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DISCIPLINA Y PERSEVERANCIA

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by

Claudia Santoyo

on 24 September 2013

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Transcript of DISCIPLINA Y PERSEVERANCIA

DISCIPLINA Y PERSEVERANCIA
D I S C I P L I N A
Success
La disciplina guarda estrecha relación con la perseverancia, se ha de actuar de forma ordenada y perseverante para lograr buenos resultados, ya que de otro modo, la disciplina pierde su norte y las metas trazadas se desvanecen.
Son muchas las ocasiones que nos preguntamos por qué diversas personas consiguen lo que se proponen...
Mientras que otras se están planteando una y otra vez ideas maravillosas, con las cuales se ilusionan y ven como la forma de tener una buena vida..
La principal necesidad para adquirir este valor es...
Es decir,
la capacidad de pedirnos a nosotros mismos un esfuerzo
"extra"
para ir haciendo las cosas de la mejor manera.
AUTODISCIPLINA
Cuando se sabe lo que se quiere se vive enfocado; se genera un plan para conseguirlo; se dan pequeños pasos sin parar hasta lograrlo y se analiza si las acciones que se han planeado son consistentes con lo que se ha elegido como importante.
Uno de los principales obstáculos a la hora de lograr sus objetivos la falta de autodisciplina.
La disciplina es un acto de decisión voluntaria, por lo que es importante elegir en qué se quiere comprometer, sin tratar de ser disciplinado en muchas cosas a la vez.
O B J E T I V O S
Es la capacidad de actuar ordenada y perseverantemente para conseguir un objetivo ó para adoptar un patrón particular de comportamiento.

Entrenamiento para desarrollar habilidades físicas, morales o mentales de una persona para llevar a cabo una determinada tarea.
Exige un orden y lineamientos para poder lograr más rápidamente los objetivos deseados, soportando las molestias que ésto ocasiona.
PERO.. con frecuencia se quedan en los comienzos de la realización de eso que quieren.
Bueno pues un factor importante en ello, es la DISCIPLINA que se tenga.

La Autoexigencia:
Se va dictando una conciencia bien formada que sabe

reconocer los deberes propios

y

se pone en marcha para actuar.
El que
se sabe exigir a sí mismo
aprende a trabajar y a darle sentido a todo lo que hace.
"Hacerse discípulo de uno mismo"
Es decir:
Ser dueño de sí mismo, regular su propia conducta, para seguir alguna norma de vida.
Siempre debemos estar conscientes del objetivo que queremos lograr y proponernos alcanzarlo.
PERO..

También tenemos que producir resultados... NO podemos quedarnos en el esfuerzo ni en las buenas intenciones.
Estar a tiempo y cumplir con las obligaciones en el momento adecuado, para pasar a la acción aunque no se tenga motivación para ello, lo que ayudará a conseguir las metas propuestas.
El disciplinado no es aquel que obedece al que manda, sino el que subordina sus actos diarios a sus
metas y objetivos
; lo que le supone la puesta en práctica de la visión, de medio y largo plazo, para
lograr lo que quiere.
La autodisciplina te da autocontrol y decisión sobre la administración de las propias opciones, así como del tiempo propio, siendo un ejercicio de responsabilidad que se puede trasladar a cualquier campo.
La disciplina es la capacidad de:
Sentirse incapaces de lograr un enfoque continuo y constantemente permitir que su atención vaya a otras tareas más agradables, los llevára a lamentar más tarde no haber sabido mantener la disciplina necesaria para conquistar sus compromisos.
Sin autodisciplina esa intención difícilmente se manifestaría.
Imagínate a ti mismo diciéndole a tu cuerpo:
“Tienes sobrepeso, ¡Adelgaza 10 kilos!”.
¡ES UN HECHO!
Pero con suficiente
autodisciplina,

¿Como se desarrolla?
Un excelente hábito que se ha de desarrollar es el de entrenarse en finalizar, siempre, lo que se empieza.

