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VITAMINA D

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by

RICARDO PORTILLA

on 24 November 2015

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Transcript of VITAMINA D

La vitamina D, calciferol o antirraquítica es un heterolípido insaponificable del grupo de los esteroides. Se le llama también vitamina antirraquítica ya que su deficiencia provoca raquitismo.
Cuánta vitamina D necesitamos:



• Mediante la ingestión de alimentos que contengan esta vitamina, por ejemplo: la leche y el huevo.
• Por la transformación del colesterol o del ergosterol (propio de los hongos) por la exposición a los rayos solares UV.

La Vitamina D
BENEFICIOS
Desarrollo normal de los huesos y los dientes de los lactantes y niños pequeños;
Mantenimiento de huesos y dientes normales;
Funcionamiento normal del sistema inmunitario y respuesta inflamatoria sana;
Mantenimiento de la función muscular normal;
Reducir el riesgo de sufrir una caída. Las caídas son un factor de riesgo para las fracturas óseas, especialmente en hombres y mujeres de 60 años o más.
Factores que contribuyen a la deficiencia
Entre los factores que afectan la exposición solar a los rayos UV y por ende la síntesis de vitamina D en la piel, se encuentran: la estación del año, la latitud geográfica, el tiempo del día, el humo, la contaminación y los protectores solares. .

En algunos países, alimentos como la leche, yogur, margarina, derivados grasos, cereales de desayuno y pan, son enriquecidos con vitamina D2 y/o vitamina D3, para minimizar el riesgo de deficiencia de vitamina D
Osteoporosis
Caracterizada por fragilidad de los huesos
Funciones Y Beneficios
DEFICIENCIAS
VITAMINA D
Presentado Por:

Kelly jaramillo
Katherine Bohada
Ricardo Portilla
Es una provitamina soluble en grasas y se puede obtener de dos maneras:
Colecalciferol
La vitamina D es una prohormona, por lo que no tiene actividad hormonal por sí misma, pero sí se convierte a la hormona activa (calcitriol) a través de un mecanismo de síntesis muy regulado. La síntesis de colesterol en el hígado por medio de Acetil CoA es el primer paso, luego de varios cambios complejos se llega a un intermediario llamado 7-dehidrocolesterol. Cuando los rayos UV tienen contacto con la piel este 7-dehidrocolesterol sufre unas transformaciones produciendo vitamina D3. Esta vitamina D3 no es biológicamente activa por lo tanto debe ser sometida a dos hidroxilaciones: la primera en el hígado formando 25-hidroxicolecalciferol (calcidiol) y la segunda en el riñón formando 1,25-dihidroxicolecalciferol también llamada calcitriol (forma activa).
SÍNTESIS DE LA VITAMINA D
La vitamina D es la encargada de regular el paso de calcio (Ca2+) a los huesos.
La vitamina D tiene un papel importante en el mantenimiento de órganos y sistemas a través de múltiples funciones, tales como: la regulación de los niveles de calcio y fósforo en sangre,
También inhibe las secreciones de la hormona paratiroidea (PTH) desde la glándula paratiroides y afecta el sistema inmune por su rol inmunosupresor


FUNCIONES
Una enfermedad que debilita los huesos en adultos y que es similar al raquitismo.
Osteomalacia
Hipocalcemia
Caracterizada por bajas concentraciones de calcio en la sangre
La vitamina D2 se encuentra comúnmente en los productos lácteos, el pescado y los huevos. Las setas contienen pequeñas cantidades de vitamina D2, y algunos alimentos pueden ser enriquecidos con vitamina D2 como panes y cereales. La vitamina D2 ayuda a asegurar la absorción de calcio que ocurre en el cuerpo, produciendo huesos y dientes saludables y para ayudar a combatir la presión arterial alta .
VITAMINA D2
Mantener los huesos fuertes, evita la osteoporosis.
Sirve para prevenir 16 tipos diferentes de Cáncer, infecciones e inflamaciones
Previene la trata la depresión y desordenes neurológicos.
Previene y trata resfriados y gripes
Potencia el sistema inmune.
VITAMINA D3
FUENTES ALIMENTICIAS
DERIVADOS DE LA VITAMINA
Ergocalciferol
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