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Acrosport

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by

Anna Stefani

on 2 March 2015

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Transcript of Acrosport

ACROSPORT
COSTRUISCI LA TUA PIRAMIDE
OGNUNO AL SUO POSTO NEL MODO GIUSTO
Cosa mi serve per costruire una piramide umana?
Forza
Equilibrio
Resistenza
Concentrazione
Fiducia
Rispetto
Collaborazione
Conoscenza delle proprie capacità
Caratteristiche anatomiche
Fantasia
Coraggio
Valutazione
CENNI STORICI E RIFERIMENTI SPORTIVI
UNA PRIMA DEFINIZIONE
La Ginnastica Acrobatica o Acrosport
è un'attività fisica di tipo acrobatico, eseguita su una base musicale che prevede la combinazione di movimenti, elementi coreografici e complessi elementi di acrobatica attraverso un preciso lavoro posturale.
Si svolge a coppie, in terzetti o quartetti, una sorta di “squadra” dove prevale il lavoro di gruppo, la fiducia reciproca e la responsabilità di ciascuno nei confronti degli altri compagni ma dove è comunque indispensabile l’apporto individuale. È una disciplina che impegna l’atleta sia sotto il profilo fisico che psicologico.
La federazione di riferimento è la Fisac Gym Federazione Italiana Sport Acrobatici e Coreografici
http://www.fisacgym.it/acrosport/
http://www.benessere.com/fitness_e_sport/arg00/acrosport.htm
https://drive.google.com/folderview?id=0BzW5X-Jx-L1jfm1uMkVFTjYyeFg0dkNhOVc1SVZLV0NQYmpOeEFlQzR4MzZfWUFlX2d4R1U&usp=sharing
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Questo sport ha molti riferimenti alla ginnastica artistica e alla cheerleding americana
http://ficad.teamartist.com/
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