Loading presentation...

Present Remotely

Send the link below via email or IM

Copy

Present to your audience

Start remote presentation

  • Invited audience members will follow you as you navigate and present
  • People invited to a presentation do not need a Prezi account
  • This link expires 10 minutes after you close the presentation
  • A maximum of 30 users can follow your presentation
  • Learn more about this feature in our knowledge base article

Do you really want to delete this prezi?

Neither you, nor the coeditors you shared it with will be able to recover it again.

DeleteCancel

Make your likes visible on Facebook?

Connect your Facebook account to Prezi and let your likes appear on your timeline.
You can change this under Settings & Account at any time.

No, thanks

A coach: edző a sikeres megoldáshoz

No description
by

Tamas Rusznak

on 15 September 2014

Comments (0)

Please log in to add your comment.

Report abuse

Transcript of A coach: edző a sikeres megoldáshoz

Előzmények
Mivel segít az edző?
A coach segíthet
Hogyan segít a coach,
Hasonlóság
Alapok
Vajon kell az elmét és/vagy a leket is edzeni, (ha jobb eredményt akarunk)?
A coaching gyökerei
(milyen eszközökkel?)
Pro Bona Coaching
& Training Center

OD, coachig és tréningek
A "coach" elnevezés eredetileg a sportedzőt jelöli.
A sportolók már megtanulták, hogy a j ó teljesítményhez, a sikerhez, a fejlődéshez,
jó erőnlét + jó edző + kemény felkészülés, erőfeszítés is szükséges
részben a sport területén találhatóak
A sport lényegéhez hozzátartozik a verseny (versengés),
játékos formában IS!
a megmérettetés, mégha esetenként
Miben segít az edző?
Segít a jót jobbá tenni!
Elmélet
Gyakorlat
Tapasztalatok
motiváció
A profi sportolót nem kell győzködni:
- ha jobb eredményt akar: az esélyeit nagymértékben növeli egy (jó) edző!
Edzi: a testet és lelket.
Évezredek óta tudjuk: a test - a szellem - a lélek: összekapcsolt, együttműködő, egymásra ható rendszerek egésze.
(OK, zárójelben már megelőlegezem, hogy bizonyos értelemben a coach is edző, leginkább az elme, a tudatos gondolkodás és a magatartás - edzője. Hogy miért, hogyan, nemsokára kiderül...)
Vagyis: fejleszt.
Töblettudást, új módszereket hoz,
erősíti a motivációt, személyre
szóló támogatást ad, stb.
Mikor (miért, hol) van szükség az "elme edzőjére"?
A személyes teljesítmény növeléséhez (az optimális megoldásokhoz), akkor, amikor valami nem megy elég jól. Ha egy konkrét helyzetben újra- és újra kényelmetlenül érezzük magunkat, zavarban vagyunk, elégedetlenek vagyunk, ha úgy érezzük ellepnek, összenyomnak bizonyos feladatok, és nincs időnk semmire. Amikor "tulajdoképpen" nincs semmi baj, csak mégsem OK.
A szervezet persze jelez, feszültséggel, sokasodó konfliktusokkal, stresszel, elégtelen teljesítménnyel. De valamiért segítséget kérni, az nem igazán OK. Hogyan is van ez?!

Nem? Miért...?
Igen? Miért...?
Az ilyen helyzetekben hihetetlen részletességgel és kitartással tudjuk magunknak és másoknak elmagyarázni, hogy változtatnánk, "de", és megtennénk, "csak"... Még odáig is eljutunk, hogy megmondjuk mit (és különösen kit) nem akarunk. (Problémafókusz...)
Igen, van, amikor hiába ismétljük el ugyanazt ugyanúgy, az nem vezet jóra (jó eredményre).
A coachal leginkább nem azt lehet (és érdemes) megbeszélni, hogy "miért nem megy", hanem azt, hogy amit akarunk, az "miért megy", és "hogyan megy".
Ilyen esetekben segíthet - rendkívül hatékonyan - a coach (a coaching).
A coach azonban nem guru, nem "megmondó-ember": nem tudja a "tutit". A coach segítséget nyújt, de nem ad tanácsot.
ha NEM AD TANÁCSOT?!
Amit a coach tud, az az, hogy:
nem csak egy út (megoldás) vezet,
nem csak egy jó út
(megoldás) van,
képesek vagyunk más utat
találni és kipróbálni!
A coach pedig képes segíteni a saját célunkhoz vezető más utak
- keresésében,
- megtalálásában és
- kipróbálásában.
- a nagyobb személyes hatékonysághoz,
- az elakadások megszüntetéséhez,
- a feladatok "elég jó" megoldásához,
- a konfliktusok, krízisek kezeléséhez,
- a rugalmas alkalmazkodáshoz
a sikerhez
Vagyis segít a kellő képességekkel és készségekkel rendelkező sportolónak, hogy meglévő adottságait, tudását, tapasztalatait (vagyis erőforrásait) még jobban kihasználja.
Hogyan segít az edző?
Mi a helyzet azokkal, akik nem sportolók?
Nekik is szükségük lehet edzőre?!
Ha e (rész)rendszerek jól működnek, segítik, ha nem, akadályozzák egymást
OK, kell tanár, mert van, amit
nem tudunk egyedül megtanulni...
Ám, ha már megtanultuk...?!
Sajnos sokan úgy tudják, hogy az iskola után már nem tanulunk, és ha valami nem (jól) megy, akkor azt nem valljuk be. Magunknak sem. Az gyengeség lenne... Működünk a megszokott módon.
Az egyes helyzetek, feladatok megoldását próbálkozással, tanulással, jól rosszul mindannyian megtanuljuk. Ki jobban, ki kevésbé. De egyikünk sem tökéletesen. E megtanult mintákat (kognitív sémákat, heurisztikákat stb.) vesszük elő (rutinszerűen, nem tudatosan), amikor azonos, vagy hasonló helyzetet kell megoldanunk. Még a jól képzett szakemberek zöme is csupán 4-5 ezer ilyen megoldási mintát használ.
Ráadásul ezek közül a - soha nem tökéletes - megoldási minták közül az érzelmeink mindig előválogatást végeznek, és mi már csak azok között választunk tudatosan, amelyeket érzelmi szűrőink éppen átengedtek.
Pro bona Coaching &Training Center
kapcsolat@acoach.hu mob.:06-70-314-1660
Full transcript