albert ellis & aaron beck

albert ellis & aaron beck

Estudios

SALUD

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Salud

Beck asistió a la universidad de Brown, graduándose en el año 1942, fue parte del equipo del diario Brown Daily Herald y al ponerle tanto empeño a su labor recibio el premio Wayland Scholarship, Luego de haber sido nominado y premiado ingreso a la escuela de medicina de Yale y se graduó en el año 1946. Despues de tener varias ambiciones y cumplir con varias funciones fue premiado en el año 2006 por la clínica de Lasker sobre investigación.

Beck sufrió de una enfermedad a causa de una infección en su brazo y esto fue lo que lo ayudo a tomar control sobre él y también aprendió a afrontar sus miedos; después de la muerte de su hermana. Esto fue lo que lo llevo a sus teorías y terapias.

Ellis estudio en el City College de New York donde se graduó como Administrador de Empresas. Paso la mayoría de su tiempo libre escribiendo historias cortas, obras teatrales, novelas, poesías cómicas, ensayos y libros de No-ficción mientras trabajaba como director de personal en una Firma Novedosa.

Fue un niño enfermizo y sufrió numerosos problemas de salud en su juventud, fue hospitalizado a los 5 años por una enfermedad Renal y Amigdalitis, el cual derivo una grave infección y fue intervenido quirúrgicamente; dando como resultado que a la edad de 40 años se le diagnosticara Diabetes.

Fue hospitalizado 8 veces entre los cinco y siete años donde sus padres se presentaron pocas veces al hospital y le proporcionaron poco apoyo emocional.

Un Paso por el Psicoanalisis

Beck quería validar los fundamentos del psicoanálisis, pero en vez de validarlos encontró un incentivo más en el proceso de explicar la depresión.

ÚLTIMOS TRABAJOS DE ELLIS

Habia publicado 54 libros y más de 600 artículos sobre TREC, sexo y matrimonio. Fue el Presidente del Instituto de Terapia Racional-Emotiva de Nueva York, el cual ofrece un programa de entrenamiento completo y gestiona una gran clínica psicológica; hasta el dia 24de julio de 2007 donde fallece a la edad de 93 años.

Terapia Cognitiva

Un Paso por el Psicoanálisis

En 1960 cuando estaba trabajado en universidad de Pensilvania como profesor de psiquiatría, había ejercido como psicoanalista pero su mayor proceso de investigación fue analizar con procesos psicoanalítico con La Depresión.

Aaron T. Beck

Albert Ellis

En 1947 Ellis llegó a la convicción de que el psicoanálisis era la forma más profunda y efectiva de terapia, pero en aquel momento, el instituto psicoanalítico rechazaba entrenar a psicoanalistas que no fueran médicos, pero esto no impidió que Ellis encontrase un analista dispuesto a llevar a cabo su entrenamiento dentro del grupo de Karen Horney, a finales de los 40 enseñaba en la Universidad de Nueva York ya era el jefe de psicología clínica en el New Jersey Diagnostic Center.

Estando como Presidente del instituto de investigación y profesor de psiquiatría de la universidad de Pensilvania, Beck desarrolló y se especializo en la Terapia Cognitiva,

en el cual la mayoria de sus experimentos fueron con pacientes que sufría de depresión, llegando a la conclusion que estas personas, eran personas que se metían en sus pensamientos negativos y que dominaban su mente constantemente y diariamente.

Teoria Cognitiva de Beck

Pensamientos de la persona

Las Emociones

Pero la fe de Ellis en el psicoanálisis rápidamente se fue abajo. Descubrió que cuando atendía a sus clientes progresaban igualmente que cuando les veía diariamente y por esto empezó a adoptar un papel más activo, combinando consejos e interpretaciones directas de la misma forma que hacía cuando aconsejaba a familias o en problemas sexuales.

Son las emociones y los sentimientos que experimenta la persona.

