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ERGONOMIA

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by

Alexis Villanueva

on 30 October 2014

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Transcript of ERGONOMIA

1-POSTURAS QUE CAUSAN DOLOR MUSCULAR
Antes de seleccionar una herramienta, piense en la tarea que va a realizar.
DEFINICIONES
LA MEJOR HERRAMIENTA
¿CÓMO SABE SI TIENE UN PROBLEMA?
$12.5
JUEVES, OCTUBRE 2, 2014
Vol XCIII, No. 311
2.3.DISEÑO Y SELECCIÓN DE HERRAMIENTAS
Si usted trabaja en un área pequeña, tal vez no pueda utilizar una herramienta de mango largo. Utilizar una herramienta de mango largo en estas circunstancias podría hacerle asumir posturas que causan tensión muscular o que tenga contacto de presión dañino a su mano cuando usted ejerza mas fuerza. Una herramienta de mango corto puede ayudarle a alcanzar directamente la parte que necesita ser reparada, manteniendo la muñeca recta.
Seleccione una herramienta que pueda ser utilizada dentro del espacio disponible.
Si usted trabaja en un área pequeña y tiene una tarea de mucho esfuerzo, seleccione una herramienta que le permita el uso de agarre con fuerza. Un agarre de precisión generaría menos fuerza que un agarre de fuerza.
ERGONOMÍA
Las posturas que causan tensión muscular requieren un mayor esfuerzo físico.
En ciertos casos, el objeto está colocado de forma tal que afecta los hombros, codos, muñecas, manos o la postura del trabajador.
Cuando sea posible, seleccione una herramienta que requiera menor uso de fuerza continua y pueda ser utilizada sin tener que adoptar posturas que causan tensión muscular. Una herramienta adecuada le ayudará a minimizar el dolor y la fatiga permitiéndole trabajar con los brazos a los lados del cuerpo, manteniendo relajados los hombros, cuello, y la espalda.
Una herramienta es ergonómica sólo cuando es adecuada para la tarea que usted está realizando, y apropiada a su mano sin provocarle posturas que causan tensión muscular, presión de contacto dañino u otros riesgos de salud y seguridad, tal como el síndrome del túnel del carpo,
tendonitis o una tensión muscular.
INTRODUCCIÓN
Estas posturas causan tensión en el cuello, hombros, codos, muñecas, manos o espalda. Ejemplos de posturas que causan tensión muscular son: doblarse, agacharse, torcerse, y estirarse.
2- AGARRE DE FUERZA
El agarre que permite que la mano ejerza la cantidad máxima de fuerza para tareas que requieren una fuerza muscular mayor. Todos los dedos circundan el mango.
3-PRESIÓN DE CONTACTO
Presión de una superficie dura, punto o borde sobre cualquier parte del cuerpo.
4- AGARRE DE PRECISIÓN
El agarre que provee control
para tareas que requieren precisión y exactitud. La herramienta es sostenida entre el dedo pulgar y las yemas de los otros dedos.
5-HERRAMIENTAS DE UN SOLO MANGO
Herramientas con forma de tubos que se miden por la longitud y diámetro del mango.
Diámetro
La longitud de una linea recta que pasa por el centro del mango.

6- HERRAMIENTA DE DOS MANGOS
Herramientas tipo alicate, se miden por longitud de los mangos y la distancia entre los mangos o asas.
Distancia entre los Mangos
La distancia entre el dedo pulgar y los otros dedos de la mano cuando se abre o cierra los mangos de la herramienta.
Es adecuada para la tarea que usted esta realizando.
Se ajusta al espacio disponible
en el trabajo.
Reduce la fuerza muscular que usted tiene que aplicar.
Se ajusta a su mano.
Puede ser utilizado en una postura cómoda de trabajo.
Es posible que tenga un problema si tiene cualquiera de estos síntomas:
Hormigueo.
Hinchazón de las articulaciones.
Disminución del alcance de movimiento.
Disminución de la fuerza al apretar la mano.
Fatiga muscular continua.
Dolor muscular.
Adormecimiento.
Cambios en el color de la piel de sus manos o de la yema de los dedos.
Dolor provocado por movimiento, presión, o por exposición al frío o vibración.
Luego, considere si necesita la herramienta para tareas de fuerza o de precisión.
Luego, considere si necesita la herramienta para tareas de fuerza o de precisión.
Si usted trabaja en un área pequeña, tal vez no pueda utilizar una herramienta de mango largo. Utilizar una herramienta de mango largo en estas circunstancias podría hacerle asumir posturas que causan tensión muscular o que tenga contacto de presión dañino a su mano cuando usted ejerza mas fuerza. Una herramienta de mango corto puede ayudarle a alcanzar directamente la parte que necesita ser reparada, manteniendo la muñeca recta.
Las herramientas utilizadas para trabajos de fuerza requieren mucho esfuerzo físico. Las herramientas utilizadas para trabajos de precisión o exactitud requieren poco esfuerzo físico.
Si se necesita usar herramientas de un mango para trabajos de fuerza: Seleccione una herramienta que sienta cómoda en su mano, con un mango de diámetro entre 1 1/4 a 2 pulgadas. Usted puede
aumentar el diámetro poniendo una funda al mango.
Si se necesita usar herramientas de un mango para trabajos de precisión: Seleccione una herramienta, con un mango de diámetro entre 1/4 a 1/2 pulgada.
Si se necesita usar herramientas de dos mangos (tipo alicate) para trabajos de fuerza: Seleccione una herramienta que tenga una distancia entre los mangos de por lo menos 2 pulgadas cuando está completamente cerrada y no mas de 3 1/2 pulgadas cuando está completamente abierta. Cuando se requiere ejercer fuerza continua, considere utilizar una grapa, un sujetador o alicate con traba.
Si se necesita usar herramientas de dos mangos (tipo alicate) para trabajos de precisión: Seleccione una herramienta con una distancia entre los mangos que no sea menos de 1 pulgada cuando está completamente cerrada y no mas de 3 pulgadas cuando está completamente abierta.
Si se necesita usar herramientas de dos mangos para cortar, agarrar, apretar: Seleccione una herramienta con mangos que se abran automáticamente por resorte.
Seleccione una herramienta que no tenga un mango de bordes afilados ni impresiones de dedos..





