Fundamentos de la Percepción y la Mente

Características

Características

Recuerdos

Cuando una información guardada en nuestra mente está asociada a una experiencia, la llamamos Recuerdo.

Los recuerdos pueden estar alojados en distintas memorias y accedemos a ellos a partir de la intensidad de la experiencia asociada. Siempre

recordamos más aquello que nos activó emociones más intensas. De hecho, podríamos decir que sólo recordamos aquello que nos quedó pendiente.

Lo interesante en relación a los recuerdos, es que son editables.

Cada vez que volvemos a acceder a ellos, sin darnos cuenta, nos estamos vinculando desde nuestro Yo Presente, lo que nos permite interactuar

con el recuerdo desde una nueva perspectiva.

Lo que modificamos de un recuerdo no es lo que sucedió en esa experiencia, sino la interpretación, la conclusión y los programas

que se ejecutaron durante ese episodio. También, si un recuerdo nos activa emociones fuertes, es indicador de que hay algo pendiente de hacer, pedir o expresar en esa experiencia.

Ocurrencias e Ideas

Una idea (del griego "eidon" , yo ví) es una imagen que existe, o se halla en la mente (campo mental). Una idea "aparece" en nuestra mente cuando se accede al campo mental desde nuestra escala anatómica.

Es la unión coherente entre 2 o más pensamientos que ocurre en un instante de "iluminación", dando por resultado un concepto que permite tener un

nuevo ordenamiento de elementos ya conocidos. La capacidad humana de contemplar ideas, está asociada a la capacidad de raciocinio, creatividad, auto-análisis y reflexión y la habilidad de adquirir y aplicar el intelecto.

Una idea no proviene de nuestro espacio de guardado, sino que

proviene de nuevos enlaces acerca de los elementos ya conocidos.

Una ocurrencia, es la consecuencia de un proceso cognitivo abierto. Es el acceso a información que no se encuentra únicamente en nuestro bagaje.

Es el acceso a una novedad respecto de lo que tenemos en nuestro archivo de memorias. Son elementos que se expresan en nuestro mundo imaginario y que si son sostenidos en el tiempo, se manifiestan en la realidad externa, es decir, ocurren como experiencia.

Construcción de Sentido

Es el modo de enlazar y ordenar elementos que inicialmente carecen de coherencia y cohesión lógica. Una nueva construcción de sentido, implica generar nuevas combinatorias y reordenar los enlaces entre elementos, tanto de nuestro mundo interno, como de nuestro entorno. Por ejemplo, a algo que nos ocurre podemos atribuirle un sentido de aprendizaje, o un sentido de ataque y por ende relacionado a nuestra supervivencia.

Cuando tenemos un conflicto, lo tenemos porque no podemos construir sentido acerca de lo que nos ocurre. Tenemos que conocer los elementos y sus enlaces lógicos originales para poder soltarlos y que luego se re-combinen.

Cuando construimos sentido, lo hacemos a través de ordenar elementos aparentemente discímiles. Esto nos permite expandir consciencia, es decir, incluir cada vez más elementos excluídos por desconocer su función y sentido. El sentido nos permite incluir y aceptar lo que experimentamos.

Es un movimiento convergente, en el cual estamos armando un rompecabezas y viendo como encajan las piezas dispersas y aparentemente inconexas, dispersas en diferentes áreas y espacios de nuestra vida, y en los distintos tiempos que hemos habitado.

Interacción entre las 3 Mentes

Se da entre distintas escalas de la existencia, desde las más Macro a las más Micro

Escalas Micro

Futuro - Sutil

SUPRA-CONCIENTE

CONSCIENTE

Escalas Macro

INCONSCIENTE

Pasado - Gravitatorio

Inconsciente

Inconsciente Biológico

Está compuesto por programas que sirven para gestionar nuestra

autopreservación y supervivencia en términos individuales, familiares,

de especie y de toda la vida. Contiene los programas y las recetas que le

han funcionado a nuestros antepasados para mantenerse vivos y para

expandir y preservar la vida en la tierra. Estos programas si bien sirven

para sobrevivir, caducan y quedan obsoletos porque son generados para

entornos específicos que no siempre coinciden con nuestro presente. es función de la mente consciente actualizar estos programas cuando operan como limitantes de la percepción de un individuo.

Inconsciente Social y Cultural

Está compuesto por las leyes, normas, valores, costumbres, creencias y mandatos que nos permiten llevar una vida en convivencia civilizada con personas distintas a nosotros. Cuando estas estructuras son externas, hablan de una sociedad inmadura. La maduración de la convivencia se trata de ir dejando de lado estas estructuras para desarrollar la auto-regulación, la ética, la consciencia de los vínculos y los roles de cada individuo. El problema con estas estructuras civilizatorias, es que no siempre coinciden con las del inconsciente biológico, que tiene sus propias normas para asegurar la convivencia efectiva grupal, aún en la diferencia.