Nacimiento y Familia

Nace el 18 de Junio de 1921 en la cuidad de Providence del estado de Rhole Island. Los papas de Beck eran emigrantes judíos; siendo Beck el menor de tres hijos.

nació tras la gran tragedia de muerte de una de sus hermanas, a causa de una epidemia de gripe, esto causo una gran depresión en la familia de Beck en especial en su madre.

Nacimiento y Familia

Nace el 27 de sep. de 1913 en Pittspurgh Pennsylvania; proveniente de una familia Judia siendo el mayor de tres hermanos. Su padre casi nunca permanecía en casa y su madre era una mujer ensimismada con desorden Bipolar, esto le conlleva a hacerse cargo de sus hermanos menores a temprana edad.

lo que la persona se dice a sí misma sobre las situaciones que vive, sobre los demás, sobre la vida, sobre sí misma y sobre los problemas que presenta.

TREC

Teoria Cognitiva de Beck

Actualmente

Existe una clara relación entre los pensamientos y las emociones, si existe una reacción emocional influirá en la reacción comportamental de la persona ante esa situación.

La Terapia Racional Emotiva conductual es la pionera de las Terapias Cognitivas. Albert empezó a utilizarla en 1955 Ellis, despues de abandonar completamente el psicoanálisis, sustituyo esa técnica por otra centrada en el cambio de las personas a través de la confrontación de sus creencias irracionales y persuadiéndoles para que adoptaran ideas racionales.

Esta teoría explica que No son las situaciones en sí las que producen malestar directamente Sino las interpretaciones personales que hacemos de ellas. Esto implica, muchas veces, al no poder ser objetivos en una situación, podemos distorsionar la información de la que disponemos en un momento dado, o sacar conclusiones negativas sin información suficiente o incluso ignorando otra información disponible más realista y constructiva.

Resultados de la Terapia

Beck se casó y formó su familia con cuatro hijos, llamados roy, judo, dan y alice y estos hijos le otorgaron ocho nietos, la única de sus cuatros hijos que siguió sus pasos fue judy Beck, que también estudio psiquiatría y se ha especializado en terapias cognitivas, siendo la mas grande sucesora que tuvo ya que siguió en el mismo campo que se había abierto el. Beck es considerado como el Alma Máter de la Universidad de Yale.

Supuestos Basicos

ELLIS Y EL ABC

El resultado que se espera de esta terapia es enseñar a la persona a pensar de otro modo ante los problemas y síntomas que padece, lo que ayudará a reducir las emociones negativas y a reaccionar ante los problemas de un modo que le lleve a su solución y no al abatimiento.

Albert Ellis, creó la teoría del "ABC" emocional, esta tiene como objetivo facilitar la labor didáctica y educativa del terapeuta.

A. Acontecimiento activador.

B. Pensamiento y creencias.

C. Consecuencias emocionales y conductuales.

Beck determino supuestos básicos en las terapias cognitivas que se dan en 4 procesos:

1. Las personas no solo reciben estímulos de medio ambiente, sino que la persona construye su propia realidad.

2. La cognición es una mediadora entre estímulos y respuestas en forma cognitivas, emotivas o conductuales.

3. La persona puede tener acceso con contenido cognitivos.

4. Las modificaciones del proceso cognitivo de la información, estan involucrados los sistemas de atribución, creencias, y esquemas, son necesario en el proceso de cambio.

TREC

Categorias de la Depresion

La Terapia Racional Emotiva Conductual es una terapia activa en la que se persigue el cambio emocional y conductual mediante la identificación y posterior sustitución de los pensamientos irracionales causantes de los estados emocionales alterados.

Beck clasifico por tres categorías los Pensamientos Negativos, dependiendo del nivel de depresión.

1. Referencias a si mismos

2 Referencias al mundo

3 Referencias al futuro.

logro con esto que sus pacientes se sintiesen augustos consigo mismo y con el medio ambiente, actuando de manera más realista y funcional.

ENTRA LA ¨D¨ y ¨E¨

Ellis añade una letra D y una E al ABC, ya que el terapeuta debe disputar (D) las creencias irracionales, de manera que el cliente pueda a la postre disfrutar de los efectos psicológicos positivos (E) de ideas racionales.