Loading presentation...

Present Remotely

Send the link below via email or IM

Copy

Present to your audience

Start remote presentation

  • Invited audience members will follow you as you navigate and present
  • People invited to a presentation do not need a Prezi account
  • This link expires 10 minutes after you close the presentation
  • A maximum of 30 users can follow your presentation
  • Learn more about this feature in our knowledge base article

Do you really want to delete this prezi?

Neither you, nor the coeditors you shared it with will be able to recover it again.

DeleteCancel

Make your likes visible on Facebook?

Connect your Facebook account to Prezi and let your likes appear on your timeline.
You can change this under Settings & Account at any time.

No, thanks

Herbalife

No description
by

George Konstantaroglou

on 11 March 2013

Comments (0)

Please log in to add your comment.

Report abuse

Transcript of Herbalife

Αναλυση σώματος !!! Το βάρος του σώματος Το ποσοστό νερού του σώματος Βοηθάει το μεταβολισμό Ρυθμίζει την θερμοκρασία του σώματος Προστατεύει τα όργανα μας Τα κόκκαλα έχουν 22% νερό Προστατεύει και ενυδατώνει τις αρθρώσεις μας Το 90% του εγκεφάλου είναι νερό Ενυδατώνει τον αέρα
στους πνευμόνες Βοηθάει τα όργανα να απορροφούν καλύτερα τα θρεπτικά στοιχεία Μεταφέρει οξυγόνο και θρεπτικά στοιχεία στα κύτταρα Το 83% του αίματος
είναι νερό Καθαρίζει Το 75% των μυών
είναι νερό Η Έλλειψη νερού οδηγεί : Κούραση Πονοκεφάλους, ημικρανίες Δυσκοιλιότητα Πόνοι και κράμπες των μυών Υψηλή/χαμηλή πίεση Προβλήματα με τα νεφρά Ξηροδερμία Το ποσοστό του λίπους Για τους αθλητές και τους ανθρώπους με αθλητικό σώμα, που γυμνάζονται το λιγότερο από 8 έως 10 ώρες την εβδομάδα, ο δείκτης για τις γυναίκες είναι από 10 έως 18%, και για τους άντρες από 5 έως 15% Γιατί πρέπει να ξέρουμε το επίπεδο λίπους στον οργανισμό μας ?
Το υψηλό επίπεδο λίπους στον οργανισμό οδηγεί σε προβλήματα σαν: κακή κυκλοφορία του αίματος, διαβήτης, καρκίνος... Εσωτερικό λίπος Αυτό είναι λίπος, που περιβάλλει τα ζωτικά μας όργανα και τα εμποδίζει να λειτουργήσουν. Γιατί πρέπει να ξέρω το επίπεδο λίπους μου στην περιοχή της κοιλιάς? Το υψηλό επίπεδο λίπους ανεβάζει τον κίνδυνο προβλημάτων όπως: υπέρταση, καρδιοαγγειακές παθήσεις, διαβήτης και άλλα. Μυική μάζα του σώματος Πρωτεΐνη = Μυϊκή Μάζα Είναι πολύ σημαντικό να έχουμε αρκετό μυϊκό βάρος!

Ταχύτερος μεταβολισμός
Αύξηση καύσης θερμίδων
Καλύτερη ζωτικότητα & υγεία
Περιέχουν θρεπτικές ουσίες
1 κιλό μη λιπαρού βάρους παραπάνω = καύση 25 Θερμίδων ΕΞΤΡΑ καθημερινά ΑΠΟΚΤΟΥΜΕ ΥΓΙΕΣ ΜΥΙΚΟ ΒΑΡΟΣ ΌΤΑΝ ΤΡΩΜΕ
ΤΡΟΦΕΣ ΜΕ ΒΑΣΗ ΤΗΝ ΠΡΩΤΕΪΝΗ. ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΦΥΤΙΚΕΣ ΠΗΓΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ Φυσική κατάσταση του οργανισμού Γιατί πρέπει να ξέρουμε τους δείκτες της μυϊκής μάζας?

