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Transcript

Debemos considerar la existencia de dos enemigos fundamentales del tiempo:

- Visitas y llamadas inesperadas

- Emergencias

- Papeleo y burocracia

- Información y/o instrucciones poco claras

- Repetición del trabajo

- Reuniones imprevistas

- Poca o nula preparación para un trabajo

- Eventos climáticos

Acciones Negativas:

- No vivir el aquí y ahora

- Agotamiento o enfermedad frecuente

- Preocuparse en lugar de ocuparse

- Pesimismo

- Fantasear frecuentemente

- Exceso de perfeccionismo

- Predisposición negativa

Asertividad cero:

- Sobrecargarse de trabajo

- Asumir labores y responsabilidades ajenas

- Afán por complacer a todos

- Poca concentración de esfuerzos (Una cosa a la vez)

- Poca o nula delegación de tareas

"Ladrones" de tiempo

La postergación

- Tareas

- Decisiones

- Interminables diálogos internos

- Miedo

- Eludir responsabilidades y compromisos

Conozcamos los enemigos internos y externos del tiempo más comunes:

Interno

Representado por nuestros hábitos, creencias y formas de planificar

Externo

Situaciones imprevistas que salen de nuestro control

Enemigos del tiempo

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