Disciplinarse es un esfuerzo duro que vale la pena cuando se reflejan los resultados.
Cuando se siente el deseo de evitar hacer aquello que le cuesta trabajo y que le quita el tiempo precioso que desea dedicar a su ocio y se presenta como un desafío retador, es señal que se dispone de poca disciplina.
La disciplina es la capacidad para superar la inercia de la inactividad y desarrollar inercia de acción, manteniendo esa inercia de actividad en el tiempo.
1. Convertir los pequeños y buenos actos en hábitos duraderos.
3. Independizarse del “tener ganas o no”
2. Comprometerse plenamente
4. Aplicar el tiempo y el esfuerzo necesario hasta que esté realizado.
Hay que hacer lo que se ha de hacer, y mientras antes se haga mejor, para así comenzar a condicionar el cerebro y a nuestro estado interno a entrar en un modo de disciplina a un modo de acción.
5. Evitar las distracciones, pues estas sacan de la concentración.
Si por cualquier motivo pierdes la inercia de la acción que llevas en la obtención de tus objetivos, comienza de nuevo por una tarea pequeña que te pueda servir para volver a la aceleración adecuada.


• Ten paciencia en tu
velocidad de respuesta
¿┐Qué es ESO?
AAAAA.... Y
¿Cómo lo logro?

¿Estás dispuesto a tener tal dedicación?
¿Estás dispuesto a eliminar estas distracciones?
¿Estás dispuesto a concentrarte con intensidad en tus metas?
Si te comprometes
contigo
mismo,
Parte de la auto disciplina es el amor propio. Para vivir la vida que deseas, de verdad, necesitas brindarte la atención que mereces.
La clave para la autodisciplina es

SIMPLE.
Si te comprometes con alguien,

cumple.

¡COMPROMÉTETE CON TU VIDA!
¿ Q U É M Á S D E B O H A C E R ?
• Conocer y conseguir la fuerza de voluntad que se tiene para no hacer simplemente lo que divierte.
• Capacidad para hacer lo que es difícil y retador.
•Ser
consistente
• Ser congruente
• Clarifica los valores prioritarios de tu vida y las reglas que de ello se deriven.
• No trates de corregir según el humor del día o del momento
• Refuerza más aquello en lo que eres hábil, para que seas mejor.
CARACTERISTICAS DE UNA PERSONA DISCIPLINADA:
• Hacer todo bien, desde el principio hasta el final, cuidando los detalles.
• Se ha de planear con tiempo cada una de las actividades, evitando las improvisaciones.
• Poner atención y concentración, lo que requiere esfuerzo, aunque vale la pena por la calidad de lo obtenido.
• No acelerarse, tener serenidad y calma, aunque sin pausa.
•Revisar las cosas, manteniendo una actitud permanente de autoevaluación de sí mismo y de todo lo que se hace. No se conforme, si no ha salido como desea, vuelva a intentarlo.
• Cuidando las cosas pequeñas, la calidad se convierte en excelencia, pues cada vez será un poco mejor.
• Se ha de tener ojos para ver lo que otros posiblemente no ven, aquellos detalles que pueden ser mejorados. Detectando los problemas cuando son pequeños para así solucionarlos en ese momento.
MOTIVACIÓN
Utilizar la razón para determinar el mejor curso de acción que se opone a los deseos de uno.
Es importante que existan poderosas razones que le impulsen a realizar cada acto con entusiasmo, sintiendo que ese pequeño acto no es un sacrificio.
Hacer lo que uno sabe que es mejor y hacerlo con mucho gusto.
Si se está motivado y por lo tanto entusiasmado, se realizaran las cosas disfrutando, para ello es necesario sentir interés.
PERSEVERANCIA
Persistir ante el fracaso es difícil, puesto que el fracaso produce una emoción desagradable que hace que las personas deseen dejarlo y mirar hacia otro lado. La persistencia requiere vencer esta tendencia a abandonar.
Alcanzar lo propuesto y buscar soluciones a las dificultades que puedan surgir.
Es la capacidad para seguir adelante a pesar de los obstáculos, dificultades, desánimo, aburrimiento, frustración, o los propios deseos de rendirse.
La persona perseverante termina lo que ha empezado, vuelve a intentarlo tras un fracaso inicial, persigue sus objetivos y se mantiene concentrada y trabajando en su tarea.
Requiere sentido común y pensar que tal vez no lo logremos de Inmediato; sin embargo es importante volverlo a intentar.
Necesitamos estar preparados para enfrentar los retos que el mundo actual presente, con un compromiso pleno y decidido para cumplir con nuestra vocación con entrega y espíritu de servicio.
Brinda estabilidad, confianza y es un signo de que estamos madurando o tomando conciencia de nuestra responsabilidad ante las cosas.
Mantenerse constante en un proyecto ya comenzado, una actitud o una opinión, aún cuando las circunstancias sean adversas o los objetivos no puedan ser cumplidos. Perseverar también es durar por largo tiempo.
Quienes se embarcan su madurez suelen cometen un error que los niños, no, el miedo, y se origina en un constante análisis de las probabilidades de fracaso, de la falta de tiempo o de lucidez, en pensar si vale la pena invertir tiempo y dinero en una actividad que, quizás, sea demasiado para nosotros.
Cómo desarrollar la perseverancia :
. Lo más importante en esta vida no es darnos cuenta de que tenemos problemas, sino cómo hacer para superarlos.

