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Las Varices

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by

Alessandra Tejada

on 6 September 2012

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Transcript of Las Varices

Las Varices Integrantes: Alessandra Tejada
Natalia Mallma
Maria Fernanda Ubillus Son dilataciones, tortuosidades y alargamientos de las venas fundamentalmente en las extremidades inferiores. constituyen la alteración venosa más común, relacionada con la edad y el sexo. ¿Que son las varices? se detectan en más del 50% en mayores de 60 años y son más frecuentes en la mujer.
Se estima que el 20 % de la población las padecen, multiplicándose por dos la probabilidad de padecerlas aquellas personas que tienen historia familiar de várices. Pueden ser producidas por una debilidad en las paredes de las venas debido a un origen genético, aumento de la presión dentro del sistema venoso incompetencia de las válvulas venosas que dificultan el retorno de la sangre al corazón. ¿Que las producen? Aparecen varices en el 50% de las mujeres embarazadas Sabias que? De forma progresiva apareciendo al comienzo dilataciones de poca intensidad, preocupando solamente por la estética. suele aparecer cansancio y pesadez en las piernas al permanecer de pie por períodos prolongados, así como dolor en tobillos y pantorrillas y calambres por lo general durante las noches. ¿Como evolucionan? Verificar la aparición de picazón en el dorso del pie y tobillos,
así como en la proximidad de las dilataciones venosas. La
hinchazón en los tobillos acelera el reposo de los miembros
elevados el tiempo termina afectando toda la pierna no resultando
el tratamiento postural.
Es fundamental que la persona pueda concurrir oportunamente al médico para evitar llegar a etapas tan avanzadas de la enfermedad. Manteniendo activa la circulación venosa y evitando la sobrecarga de la extremidad, por medio de ejercicios físicos adecuados y deporte controlados, los masajes manuales o de hidromasajes suelen dar buenos resultados ¿Cómo pueden tratarse o evitar su aparición? Utilización permanente de medias elásticas o vendajes apropiados para su contención, ayuda
La elevación de las extremidades durante el reposo diurno y nocturno contribuye a disminuir el cansancio y la pesadez de las piernas.
Evitando ambientes excesivamente cálidos. PRACTICANDO EJERCICIO FISICO: es recomendado para aquellas personas que están sanas incluso para las que tienen algún problema circulatorio en los miembros inferiores, salvo aquellos pacientes, que estando en reposo, presentan dolores en las piernas ¿Cómo prevenirlas? CUIDANDO EL PESO CORPORAL: El sobrepeso dificulta la circulación, empeorando los trastornos circulatorios. Por ello, es
fundamental que controle su índice de masa corporal en forma periódica y adopte una dieta equilibrada baja en calorías EVITANDO FUMAR. Fumar entre otras cosas aumenta la coagulación facilitando la aparición de trombosis y tromboflebitis. EVITANDO LOS PERÍODOS PROLONGADOS DE PIE: si no lo puede remediar, protéjase usando medias “elásticas”. Si Ud. ya fuma y tiene problemas de várices, debería decidirse a abandonar este hábito cuanto antes. En realidad no a todas las personas que fuman les resulta fácil dejar de hacerlo, por ello se recomienda que busque apoyo técnico. Consejo
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