Introducing 

Prezi AI.

Your new presentation assistant.

Refine, enhance, and tailor your content, source relevant images, and edit visuals quicker than ever before.

Loading content…
Loading…
Transcript

KBT för barn med ångest

Inledning

Transdiagnostiskt behandlingsupplägg

  • En och samma behandling oavsett ångesttyp
  • Skiljer sig från vuxenbehandling

All ångestbehandling bygger på samma principer

  • Sprugna ur samma manual
  • Individual/grupp/familjeformat skiljer dem åt

Huvudsakliga principer

Generellt

  • 7-18 år, 10-16 sessioner
  • Hemläxor, föräldrainblandning

Två övergripande faser

  • Inledande fas med fokus på bemästring, ca 6-9 sessioner
  • Avslutande fas med fokus på exponering, ca 6-8 sessioner

Evidensläget

  • Ca 60-65% av barnen blir hjälpta (5-10% väntlista)

FAS 1: Fokus på bemästring

FAS 2: Fokus på exponering

Fokus på affektiva och kognitiva aspekter

- bemästra ångestrelaterade känslor och tankar

Fokus på beteendemässiga aspekter

- exponering för skrämmande stimulin

Exponeringsarbete

Affektiv del: psykoedukation och avslappning

Kognitiv del: omstrukturering och coping

Tydlig rational

  • Simpla förklaringar och visuella hjälpmedel
  • Liknelser tidigare erfarenheter

Gradvis exponering

  • Hierakier med hjälp av bilder
  • Både imaginär och in-vivo

Ta hjälp av föräldrar, kompisar, partners

Belöningar/förstärkningar

Psykoedukation om känslor och ångest

  • Lära barnet identifiera och förstå ångest
  • Förenklande metaforer (t.ex. brandlarm)
  • Lekfullt med charader, spel, bilder o.s.v.

Strategier för att dämpa dessa ångestreaktioner

  • Djupandning, progressiv avslappning
  • Förenklande liknelser

Identifiera och utmana ångestrelaterade tankar

  • Metaforer (t.ex. detektiv)
  • Yttre hjälpmedel (t.ex. dockor, serier, rollspel, skriva ner)

Träna på hjälpsamma tankar

  • "Du klarar det!", "Var modig!"
  • Tankefällor och hur de kan utmanas

Externalisera ångesten

  • T.ex. fröken perfekt, ångestmonstret

Sammanfattningsvis

Transdiagnostisk

Flera olika komponenter

  • Psykoedukation
  • Avslappning
  • Kognitiv omstrukturering
  • Exponering och positiv förstärkning

Anpassning

  • Lekfullt och påhittigt, förenkla!
  • Praktiska övningar och praktiskt material

Men funkar det...?

Ca 60-65% av barnen blir hjälpta

  • jmf 5-10% vid väntelista

Metodologiska problem

  • Klumpar ihop diagnoser
  • Verksamma mekanismer
  • Föräldrainblandning?

Learn more about creating dynamic, engaging presentations with Prezi