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Diapo Oral TPE 2013

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Florence Laurens

on 12 February 2013

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Transcript of Diapo Oral TPE 2013

3) Facteurs de stress 4) Les conséquences du stress Conséquences Spécifiques à l'alimentation B. Le stress : le nouveau "mal" du siècle I) Définition et historique Ingrédients du stress Travaux Personnels Encadrés Les conséquences sont diverses et varient selon chaque individu.

Il existe des conséquences psychologiques et, physiologiques. L'intensité des conséquences varient selon l'individu concerné en fonction de la maturité émotionnelle. Santé Bien-être Ce qui vous stresse est différent de ce
qui stresse votre voisin.
Mais, la "recette du stress" est universelle. Le STRESS Sommaire A. Expériences 1) Expérience éthologique
2) Sondage effectué au lycée Ruffié B. Le stress le nouveau "mal" du siècle 1) Définition et historique
2) Mécanisme
3) Facteurs de stress
4) Conséquences
5) Combattre le stress Introduction "80 % des consultations médicales sont liées au stress" , Dr BENSON (Harvard)
"Il y a stress à chaque fois qu'un individu est sollicité par son environnement et doit s'adapter", Hans Selye
Nous avons voulu étudier le stress à notre échelle. Problématique Comment le stress engendre
t-il des conséquences alimentaires ? I) Expérience éthologique Hans selye 2) Le Mécanisme du stress * Nous voulions vérifier
l'hypothèse "le stress a
des conséquences sur
l'alimentation"

* "Il y a stress à chaque
fois qu'un individu est
sollicité par son environ-
nement et doit s'adapter",
Hans Selye

* Nous avons donc modifier
l'environnement et le quotidien
de notre cobaye. Voici les éléments qui caractérisent une situation de stress : * Hausse ou baisse de l'appétit Conséquences extrêmes : anorexie, boulimie... Lien entre physique et psychologie. A. Expériences 5) Combattre le stress Eliminer le stress de nos vies est impossible.
Apprendre à vivre avec le stress est possible

Une situation n'est stressante seulement si vous l'analysez stressante.

Le stress : expérience individuelle et personnelle Chacun gère son stress différemment.

Il n'y a pas de solution universelle Pratiquer des activités qui permettent de réduire le stress Sport 8H de sommeil par nuit relations sociales Sources Florence Laurens et Marie-Lou Thibaut 1°S1 Le stress est un phénomène neuro-hormonal lié à la nécessité d'une adaptation dans un environnement.

Les modifications alimentaires dûes au stress sont propres à chaque individu.

Nos expériences ont été concluantes : cependant elles comportent des limites.

Le stress positif, un atout ? Complexe hypothalamo-hypophysaire Cortisol : anti-inflammatoire et contrôle le taux de glycémie.

Adrénaline : inhibe la douleur, stimule l'appareil cardio-vasculaire, augmente les ressources de notre organisme ( force muscles...), augmente l'acuidité des sens, la rapidité des reflexes. Principales
hormones libérées par les glandes surrénales : Les troubles alimentaires 2) Sondage réalisé au sein du Lycée Jacques Ruffié doctissimo.fr
vulgaris-medical.com
www.stresshumain.ca/
http://tpestress.e-monsite.com/
wikipédia
mammouth magazine
www.planetesante.ch Sites internet Livres ANAT-PHYSIO-BIO (éd.Maloine)
PHYSIOLOGIE HUMAINE, 3éme volume
DICTIONNAIRE PETIT LAROUSSE
Dictionnaire médical
Manuel de SVT 1ére S Nous avons consulté tous ces ouvrages au CDI, ainsi que de nombreux autres spécifiques aux classes de ST2S. De nombreuses informations nous ont également été fournies par :
le Dr ROLLAND, le vétérinaire JORNET, et Mme LEON spécialiste du stress et intervenante au sein de notre lycée dans le cadre d'une cellule anti-stress. Conclusion Qu'est-ce que que le stress ?
le stress est un mécanisme de réponses de l'organisme ("positives" ou "négatives") soumis à des pressions ou des contraintes de la part de son environnement.
Il ne faut pas confondre le stress avec anxiété qui est une émotion.
Cependant le stress peut être engendre par une émotion ( peur, colère ...) Le stress est indispensable à notre survie, et il a d'ailleurs toujours existé .
Ce n'est que dans les années 1940 que l'on a commencé a étudier le stress.
Le terme stress vient d'un terme anglais qui en physique (mécanique)signifie charge, poids, tension, effort.
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