Ser constantes en nuestras actividades y prever los obstáculos.
Enfrentar los retos sin miedo, con compromiso pleno y decidido para cumplir con nuestra vocación, sea lo que sea.
Aprender a valernos por nosotros mismos y trabajar con empeño para alcanzar nuestras metas.
Estar conscientes que nadie puede responder por nosotros.
Transformar nuestros sueños, darles vida y luchar para convertirlos en realidad.
Conocer nuestras fortalezas y debilidades.
Tener seguridad y firmeza en las dificultades.
La disciplina permite levantarse cada mañana sabiendo que cada día se va a construir una parte del futuro.
Aprende cómo controlar tus impulsos y tomar decisiones firmes es una de las mejores cosas que puedes hacer por ti mismo.
Es una forma de vernos y de sentir el resultado futuro, para motivarnos con él, como si lo tuviésemos delante.
Disciplinarse es hacerse independiente y libre, es indispensable para tener lo que uno quiere. No se pierde libertad por la disciplina, al contrario se gana libertad, porque con disciplina se realiza lo que se debe hacer y se obtiene lo que se quiere.
Imagínate como si ya hubieses conseguido la meta, percibe la situación y métete completamente en ella:
¿Cómo te sentirías tú?
¿Qué cambiaría?
¿Qué percibirían los demás?
Ninguna corrección nos alegra en el momento, más bien duele; pero con el tiempo, si nos dejamos instruir, traerá frutos de paz y de santidad.
La disciplina sin libertad es tiranía, la libertad sin disciplina es caos. Cullen Hightower.
Los triunfos nacen cuando nos atrevemos a comenzar.
Disciplina es tomar decisiones efectivas a corto plazo, basadas en consecuencias de largo plazo.
Al menos que usted cambie su forma de ser, usted siempre recibirá lo mismo.
Jim Rohn.
Si usted no se conquista, usted será conquistado por sí mismo.
Napoleon Hill.
Es un esfuerzo continuo
HEBREOS 12:11
R E F L E X I Ó N :
Ayúdame a producir frutos que sean de tu agrado. Gracias por todos y cada uno de los talentos, dones y debilidades que has colocado en mí. Dame un corazón limpio y puro para adorarte y alabarte hasta el final de mis días.
Por lo tanto, levanten las manos caídas y fortalezcan las rodillas que tiemblan, enderecen los caminos tortuosos por donde han de pasar, para que el cojo no se desencamine y más bien se mejore.
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