Inconsciente Futuro

Está compuesto por la finalidad y propósito de las experiencias. Sólo tras una vivencia accedemos a su sentido.

Supra-Conciente

La mente supra-conciente conforma la conexión que tenemos con los aspectos

esenciales y absolutos de la existencia. Se "situa" por fuera del espacio y el tiempo,

es universo no expresado. Estos aspectos, nada, todo y parte nos aportan

estabilidad y marcos de contención desde afuera de la experiencia en la que nos

encontramos.

Nuestro aspecto relativo, las mentes consciente e inconsciente se sitúa en el universo

expresado desde dónde intercambiamos información acerca de nuestra posición

relativa y de las experiencias en las que vamos participando. No es lo mismo ser un

habitante inconsciente de la realidad, que un partícipe consciente. No es lo mismo habitar la creación de otro, que ser administrador y responsable de una creación propia. No es igual una mente que funciona sobre creencias e ideas ajenas, que una mente que poco a poco va logrando su propia síntesis acerca de lo que conoce.

La mente supra-conciente, se comunica con nosotros desde la antena,es decir, desde un punto externo a nuestro límite de comprensión.

La información que proviene de la mente supra consciente, aparece en nuestras mente en forma de caída de ficha o insight, y se distingue porque no proviene de nuestras recuerdos o experiencias previas, tiene características de novedad y su cualidad es creativa, genuina y original.

Mente Consciente - La Antena

• Es la mente que se encarga del intercambio entre la Supra-Consciente y la Inconsciente, a través de su función de antena.
• Se encarga de actualizar los flujos de datos que emergen de la mente Inconsciente, más vinculada al pasado en diferentes escalas (individual, familiar, de especie, global, etc.)
• Si la comparamos con una computadora, sería algo así como el router, que conecta la información alojada en el disco duro a una red que está a otra escala (no local - Supra) con la cual se intercambian datos, es decir se sube y descarga información. A escala humana, esto ocurre a través de la Derivación (subida - ping en informática) y la caída de fichas (bajada - pong en informática).
• La mente consciente se va desarrollando, a medida que va siendo más funcional en captar, procesar, describir e informar sobre los datos alojados en el inconsciente (disco duro - memorias) y de recibir las actualizaciones disponibles en las mentes supra-concientes (de otras escalas de las cuales formamos parte - internet en el ejemplo) para luego ponerlas en juego a través de acciones coherentes.
• Por todo esto, decimos que la consciencia es la capacidad de transferir información de una "parte" a otra de la existencia a través de diferentes redes. Todo es consciencia a diferentes escalas.
• Cada humano es un nodo de una red, es un usuario de su información guardada y también usuario de la información disponible en la red colectiva. Información ordenada por otros de infinitas maneras.
• Lo que llamamos consciencia, es la Construcción propia de un paquete de información, si utilizamos construcciones ajenas estamos funcionando a través de creencias (construcciones concebidas para puntos en el tiempo diferentes a nuestro presente, lo que genera lecturas y respuestas no siempre coherentes a nuestro entorno actual).

¿Cómo distinguir cuando opera la Mente Consciente?

La mente consciente es la que está descifrando mis palabras en este mismo momento. Es la que conoces bien, la que es capaz de comprender, racionalizar y tomar decisiones. La mente consciente es el ámbito de las tareas diarias. Es la que construye y hace sentido de las complejidades de la vida. Es la que procesa y ordena el mar de información y de señales del entorno, donde el diálogo interno toma control del momento presente .

Es la que cuestiona, es la que no valida lo que su archivo le provee, es la que habilita el instante, es la que poco a poco comienza a abrirse a la incertidumbre porque sabe de detrás del salto al vacío, de la ausencia de referencias, está la certeza.

Y sabe que incluso esa certeza es pasajera, que tendrá que agradecerla y soltarla, que tendrá que derrumbar todo lo construído, para volver a empezar desde cero.

Ahora hay una ventaja, pueden variar las vivencias, pero siempre es el mismo recorrido, siempre desde cero, pero en una nueva escala.

LAS EMOCIONES: FUNCIÓN

Las emociones funcionan como un suplemento para una capacidad que no se está pudiendo ejecutar. Una emoción no es más que la energía extra que tenemos disponible, al considerar que no tenemos capacidad de responder ante una situación determinada. Es la energía que respalda, incrementa o directamente reemplaza una incapacidad. No hay emociones buenas y emociones malas, sino que hay capacidades más o menos desarrolladas que las originan. A menor capacidad de gestión percibida en uno frente a X situación, más intensa será la emoción que se active.

Una emoción no se "resuelve o elimina" desde sí misma, ya que forman parte del horizonte de sucesos de un pensamiento. Son el aspecto energético de un modo de posicionarnos frente a una situación, son la consecuencia de nuestros procesos cognitivos y sus conclusiones.

