Loading presentation...

Present Remotely

Send the link below via email or IM

Copy

Present to your audience

Start remote presentation

  • Invited audience members will follow you as you navigate and present
  • People invited to a presentation do not need a Prezi account
  • This link expires 10 minutes after you close the presentation
  • A maximum of 30 users can follow your presentation
  • Learn more about this feature in our knowledge base article

Do you really want to delete this prezi?

Neither you, nor the coeditors you shared it with will be able to recover it again.

DeleteCancel

Труд, учеба и отдых

No description
by

Duka Auyesbek

on 25 September 2014

Comments (0)

Please log in to add your comment.

Report abuse

Transcript of Труд, учеба и отдых

Труд без отдыха — не достоинство, а наказание за неудачное планирование своего времени
Отдых
ОТДЫХ – это процесс восстановления работоспособности, протекающий в условиях прекращения деятельности, вызвавшей утомление.Отдых может быть пассивным и активным. Пассивный – это отдых, связанный с пребыванием в условиях относительного покоя (Сидеть, лежать, спать…).Активный– это отдых, связанный с изменением характера умственной или физической деятельности. Благотворно влияет на самочувствие человека смена одного вида деятельности другим. Например, умственная работа – физической и наоборот. Активный отдых может быть кратковременным: в процессе работы достаточно 5-10 минут перерыва, чтобы отвлечь внимание от основной деятельности и сделать несколько гимнастических упражнений. отдых следует совмещать с природными оздоровительными факторами. Солнце, свежий воздух, вода.
Активный – прогулки на воздухе, туристические походы, плавание, теннис, легкий физический труд и т.п. – быстрее и полнее восстановит силы и работоспособность, чем отдых пассивный.
$25
Vol XCIII, No. 311
Труд
Труд, учеба и отдых
Пятница, 26 Сентября, 2014
Труд - истинный стержень и основа режима здоровой жизни человека. Существует неправильное мнение о вредном действии труда вызывающем якобы «износ» организма, чрезмерный расход сил и ресурсов, преждевременное старение. Труд как физический, так и умственный не только не вреден, но, напротив, систематический, посильный, и хорошо организованный трудовой процесс чрезвычайно благотворно влияет на нервную систему, сердце и сосуды, костно-мышечный аппарат - на весь организм человека. Постоянная тренировка в процессе труда укрепляет наше тело. Долго живет тот, кто много и хорошо работает в течение всей жизни. напротив, безделье приводит к вялости мускулатуры, нарушению обмена веществ, ожирению и преждевременному одряхлению.
Выполнение работы лучше начинать с самого сложного
Тараз
Алматы
Спасибо за внимание
Full transcript