Seleccione una herramienta recubierta con un material suave. Al agregar una funda al mango se acolchona la superficie, pero también se aumenta el diámetro del mango, o la distancia entre los mangos. (Vea 1,2, 3 o 4 arriba).




Seleccione una herramienta con un ángulo que le permita trabajar con la muñeca recta.
Las herramientas con mango curvado son mejores que las de mango recto cuando se aplica la fuerza en dirección horizontal (en la misma dirección que su brazo y muñeca cuando están rectos).
Las herramientas con mango recto son mejores que las de mango curvado cuando se aplica la fuerza en dirección vertical.








Seleccione una herramienta que le permita trabajar con su mano dominante o con cualquiera de las manos.







Para trabajos que requieren mucha fuerza: Seleccione una herramienta con un mango mas
largo que la parte mas ancha de la palma de su mano, por lo general un mango de 4 a 6
pulgadas de longitud.
Evite la presión de contacto, asegurándose que la punta del mango no ejerza presión a los
nervios y vasos sanguíneos de la palma de su mano.







Si el mango es demasiado corto, la punta ejercerá presión a la palma de su mano pudiendo
causarle una lesión.
Seleccione una herramienta con una superficie antideslizante para un agarre óptimo. Poniendo una funda a la herramienta mejora la textura de la superficie del mango. Para prevenir que la herramienta se resbale mientras la está utilizando asegúrese que la funda esté bien ajustada.
Recuerde: Una funda siempre aumenta el diámetro del mango, o la distancia entre los mangos. (Vea 1,2,3 o 4 arriba)
REFERENCIAS:
Asociación Norteamericana de Higiene Industrial, "An Ergonomics Guide to Hand Tools", p.18
Dababneh A, Lowe B, Krieg E, Kong Y, y Waters T, Una Lista de Verificación para la Evaluación Ergonómica de las Herramientas de Mano No-Energizadas, aceptada para su publicación en la edición de diciembre de 2004 de la Revista
Journal of Occupational and Environmental Hygiene.
Compañía Eastman Kodak, "Ergonomic Design for People at Work", Vol. 2, p. 350
Compañía Eastman Kodak, "Ergonomic Design for People at Work", Vol. 1, p. 146
Kodak’s Ergonomics Design for People at Work, 2nda Edición, p. 349
RIESGOS

1. Golpes y cortes en manos ocasionados por las propias herramientas durante el trabajo normal con las mismas.

2. Lesiones oculares por partículas provenientes de los objetos que se trabajan y/o de la propia herramienta.


3. Golpes en diferentes partes del cuerpo por despido de la propia herramienta o del material trabajado.

4. Esguinces por sobreesfuerzos o gestos violentos.
RIESGOS Y CAUSAS
|
CUASAS
1.Abuso de herramientas para efectuar cualquier tipo de operación.

2.Uso de herramientas inadecuadas, defectuosas, de mala calidad o mal diseñadas.

3.Uso de herramientas de forma incorrecta.

4.Herramientas abandonadas en lugares peligrosos.

5.Herramientas transportadas de forma peligrosa.

6.Herramientas mal conservadas.
TIJERAS MAS COMUNES
TIJERA MULTIUSOS
TIJERA PARA LAMINA
TIJERA PARA ZURDO
Las tijeras son utilizadas para cortar:
hojas de papel
carton
tela
hojas de lamina.
MEDIDAS PREVENTIVAS
1. DISEÑO ERGONÓMCO DE LA HERRAMIENTA
Desde un punto de vista ergonómico las herramientas manuales deben cumplir una serie de requisitos básicos para que sean eficaces, a saber:

1. Desempeñar con eficacia la función que se pretende de ella.
2. Proporcionada a las dimensiones del usuario.
3. Apropiada a la fuerza y resistencia del usuario.
4. Reducir al mínimo la fatiga del usuario.

2. PRACTICAS DE SEGURIDAD
El empleo inadecuado de herramientas de mano son origen de una cantidad importante de lesiones partiendo de la base de que se supone que todo el mundo sabe como utilizar las herramientas manuales más corrientes.
A nivel general se pueden resumir en seis las prácticas de seguridad asociadas al buen uso de las herramientas de mano:

1. Selección de la herramienta correcta para el trabajo a realizar.
2. Mantenimiento de las herramientas en buen estado.
3. Uso correcto de las herramientas.
4. Evitar un entorno que dificulte su uso correcto.
5. Guardar las herramientas en lugar seguro.
6. Asignación personalizada de las herramientas siempre que sea posible
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