Función de las Emociones Biológicas Básicas (definidas como el modo de enunciar un tipo de química básica en nuestro cuerpo):

• El Miedo: Tiene la función de protegernos ante un entorno que consideramos peligroso, incierto, desconocido o potencialmente dañino. Su energía extra cumple la función de ponernos en alerta para tomar distancia y poder dimensionar aquello que tenemos delante nuestro.

LAS EMOCIONES BIOLÓGICAS: CARACTERÍSTICAS

• El Odio: Tiene la función de mantenernos separados de un entorno o persona que consideramos amenazante, o potencialmente dañina. Su energía extra cumple la función de que mantengamos distancia respecto de ese elemento en nuestro entorno. Sentimos odio ante el indicio presente o futuro de tener que poner en juego un límite o mantener una distancia que no podemos gestionar de otra manera.
• La Ira (o rabia si su intensidad es mayor) tiene la función de eliminar un elemento de nuestro entorno que consideramos inadmisible. Su energía extra cumple la función de precipitarnos hacia un ataque. La ira es la respuesta masculina ante el indicio presente o futuro, de estar ante un elemento que no podemos eliminar de nuestro entorno.
• El Asco o repulsión tiene la función de distanciarnos de un elemento en nuestro entorno que consideramos venenoso, tóxico, desagradable o cuyas características nos indican putrefacción. Dentro de la interpretación humana, estas nociones también son aplicables a personas o situaciones simbólicamente tóxicas y desagradables. Esta emoción suplementa una incapacidad de anticipar y gestionar un contacto percibido como potencialmente tóxico y dañino.

LAS EMOCIONES: GESTIÓN Y ADMINISTRACIÓN

La gestión de las emociones tiene varias instancias:

• Reconocimiento sensorial: Poder dar cuenta de lo que estamos sintiendo, y permitirlo. La mayoría de los abordajes, se quedan sólo en este paso. No hay acceso a la causa de una emoción.
• Otorgar la Emoción: Como son energía potencial acumulada, tenemos que identificar la acción reprimida que no hemos ejecutado, y ejecutar la descarga.
• Reconocimiento perceptual: Tras ejecutarla, indagar en la causalidad de por qué esa emoción ha surgido e identificar la limitación en la percepción que la sostuvo.

Una conclusión a la que podemos arribar, es que la gestión de nuestras emociones no tiene demasiado sentido, porque éstas son la consecuencia (y no la causa) de una percepción de incapacidad de responder ante un estímulo del entorno considerado riesgoso para nuestra supervivencia.

Lo único que uno puede hacer ante la presencia de una emoción, es otorgarla al entorno a través de una acción coherente. Y luego indagar en las causas de su aparición, y administrarlas en el plano de la mente y la percepción.

LA ATENCIÓN Y LA CONCENTRACIÓN

¿QUÉ ES LA CONCENTRACIÓN?

¿QUÉ ES LA ATENCIÓN?

¿QUÉ ES LA PRESENCIA?

¿QUÉ ES LA OBJETIVACIÓN?

¿QUÉ ES LA NO LOCALIZACIÓN DEL SUJETO QUE OBSERVA?

¿QUÉ DETERMINA NUESTRA ATENCIÓN?

¿QUÉ SON LAS PREGUNTAS ACTIVAS?

LA ATENCIÓN Y LA CONCENTRACIÓN

La atención es el "algoritmo de la realidad". Obtendremos más, todo aquello en lo que nuestra atención se pose. La atención nos permite acceder a más información acerca de algo, nos sirve para "ver más" acerca de algo, y así experimentarlo.

La Atención no es selectiva respecto de la polaridad acerca de lo observado, incluye a ambos polos. La Presencia, asociada a la Concentración nos permite con la práctica, acceder a una selección más estable de los elementos percibidos, tanto internos como externos.

Cuando seleccionamos conscientemente un área de la realidad, accederemos a las áreas opuestas que la componen. La selección a veces es por resonancia (no comprendemos el motivo de la atracción hacia algo, es inconsciente) y a veces por discernimiento (el estado que nos permite comprender por qué algo atrapa nuestra atención).

La atención sostenida, nos lleva a la Concentración, que nos permite la permanencia del foco en un objeto específico sin interferencias interpretativas y sin localización del Observador.

La Captación de información disponible

La captación está determinada por la velocidad de percepción y por la capacidad de procesamiento.

La percepción de cada persona tiene una velocidad, que está directamente ligada a la captación de información por unidad de tiempo. Hay personas que son capaces de captar más “fotogramas”, “cuadros” o “capas” a cada segundo de su vida, obteniendo una mayor nitidez de lo que están observando y experimentando. Y también hay personas cuya captación es más limitada, por lo que obtienen imagenes más “pixeladas” de lo que observan y experimentan. ¿Cómo no te diste cuenta?, ¿Cómo no lo viste venir?, “No puede ser que no lo veas, si lo tienes frente a tus narices”, son frases que diría alguien que tiene frente a sí a una persona con una menor velocidad de percepción.

