Biomecánica en técnicas del tenis
Biomecánica
- Estudia el movimiento humano
- Estudio de las fuerzas internas (músculos,
huesos y articulaciones) y externas (viento,
gravedad, presión) que influyen en el
rendimiento humano
OBJETIVOS
General:
- Identificar y ejecutar los gestos técnicos en el tenis de campo y mencionados.
Específicos:
- Observar el gesto técnico del saque o servicio, para poder llegar a desarrollar una mejor ejecución de la técnica.
- Ampliar los conocimientos sobre la ejecución de la volea de derecha evitando lesiones deportivas producto de la repetición del movimiento.
- Facilitar la del gesto técnico del revés a dos manos ya que por su posición es complicado de ejecutar con precisión y potencia.
Técnica
Aquella que permite la combinación más eficiente de potencia y control tanto en la técnica de golpeo como de movimiento, reduciendo al mismo tiempo al mínimo el riesgo de lesiones
factores importantes de la técnica
- eficiencia
-efectividad
-seguridad
Análisis del movimiento
Conclusiones
•Es muy importante conocer la biomecánica del movimiento, ya que esta nos ayudara a tener gestos técnicos eficaces y contundentes a la hora de un encuentro deportivo.
•Con el conocimiento adquirido podemos trabajar en movimientos correctos con el objetivo de evitar lesiones deportivas causadas por la repetición de los movimientos.
•Conociendo el tenis de campo como uno de los deportes de más larga duración e intensidad, es necesario obtener gestos técnicos muy precisos con el fin de evitar un gasto energético grande y de este modo obtener una ventaja frente a su rival.
•Es fundamental conocer aspectos físicos, técnicos, fisiológicos. Para un buen desempeño en la planeación del proceso del entrenamiento en un deporte como el tenis de campo.
INTRODUCCION.
En el presente trabajo desarrollaremos el análisis del movimiento sobre el deporte de tenis de campo, el cual realizaremos la descripción e investigación de tres gestos técnicos los cuales son: saque, volea de derecha y revés a dos manos.
Lo que se pretende no es más que observar a fondo el movimiento que se realiza al ejecutar el gesto técnico, con el fin de perfeccionar o disminuir la mal ejecución del mismo. Para ello revisaremos cada musculo en cuanto a su origen e inserción y a su vez la función que cumple en el movimiento, también revisaremos cada articulación según su grado movimiento en el gesto.
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Biomecánica en técnicas del tenis
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