Loading presentation...

Present Remotely

Send the link below via email or IM

Copy

Present to your audience

Start remote presentation

  • Invited audience members will follow you as you navigate and present
  • People invited to a presentation do not need a Prezi account
  • This link expires 10 minutes after you close the presentation
  • A maximum of 30 users can follow your presentation
  • Learn more about this feature in our knowledge base article

Do you really want to delete this prezi?

Neither you, nor the coeditors you shared it with will be able to recover it again.

DeleteCancel

Make your likes visible on Facebook?

Connect your Facebook account to Prezi and let your likes appear on your timeline.
You can change this under Settings & Account at any time.

No, thanks

Het Functional Movement Screen (FMS) is een instrument dat d

No description
by

tim dijkshoorn

on 24 January 2014

Comments (0)

Please log in to add your comment.

Report abuse

Transcript of Het Functional Movement Screen (FMS) is een instrument dat d

FMS
Het onderzoeken

Middels zeven test oefeningen kunnen wij onderzoeken of er lichamelijke beperkingen zijn bij het trainen van onze spelers.
Uit deze test oefeningen zal blijken of een lichamelijke beperking optreed bij een speler. De volgende componenten worden onderzocht middels het FMS

Musculaire bewegingsbeperking
Arthrogene bewegingsbeperking
Verminderde algehele stabiliteit
Slechte coördinatie
De Therapie
Horde Step
Deep Squat

Lunge in 1 lijn
Conclusie
Het Functional Movement Screen (FMS) is een instrument dat door middel van 7 verschillende
oefeningen een inzicht geeft in de beperkingen qua stabiliteit, mobiliteit en/of flexibiliteit.
Aan de hand van een score kan er worden bepaald in welke mate de beperkingen aanwezig zijn en waar deze
beperkingen zich bevinden.
Gebruik Scoreformulier
Het systeem is voornamelijk ontwikkeld voor sporters en fysiotherapeuten
in de revalidatie. Wij krijgen een indruk waar het probleem zich bevind van het niet optimaal kunnen uitvoeren of trainen van oefeningen. Door het FMS kan er worden geconcludeerd wat de zwakke
schakels zijn die het herstel of juist de vooruitgang in trainen belemmeren.

Hoe meer punten er gehaald worden hoe beter de oefening wordt uitgevoerd en hoe minder zwakke schakels je naar alle waarschijnlijkheid zal tegen komen in het bewegingsapparaat (romp, benen en armen).

3 punten:
De proefpersoon kan de beweging zonder compensaties uitvoeren.
2 punten:
De proefpersoon kan de beweging wel uitvoeren, maar heeft compensatie nodig.
1 punt:
De proefpersoon kan de beweging niet goed uitvoeren of kan de positie al niet aannemen.
0 Punten:
Je verdient 0 punten wanneer de test niet uit te voeren is als gevolg van pijn.
De oefeningen
Deep squat
Lunge in 1 lijn
Horde step
Schouder mobiliteit
ASLR
Push up
Rotatie stabiliteit
Door middel van de FMS komen wij door deze sneltesten er snel achter wat de
problematiek is. Hierdoor kunnen wij snelle keuzes maken wat betreft de
behandeling die hierop van toepassing is. Dit kan betekenen dat wij gaan
mobiliseren (het vergroten van de bewegingsuitslagen van de gewrichten),
rekken en strekken van spieren (om ze flexibeler en langer te maken) en trainen
(het verbeteren van de stabiliteit doormiddel van kracht, coördinatie en balans oefeningen).
Therapie
Volgens het FMS en de bijgeleverde DVD hebben zij oefeningen die wij mee
kunnen geven aan onze spelers. Dit om de stabiliteit te verbeteren (kracht,
coördinatie en balans).

Echter bevat elke oefening een balance board die we alleen bij hun aan kunnen schaffen. Een Bosuball voldoet naar mijn inziens ook.
Het FMS is een instrument dat snel en duidelijk inzicht geeft in de beperkingen van een patiënt. Middels een zevental sneltesten. Dit
kan betekenen dat er zich beperkingen bevinden wat betreft stabiliteit (propriocepsis, coördinatie en balans), mobiliteit en lenigheid.
Full transcript