Es importante destacar que captación varía en las diferentes áreas de nuestra vida, siendo mayor en aquellas para las cuales hemos desarrollado más condiciones, y menor en aquellas a las que les hemos prestado menos atención a lo largo de nuestra vida, o en aquellas que nos representan algo traumático.

Al escuchar una canción, un músico seguramente tendrá una captación mayor que alguien que poco conoce de música. Ambos podrán disfrutar de la pieza musical, por supuesto, pero quien capte elementos como escalas, patrones rítmicos, armonías, afinaciones, etc. podrá acceder a más detalles y ponerlos en un orden o coherencia interna. Cada uno se vinculará desde diferentes niveles de profundidad de captación con la canción que estamos poniendo como ejemplo. Lo mismo ocurre en las relaciones de pareja, en relación a los síntomas y enfermedades, y en un sinnúmero de áreas de la vida.

En resumen y dicho de un modo más simple, la captación es la capacidad y profundidad de registro de lo que ocurre a nuestro alrededor .

Desarrollo Cerebral

y Función Antena

Etapas Evolutivas

En Fundamentos de las 5 Leyes Biológicas pudimos ver que lo que llamamos enfermedad, es en realidad un Programa Biológico Especial, con pleno sentido de supervivencia y de evolución biológica.

Los programas biológicos surgen de la evolución de la vida sobre la tierra. En el transcurso de esas 4 etapas evolutivas se fueron desarrollando las diferentes áreas del cerebro y cada marcador.

Si podemos reconocer y ser conscientes de esas 4 etapas, quiere decir que las estamos observando desde una nueva etapa.

Por esto, es que consideramos estar empezando a recorrer conscientemente la 5ta Etapa de la vida sobre la tierra y esto tiene relación con el

último desarrollo del cerebro,

el lóbulo frontal.

5ta Etapa de la Vida sobre la Tierra

5ta. Etapa

de la vida

Esta 5ta Etapa consiste en hacernos conscientes de las nociones de sentido que le damos a la existencia.

Acompaña a este paso evolutivo, la noción de que el cerebro no solo es una supercomputadora que sirve para mantenernos vivos, sino también es una Antena que nos conecta con toda la estructura del espacio-tiempo.

Atención

La Identificación

"La asociación del observador con lo observado"

Identificación

Para que exista el conflicto necesariamente nuestra identidad tiene que asociarse con lo que está pasando a su alrededor. Si no se asociara a lo que nos ocurre, nos daría exactamente lo mismo y podríamos permanecer neutros ante eso que tenemos delante.

La identidad se implica con algo, cuando tiene una experiencia pendiente o pospuesta respecto de lo que resuena.

La identificación con lo que ocurre nos lleva a incorporar nueva información acerca de algo, que nos permite complementarla con la que ya tenemos.

El rechazo inicial que nos provoca la identificación, tiene que transformarse en un estado de integración y complementariedad. Es como si el afuera tuviera una parte de nosotros no reconocida ni asumida.

La no Asociación

La asociación depende de nuestra atención. Nos asociamos a las cosas a través de la resonancia, que es el punto ciego que nos impulsa a experimentar y conocer algo, porque de algún modo está vinculado a nosotros (positivo o negativo) pero ignoramos para qué. Una vez vivida la experiencia, tenemos que soltar la identidad con lo observado. La identidad se suelta cuando la resonancia se transforma en comprensión de sentido.

No Asociación

Si el sujeto/observador se convierte en Objeto de Observación, surge la Auto-Indagación, como estado y/o movimiento interno que nos permite cuestionar a la identidad. Esto

ocurre cuando logramos concentración en el

observador desde un punto externo a él. Este punto

no se identifica con lo observado,

este punto es la consciencia y se experimenta

como el vacío sin tiempo

ni historia.

Realidad Neutra

Respuesta / Acción / Expresión / Recursos

Inferencias y Conclusiones

Lógica

Adopción de Creencias / Limitaciones

Lógica

Conclusión

Lógica

Conclusiones e Inferencias

Supuesto + Emoción

Automatismo - Consolidación

Las inferencias son los procesos cognitivos de gestión de datos de la realidad, que nos llevan a sacar conclusiones para luego accionar.

Cuando las conclusiones son tomadas como obviedades y no son cuestionadas, siempre llegaremos a las mismas respuestas y acciones del pasado. Esto no nos permite actualizar nuestros

recursos.

Cuestionar - Dudar - Reflexión

Lógica

Interpretación

Lógica

Selección

Lógica

Percepción Neutra