Λόγω του ότι οι μυς είναι βαρύτεροι από το λίπος, ο δείκτης της μυϊκής μάζας μας δίνει την δυνατότητα να κατανοήσουμε με ακρίβεια τη σύνθεση και τις αλλαγές στην συνολική μάζα του σώματός μας. Όποιος , βλέπει αλλαγές στη μυϊκή του μάζα, πρέπει να ρυθμίσει την ποσότητα πρωτεϊνών και θερμίδων που καταναλώνει. 1.Κρυφή παχυσαρκία /αδύνατη σωματική διάπλαση- μεγάλο % λίπους/ -Τέτοιος άνθρωπος είναι λεπτός, αλλά έχει υψηλό επίπεδο λίπους και χαμηλή μυϊκή μάζα.
2.Παχυσαρκία /μεσαία σωματική διάπλαση- μεγάλο % λίπους. Τέτοιος άνθρωπος έχει μεγάλο % λίπους και μεσαία μυϊκή μάζα.
3.Τεράστια σωματική διάπλαση- μεγάλο % λίπους. Τέτοιος άνθρωπος έχει το ίδιο μεγάλο % λίπους και μεγάλη μυϊκή μάζα.
4.Αγύμναστος – μικρή μυϊκή μάζα και μεσαίο % λίπους. Τέτοιος άνθρωπος έχει μεσαίο % λίπους και κάτω από το μέσο όρο(κανονικό) μυϊκή μάζα
5.Κανονικός /κανονική μυϊκή μάζα και κανονικό λίπος. Τέτοιος άνθρωπος έχει μεσαίο % λίπους και μεσαία μυϊκή μάζα.
6.Κανονικός - Μυώδης /μεγάλη μυϊκή μάζα και μεσαίο % λίπους. Τέτοιος άνθρωπος έχει μεγάλο % λίπους και πάνω από το κανονικό μυϊκή μάζα.
7.Αδύνατος/ μικρή μυϊκή μάζα και % λίπους. Τέτοιος άνθρωπος έχει κάτω από το κανονικό μυϊκή μάζα και % λίπους
8.Αδύνατος και μυώδης/ κανονική μυϊκή μάζα και λίγο λίπος. Τέτοιος άνθρωπος έχει κάτω από το κανονικό % λίπους έχοντας συγχρόνως τη σωστή μυϊκή μάζα.
9.Πολύ μυώδης/ μεγάλη μυϊκή μάζα και μικρό % λίπους. Τέτοιος άνθρωπος έχει κάτω από το κανονικό % λίπους έχοντας συγχρόνως πάνω από το κανονικό μυϊκή μάζα. erbalife Φυσιολογία του σώματος Πολλοί απο εμάς χάνουμε μυς μεγαλώνοντας
γιατί χρησιμοποιούμε λίγη πρωτείνη.. Μάζα των οστών Ωφέλιμα Ασβέστιο
Γυμναστική - Δραστήριος
Βιταμίνες C,D,K
Μαγνήσιο Βλαβερά Νικοτίνη
Αλκοόλ
Πολύ Κόκα κόλα
Καφές
Δίαιτες /γιο - γιο
Στεροειδή Αναλυτής σώματος - Tanita BC - 545 Η Tanita είναι μια παγκόσμια εταιρεία σε ηλεκτρονικές ζυγαριές ακριβείας με έδρα το Τόκυο και αδελφικές σε όλο τον κόσμο. Έχει κερδίσει πιστοποιήσεις στον χώρο όπως την ISO 9001, CE και είναι μέλος της JQA (ποιότητα) και της FDA. Ο Αναλυτής σώματος Tanita BC – 545 διαθέτει : 4 ηλεκτρόδια στην πλατφόρμα και 2 λαβές ηλεκτρόδια που είναι στην βάση της ζυγαριάς. Στέλνεται ηλεκτρικό σήμα μέσω των ηλεκτροδίων σε όλο το σώμα. Η αντίσταση (μέθοδος BIA) κατα την μέτρηση μας δίνει πληροφορίες για την σύσταση του σώματος. Βασικός Μεταβολισμός Ο ΒΑΣΙΚΟΣ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ είναι ο αριθμός των θερμίδων που καίει το σώμα σας σε 24 ώρες σε κατάσταση ηρεμίας. Το ΕΛΑΧΙΣΤΟ για τις γυναίκες είναι 1200+, και για τους άνδρες 1500+. Βοηθήστε μας να βοηθήσουμε κι άλλους Μάθατε κάτι καινούργιο;

