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Higiene, Alimentação e Exercício Físico

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by

Ana Marta Amaro

on 21 May 2014

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Transcript of Higiene, Alimentação e Exercício Físico

EXERCÍCIO FÍSICO
PRATO COLORIDO
RODA DOS ALIMENTOS
CARNES SAUDÁVEIS
Alimentação
QUAL É A REFEIÇÃO MAIS IMPORTANTE DO DIA ?
LEITE BRANCO OU LEITE COM CHOCOLATE ?
- HIGIENE

- ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA

- EXERCÍCIO FÍSICO
ESCOVAR OS DENTES
Higiene, Alimentação e Exercício Físico
3 regras importantes
HIGIENE
TOMAR BANHO
RODA DOS ALIMENTOS
CARNES MAIS SAUDÁVEIS
QUAL É A REFEIÇÃO MAIS IMPORTANTE DO DIA ?
PEQUENO ALMOÇO
O EXERCÍCIO FÍSICO É MUITO IMPORTANTE
FRUTAS E LEGUMES
- É MUITO IMPORTANTE COMER FRUTAS E LEGUMES

- VITAMINAS

- LAVAR BEM A FRUTA ANTES DE COMER
VITAMINAS
É MUITO IMPORTANTE LAVAR A FRUTA E OS LEGUMES
O QUE FAZER ANTES DE BEBER LEITE DO PACOTE???
VER O PRAZO DE VALIDADE !!!!
NÃO TE ESQUEÇAS QUE UMA BOA HIGIENE, UMA ALIMENTAÇÃO EQUILIBRADA E FAZER EXERCÍCIO FÍSICO É MUITO IMPORTANTE PARA CRESCERES FORTE E SAUDÁVEL !
HIGIENE
Departamento de Saúde Pública da AEFCML
"De Pequenino se Torce o Pepino"
Higiene, Alimentação e Exercício Físico
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