ÁCIDOS
LO TENGO EN CASA
NO LO OCUPO
LOS CONOSCO?
Muchos de los antiacidos están hechos con sustancias básicas
el hidróxido de magnesio (Mg(OH)2) y el bicarbonato de sodio (NaHCO3). En otros casos, como sucede con el antiacido efervecente se tiene una mezcla de sustancias que producen un compuesto básico cuando reaccionan con el agua.
INTENTOS DE AYUDA
BUENA INTENCIÓN
HOY QUE HACER?
Hoy en día se producen muchos medicamentos contra la acidez estomacal, algunos de estos medicamentos producen efervescencia al disolverse en agua; otros también alivian el dolor provocado por los gases que se forman y algunos tienen una acción laxante para ayudar a limpiar los intestinos.
Muchas de las personas tratan de resolver sus problemas de malestar estomacal tomando antiacidos, pero este solo alivia el malestar por un corto tiempo; el mejor remedio para poder aliviar estos síntomas es el de modificar los hábitos alimenticios ya que en México se consumen demasiados alimentos ácidos teniendo unas 5 millones de personas que padecen de acidez estomacal.
MI ESTÓMAGO
QUE LE HACEMOS
FUNCIÓN
Cuando comemos en exceso, el organismo tiene que producir mayor cantidad de acido clorhidrico para poder digerir el alimento ingerido, y es presisamente el exceso de acido clorhídrico lo que nos produce el acidez estomacal o tambien conocido como ingestion ácida
El estomago secreta ácido clorhidrico (HCI) y enzimas, como lo es la pepsina, esta combinacion de sustancias hace posible la roptura de los enlaces peptidicos de las proteínas, y con ello la fragmentacion de estas complejas moleculas de los alimentos en moleculas mas pequeñas que pueden transportarse por la sangre a cada una de las celulas del cuerpo
LO QUE CONSUMIMOS
PRECAUSIÓN
Sin embargo es primordial no excedernos en su consumo o rebasar el 20% que necesita el cuerpo humano, debido a las consecuencias que se puedan presentar
A los seres humanos les gusta demaciado los alimentos que contienen sustancias acidas, y mucho mas a nosotros los mexicanos. mucha de la comida que consumimos contiene una gran acidez tanto en comida tradicional como en la chatarra o los dulces tipicos de Mexico, tambien incluyendo todos los tipos de bebidas que se consumen, lo que provoca el famoso malestar estomacal
IMPORTANCIA
Es importante tener presente que los ácidos de los alimentos son necesarios para el buen funcionamiento del organismo, debido a que proporcionan vitaminas, minerales, proteínas, fibras, etc
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