Σας φάνηκαν οι πληροφορίες χρήσιμες;

Υπάρχει κάποιος για το οποίον νοιάζεστε που μπορούμε να βοηθήσουμε;

Ελπίζουμε να σας άρεσε η σωματική ανάλυση που κάνατε. Αυτή η ανάλυση συνήθως κοστίζει περίπου 50€, αλλά τώρα είναι ΔΩΡΕΑΝ ώστε όλοι να μπορούν να προσφέρουν στον εαυτό τους καλύτερη υγεία!

Γνωρίζετε κάποιον που θέλει να δείχνει και να νιώθει καλά;

5 φίλοι σας μπορούν να κάνουν την ίδια ανάλυση ΔΩΡΕΑΝ! Πώς λειτουργούμε? Αυτό που φάγαμε χθες μας δίνει ενέργεια και θρεπτικά στοιχεία για την αναγέννηση των κυττάρων και των ιστών μας. Πώς τα χρησιμοποιεί το σώμα μας αυτά? Λίπη - Υδατ Πρωτείνη ΕΝΕΡΓΕΙΑ Θρ. ουσίες για
αναγέννηση ΗΜΕΡΑ ΝΥΧΤΑ ΠΡΩΙ Ο οργανισμός μας ξυπνάει το πρωί και ΑΠΑΙΤΕΙ 114 θρεπτικά στοιχεία, νερό και ενέργεια! Και τι δίνουμε
εμείς ?? ΔΙΑΦΟΡΑ ΕΙΔΗ ΠΡΩΙΝΟΥ ΣΗΜΕΡΑ Πρωινό με υδατάνθρακες «Ισορροπημένο» πρωινό με υπερβολική
ποσότητα υδατανθράκων Χωρίς πρωινό Ο μηχανισμός του μεταβολισμού των υδατανθράκων, εάν η μέρα μας άρχισε με απλούς υδατάνθρακες ή δεν είχαμε πάρει πρωινό:
Ανεβοκατέβασμα του επιπέδου ζαχάρου και ινσουλίνης στη διάρκεια της μέρας. Ποιά είναι τα κριτήρια του υγιεινού φαγητού ?? Παρέχει στο σώμα όλα τα ζωτικά θρεπτικά στοιχεία Παρέχει στο σώμα ενέργεια Παρέχει στο σώμα νερό Βοηθάει να έχουμε σταθερά επίπεδα ζαχάρου Κάπως έτσι πρέπει να δείχνει ένα σωστό πρωινό !!! Χάσιμο χρόνου Υψηλό κόστος Πολλές θερμίδες Υπάρχει λύση ?? Αντικατάσταση 1-2 μερίδων τη μέρα - νόστιμο! Μόνο 200 θερμίδες η μερίδα – χαμηλό σε θερμίδες! 17 γρ πρωτεΐνη – χορταστικό! 20 βασικές βιταμίνες και μέταλλα, φυτικές ίνες, «καλοί» υδατάνθρακες – ωφέλιμο! ΦΟΡΜΟΥΛΑ 1 Θρεπτικό πρωτεινούχο ρόφημα 6 Υπέροχες γεύσεις !!! Μια μερίδα ροφήματος Φόρμουλα1
ισοδυναμεί με .... Βιταμίνη Α Βιταμίνη C Βιταμίνη D Βιταμίνη E Βιταμίνη Β6 Βιταμίνη Β12 Ασβέστιο Ψευδάργυρος Μαγνήσιο Σίδηρο Κάλιο Χαλκός Σελήνιο Φυτικές Ίνες 120gr. τυρί 100gr λάχανο (βραστό) 50gr κονσέρβα ψαριού 50gr αράπικα φυστίκια 100gr φασόλια (βραστά) 2 αυγά 80gr τυρί σόγιας 85gr γαρίδες (κρέας) 248ml χυμό καρότου 155gr κρέας μπιφτεκιού 100gr βραστή σόγια 1 αβοκάντο 90gr συκώτι 4 κομμάτια μαύρο ψωμί 2345 θερμίδες Φόρμουλα 1 ...ότι μας είναι
