Introducing 

Prezi AI.

Your new presentation assistant.

Refine, enhance, and tailor your content, source relevant images, and edit visuals quicker than ever before.

Loading…
Transcript

Hoe geef je jouw grenzen aan?

Tips voor assertief gedrag

Inleiding

Stapppen

Goal 1

Je weet welk gedrag er past bij subassertief, agressief en manipulatief.

Goal 3

Goal 2

Je kan reflecteren op je eigen gedrag.

Je weet hoe jij je assertief kunt gedragen.

Stellingen

Stellingen

Mensen die introvert zijn vinden het moeilijk om grenzen aan te geven.

Mijn belang gaat voor dat van een ander.

Theorie

Theorie

Blackboard

Agressief

  • geen rekening houden met de ander
  • Luid praten
  • slecht luisteren
  • niet inleven
  • grote gebaren maken
  • verongelijkt kijken
  • Roddelen

Sub- assertief

  • Teveel rekening houden met de ander
  • Moeite met oogcontact
  • Twijfelwoorden
  • Zacht praten
  • Veel sorry zeggen

Assertief

  • Duidelijk kort en krachtig verwoorden
  • Doorvragen als er iets niet duidelijk is
  • Oplossingsgericht denken en spreken

  • Duidelijke uitspraak en klemtoon gebruiken
  • Gevoel uitdrukken door lichaamstaal
  • Oogcontact houden (zonder te staren)
  • Rechtop staan of zitten

Bedenk een situatie waarin je niet goed voor jezelf op bent gekomen of waar je ‘agressief’ of manipulatief reageerde. Reflecteer aan de hand van de STARR- methode.

Learn more about creating dynamic, engaging presentations with Prezi