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LA RUPTURA CON EL PASADO ..

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on 28 August 2014

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Transcript of LA RUPTURA CON EL PASADO ..

LA RUPTURA CON EL PASADO ..
¿QUIEN ERES?.. ¿COMO TE DESCRIBES A TI MISMO?
Estas dos preguntas tendrán sin duda que referirse a tu propia historia, a un pasado ya vivido, pero al que sin duda sigues ligado y del que te parece dificil escaparte...
Las autodefiniciones no son inadecuadas por naturaleza, pero pueden ser usadas de forma perjudicial.. este puede ser perjudicial para el desarrollo de la personalidad.
¿ como empezamos esos <<yo soy>>?
se clasifican en dos :

1
. las etiquetas o clasificaciones que proceden de la demás gente que desde niño te las pusieron y aun las conservas.

2
. son esas etiquetas que aprendiste a colocarte a ti mismo para dejar de hacer las cosas que no te gustan.
estrategias para liberarte del pasado y eliminar tus fastidiosos e inoportunos <<yo soy>>
* eliminar los << yo soy >> cada vez que se te sea posible, sustitúyelos con otras frases como : hasta ahora había escogido ser así.. o yo solía clasificarme asi..

* Anuncia a tus seres mas próximos que vas a tratar de eliminar algunos de tus <yo soy> y haz que te los recuerden cada vez que los saques a relucir.
Pequeñas etiquetas muy ordenadas que se han ido acumuladando durante el pasar de los dias..
*Yo soy tímido
*Yo soy perezoso
*Yo soy torpe
*Yo soy olvidadizo
muchas veces con estas etiquetas te estes negando a ti mismo, en vez de aprovechar tu potencial de crecimiento..
tus << yo soy>> describen un comportmiento autoneutralizador, remontan a algo que aprendiste en el pasado y cada vez que las usas esta diciendo realmente << pienso seguir siendo lo que he sido siempre>>
el circulo del << yo soy>>
1. yo soy timido
2. miro a ese grupo de gente atractiva
3. creo que me acercare a ellos
no yo no puedo...
¿porque no ?..
¿porque?
''tu eres lo que eliges ser hoy en día, no lo que antes elegiste ser''
*LAURA FUENTES
*LAURA CALDAS
*JENNIFER rivera
*DANIELA PACHECO
*NATALIA CASTRO
1.Yo soy malo para las matemáticas, la gramática, la literarura, los idiomas..
2.yo soy pesimo para el tipo de actividades que necesitan cierta habilidad manual como cocina, dibujar
3. yo soy timida, reservada, temperamental, nerviosa, asustadiza
4.Yo soy lindo(a), atractivo(a), feo(a), huesudo(a), gordo(a),
5.Yo soy desorganizado(a), meticuloso(a), etc.


6. Yo soy olvidadizo(a), descuidado(a), irresponsable, apático(a), etc.


7. Yo soy viejo(a), anciano(a), estoy cansado, etc.
CATEGORIAS DEL << YO SOY>>
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