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Resilienz 1

Der Stehaufmännchen-Effekt
by

Nicole Willnow

on 10 April 2014

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Transcript of Resilienz 1

Resilienz
Der Stehaufmännchen-Effekt!?
- Natur

- Mensch
- Business
- Projekte
Resilienz als
Lebenshaltung?
Resilienz
Was ist Resilienz?
Der Stehaufmännchen-Effekt
"Das Management
des Unerwarteten"
Bend without breaking
"Widerstandskraft und Flexibilität für Unternehmen und Mitarbeiter"
Bereiche:
A bamboo that bends is stronger than an oak that resists ~ Japanese Proverb
"... beleuchtet das Buch die Bedeutung von psychologischer Resilienz im Wirtschaftsumfeld und zeigt auf, warum diese "unentdeckte" Persönlichkeitseigenschaft in Zukunft von größter Bedeutung für Unternehmen, deren Mitarbeiter und Führungskräfte und somit das HR-Management sein wird."
Warum bewältigen manche Menschen/ Organisationen Krisen leichter als andere?
Was verbirgt sich hinter dem Steh-auf-Männchen/Weibchen-Effekt?
Resilienz: die Fähigkeit, Krisen zu meistern,
sich von Krisen zu erholen
RESILIENZ beschreibt das Phänomen, dass manche Menschen auch nach schweren Schicksalsschlägen oder unter widrigsten Lebensumständen große persönliche Erfolge erreichen, während andere Menschen unter gleichen Bedingungen scheitern. Man kann hier also von Widerstandskraft und innerer Stärke sprechen.
Eigenschaften,
z.B. Gelassenheit
Modell der 7 Säulen: Resilienz basiert auf folgenden Faktoren:

1. Optimismus (Scheitel; Glaube an die eigene Selbstwirksamkeit)
2. Akzeptanz (Augen; sehen und akzeptieren)
3. Lösungsorientierung (Mund, sprechen) Spielraum schaffen, Perspektiven wechseln, alte Muster verlassen, Orientierung finden
4. Opferrolle (Last der Welt auf den Schultern) Warteschleife, Vergeudung
5. Verantwortung (Herz, sich ein Herz fassen) Nicht zu viel Verantwortung übernehmen; sich nicht zum Sündenbock machen lassen
6. Netzwerk (Bauch) Zur Unterstützung, um Hilfe bitten; festigt Sympathien und Vertrauen
7. Zukunft planen (Füße) umsichtig Ressourcen planen, Visionen finden
Mary Engelbreit
Micheline Rampe: Der R-Faktor. Resilienz oder "Der Steh-auf-Männchen-Effekt"
Nicole Willnow
winggiver.de
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