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Estrategias de desarrollo personal

Perdiendo el miedo a ser libre
by

Hugo Consultor

on 2 April 2014

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Transcript of Estrategias de desarrollo personal

¿Por qué pasa?
Tipos de miedos
Las buenas y las malas
1. Identifica
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Toma tres hojas de papel y pluma.
Relaja todo tu cuerpo, desde el dedo pequeño del pie, hasta la punta de tu cabello.
En cada una de las hojas...
Escribe tus miedos sociales. ¿Qué piensa la gente de ti?
Escribe tus miedos internos. ¿Si hubiera...?
Escribe tus miedos económicos. ¿Qué puedes hacer sin dinero?
¿Cargas únicamente con lo que te corresponde?

¿Estás donde quieres estar?

¿Haces lo que te gusta hacer?

¿Estás con quien quieres estar?
Las buenas
El miedo radica dentro de cada uno, por lo tanto dependen únicamente de tí
Existen técnicas
para vencer los miedos
para aprender a vivir con ellos

Las "malas"
Hay que esforzarse
¿En dónde estarías si...?
Los más famosos "hubiera..."

¿Cuántas veces te has detenido por miedo?
Obstáculos de la vida
1. Miedo
2. Dinero
3. Falta de oportunidades
4. Inseguridad
El éxito depende de ti
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Perdiendo el miedo a ser libre
Estrategias de desarrollo personal
Te prometo que una vez te hayas tomado el tiempo suficiente para hacer estos pasos que te explico en detalle, tus miedos ya no serán un obstáculo para tu éxito y se habrán ido o te dejaran de estorbar en el camino.

Miedo
social
Miedo
interno
Miedo
económico
2. Reconocimiento
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Reconoce de dónde provienen, llega al fondo.
Divídelos en:
Racionales. Fundamentados en la realidad.
Irracionales. Aquellos que tal vez no ocurran y son de percepción.
3. Conciliación
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Miedos irracionales
Todo es para bien

Miedos racionales
¿Qué es lo peor que puede pasar?
Hugo Quetzeri Cendejas
www.hugoquetzeri.com
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