Como actividad deportiva mejora nuestra condición física, en especial el sistema cardiovascular,
¡MEJORA NUESTRA SALUD!
OTROS BENEFICIOS:
acercamiento y disfrute de la naturaleza
1
3
no competitiva y saludable
Para todos
2
amplía conocimientos
4
muy económica
5
carácter abierto
6
culturales
sobre etnografía
sobre la flora y fauna...
trayectos a elegir
balizados y homologados
libres y por descubrir
deben cumplir las normas:
FEDME
MIDE
MEDIO
ITINERARIO
DESPLAZAMIENTO
ESFUERZO
seguridad del medio natural donde se desarrolla
dificultad de orientación para elegir y mantenerse en el itinerario
dificultad de desplazamiento (tipo de camino, trepadas, etc.
esfuerzo requerido para realizar la excursión
Otros criterios de clasificación de los senderos:
1. Longitud:
4. Grado de esfuerzo o tiempo invertido
ascender montañas
especialidad deportiva
material específico
difícil
hay que estar preparado
5. Según trazado
circular
lineal
en ocho
6. Según objetivo
interpretativo (-2Km)
deportivo
RECORDAD:
¡un día de sendero, una semana de salud!

FIN
Tipo 3. Camino de Montaña: piso irregular, pedregoso, requiere atención para no perder el camino ( cruce de praderas, zonas pedregosas, matorral) Conveniente brújula y plano.
Decálogo
del
senderista
1
no hacer fuego
las consecuencias pueden ser irreparables
2
Llevarse todas las basuras propias
"tirar la basura al monte es tirar el monte a la basura"
(y no estaría mal llevarse también las ajenas)
para que os deis una idea del tiempo de degradación de algunos objetos que tiramos
3
Respetar el trazado
los atajos deterioran el suelo y a veces son peligrosos
4
Respetar las propiedades
deja los cercados tal y como los encuentras, pedir permiso en propiedades privadas....
5
Respetar fuentes, cursos de agua...
porque sirven tanto para personas como para animales, y es importante no contaminarlas.
6
Respetar flora y fauna
no asustar a los animales, no coger flores...
7
Cruza la tierra de labor sin pisar el sembrado
de no tener más remedio ve pisando la huella del que te antecede
8
No destruyas ni cambies señales
por ejemplo hitos o marcas, más bien reconstruye y ayuda a mejorar las señales
9
Mejor acompañado y con teléfono móvil
hoy en día a veces ha salvado muchas vidas
10
Cuál sería tu regla número 10
Pero un senderismo mal hecho también tiene sus inconvenientes
Impacto del senderismo
a) Sobre el medio físico y el paisaje
c) sobre la flora
b) sobre la fauna
compactación del suelo
cambios en la red de drenaje
aumento de la erosión
perturbación de cauces
riesgo de incendios
basuras contaminantes
perdida calidad visual y acústica del paisaje...
desplazamiento especies sensibles
alteración ciclos reproductivos
alteración conductas
alteración dieta
aumento especies que se alimentan de basura
destrozos en la vegetación
extracción leña, flores, frutos,
introducción de especies no autóctonas (alóctonas)
¡buena senda a todos!
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