απαραίτητο μόνο
με 200 θερμίδες Πρωτεΐνη σόγιας
Βιταμίνες, μέταλλα
Φυτο-θρεπτικά συστατικά Πόσο κοστίζει το φαγητό σας; Πόσο κάνει το πρωινό και το βραδινό μου;
Πόσα απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία παίρνω ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ; Πίτα με φραπέ Έξυπνη διατροφή
με Herbalife ? ? Διατροφική αξία Θερμιδική αξία Θερμιδική αξία Διατροφική αξία 3.00€ 2.00€ Καθημερινό πρόγραμμα 7-8πμ
ΠΡΩΙΝΟ 10-11πμ
ΣΝΑΚ 1-2μμ
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ 4-5μμ
ΣΝΑΚ 7-8μμ
ΒΡΑΔΙΝΟ Τουλάχιστον 2 λίτρα
ΝΕΡΟ την ημέρα.. ΦΥΣΙΚΟ ΡΟΦΗΜΑ ΒΟΤΑΝΩΝ Βοηθά στη διατήρηση της ενέργεια
σας όλη μέρα. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά. Περιέχει εκχυλίσματα μολόχας και κάρδαμο για την υποστήριξη της πέψης. Μόνο 6 περίπου θερμίδες ανά μερίδα! Σε 4 γεύσεις ΚΛΑΣΣΙΚΗ-ΛΕΜΟΝΙ
ΡΟΔΑΚΙΝΟ-ΒΑΤΟΜΟΥΡΟ!!! ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΓΡΥΠΝΙΑ ΧΩΡΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ THERMOJETICS ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΕΝΗ ΑΛΟΗ ΣΕ 2 ΓΕΥΣΕΙΣ ΦΥΣΙΚΗ-ΜΑΓΚΟ ΑΝΑΖΩΟΓΩΝΗΤΙΚΟ ΠΟΤΟ Υποστηρίζει τη λειτουργία
του πεπτικού συστήματος. Βοηθά στο φυσικό καθαρισμό
του σώματος. Έχει επιλεχτεί το καλύτερο
είδος αλόης. Περιέχει σημαντικά ένζυμα,
αμινοξέα, βιταμίνες και μέταλλα.. Η Αλόη Βέρα περιέχει περισσότερα από 100 βιολογικά ενεργά συστατικά, συμπεριλαμβανόμενων των 75 πιο σημαντικών για την πέψη. ΣΟΚΟΛΑΤΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΕΣ!!! 10gr Πρωτεΐνης!!! Καταπολεμά την πείνα!! 3 Υπέροχες γεύσεις !!! ΜΠΑΡΕΣ ΓΕΥΜΑΤΩΝ Σοκολάτα!! Γιαούρτι με
φρούτα του δάσους!! Υγειινό σνάκ
για όλες τις ώρες!! Η Βασική Αξία: ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Ήταν 23 κιλά.. Έλυσε το
πρόβλημα
της ανορεξίας.. Συνολικα έχασε 22 κιλά!! Έγινε 48 κιλά!!! Έχασε 55 κιλά !!! Σε 3 χρόνια έχασε 185 κιλά!!! Εχασε 52 κιλά!! Εχασε 10% λίπος!!
Full transcript